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生蚝瑶柱粥的黄鳝功效与作用(生蚝瑶柱粥的做法)

更新:2022-12-16 20:31编辑:bebe归类:四季养生人气:120

生蚝瑶柱粥的做法

可以。

材料:太子参20克、莲子10克、薏米10克、蚝豉干10粒、珧柱20克、鲜淮山200克、排骨300克、陈皮1块。

 烹调方法: 蚝豉、珧柱温水浸泡;鲜淮山削皮,切块;排骨洗净,斩块,汆水;药材冲洗干净;在汤煲内加2000毫升水,加材料,武火煮沸后改文火煲约1小时,加食盐调味即可。

蚝豉瑶柱粥

食材

柴鱼适量,猪脚适量,姜适量,花生适量,蚝鼓适量,瑶柱适量,盐适量

做法步骤:

1,材料清洗干净

2,烧好开水放入猪脚烫下过下冷水

3,锅中放入适量的水煮开后放入适量的油和材料煮好即可

4,喝汤前放入适量的盐

生蚝瑶柱粥的做法窍门

1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时

2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片

3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用

4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟

5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会

6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。

瑶柱生蚝汤

那是因为蒸的老了,所以咬不动。

生蚝时间不能太久,如果时间真的很长,那么,蒸出来的生蚝,瑶柱就会咬不动,所以一定要掌握好时间,我们家做生蚝的时候一般都是用开水蒸十分钟左右就可以出锅了,如果时间太长了,就真的太老了,里面的瑶柱就咬不动了

蚝干瑶柱粥的做法大全窍门

蚝干干贝虾干粥

蚝干干贝虾干粥的做法

主料

干贝 (15个) 蚝干 (10个)虾干 (15个) 大米 (2勺)

调料

胡萝卜 (1/2个) 麦秆芹菜 (2棵) 姜片 (2个) 香油 (1勺) 胡椒 (1茶匙) 盐 (1/2茶匙) 小葱 (1棵)

厨具

1准备材料,洗干净所有材料,全部切成小丁(虾干 蚝干 干贝提前泡发);

2大米放入清水中烧开,放入切好的虾干、干贝和姜片;

3大火烧开10分钟后转小火点入香油,同时用木筷子搅拌;

4放入芹菜和胡萝卜丁,小火熬10分钟,加入少许胡椒、少许盐。

蚝仔瑶柱粥的做法

用料

主料

瑶柱25克

虾米20克

瘦肉100克

大米180克

辅料

少许

适量

瑶柱虾米瘦肉粥的做法

1.

准备好材料。

2.

干贝洗干净。虾米用水浸泡20分钟

3.

廋肉切成小条,放入少许盐腌制一会儿

4.

米淘洗干净后,按米和水1:5的比例放入水,放入瘦肉和虾米,按下煲粥键。

5.

煲到米粒开花时,放入干贝。

6.

洒上少许胡椒粉。

7.

最后洒上盐调味即可

烹饪技巧

泡所需份量的米泡半个小时再煮,这样米比较容易烂。

生蚝瑶柱粥的做法大全

1、生蚝10个、鸡半只、枸杞20粒、红枣10个、小米椒5克、姜5克、葱段5段、生抽30克、柠檬汁5克、料酒15克。

2、生蚝肉加入1大勺玉米淀粉,搓揉一会,去掉表面的粘液,再冲洗干净。

3、加一点点料酒,放置在一旁备用。

4、鸡洗净剁成小块。

5、准备一锅凉水,放入鸡块、姜片,大火烧开,煮出浮沫后把鸡块捞出来。

6、另外准备一个铸铁锅,倒一点油烧热,油热后下姜片、葱段爆出香味。再把鸡块一起放进去翻炒一分钟。鸡肉过油炒过煲出来的汤会更香浓醇厚些。

7、接着加热水没过鸡肉,开大火煮沸。沸腾后转小火慢炖60-90分钟,也可以煮久一点,汤头更浓郁。

8、鸡汤炖好后把生蚝肉和枸杞、红枣加进去,再根据个人口味调入适量的盐,继续煮至汤水再次沸腾,生蚝肉熟了就关火。别煮太久,生蚝肉会老。

生蚝干瑶柱煲粥

  海鲜粥!  材料:A 虾 蟹 沙虫 车螺 小虾米 生蚝 尤鱼(如果有瑶柱,更能提高鲜味) 姜丝 荽茜  B 盐 鸡精 料酒 白胡椒粉 香油 煮好的白粥  做法:

1.先煮好一大锅白粥,然后把材料A和全部倒入白粥中,因为海鲜比较容易煮熟,先用大火把粥煮开,现改用中小火煮,并同时用汤勺拌动以防沾底。  

2.续放入盐、料酒、鸡精拌匀  

3.起锅后根据个人喜好加入白胡椒粉 香油及荽茜  鲜菇海鲜粥的做法  材料:粘米2汤匙半,糯米1汤匙半,果皮(小)1片,泥艋150克(约4两),新鲜冬菇或草菇50克(约1两半),虾仁100克(约2两半)。米的调味料:盐半茶匙,油半汤匙。虾的调味料:盐1/8茶匙,胡椒粉少许。  制作过程:  (1) 粘米和糯米混合后洗净,用热水浸1小时,沥清水分,加调味料腌约15分锺。  (2) 果皮浸软,洗净。  (3) 虾仁洗净,用调味料腌片刻。  (4) 泥艋洗净,用少许胡椒粉调味。  (5) 米放入一个煲或一个深容器内,加热水1000毫升及果皮,盖上盖干,留一开口处疏气,高火煮10分锺,再用中火煮20分锺。  (6) 冬菇或草菇洗净切粒。  (7) 把冬菇粒、草菇粒、泥艋和虾仁加入粥内,继续用中火煮10分锺,便可供食  鲜虾粥  材料:河虾半斤、茼蒿半斤、土芹菜两根、香菜(芫荽)5、6根、大米、生抽  1、先洗净大米,然后放到汤褒内,加冷水开始煮粥。  2、先把芹菜去掉叶子,然后切碎;香菜洗干净也同样切碎。  3、粥用文火煮了将近40分钟后,已经基本上好了,这时可以添加我们准备好的东西了。先把芹菜碎加进去,然后放一小勺盐,搅拌。  4、芹菜煮大约5分钟左右,再将香菜放进去一半,然后倒入少许食用油或香油。  5、再将鲜虾倒入,略微搅拌,并将茼蒿放入。再最后将剩下的一半香菜也放进去,适当加一点生抽,大约两到三小勺  上述材料全部放入后,不要盖盖子,再煮大约三五分钟即可。要不停的搅拌。防止粘底。  海鲜粥  材料  鲷鱼片.....30g  虾仁...... 20g  葱、姜....少许  哈蜊(壳)...40g  米.......1/4杯  作法  1.虾仁去泥肠,洗净后从中片开。鲷鱼切小片,哈蜊泡水吐沙,葱、姜切细末。  2.虾仁、鱼片沸水川烫备用。  3.米洗净,加适量水煮成粥,加入海鲜料及调味续煮2分钟,待哈蜊全开后加入葱、姜末混匀即可。赞同43| 评论(1)  海鲜粥原料:梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱、姜、大米。  海鲜粥调料:油、盐、白胡椒粉。  事先准备:  1、梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。  2、姜切丝,葱切末。  海鲜粥做法:  1、大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)。  2、粥内加入少许油搅匀。  3、加入蛏子、墨鱼。  4、加入鲜带子。  5、加入梭子蟹。  6、加入花蛤。  7、加入基围虾。  8、加入姜丝。  9、加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。  10、调入适量盐。  11、加入少许白胡椒粉,搅匀即可。  啰嗦几句:  1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。  2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。  3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。  4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。  5、

蚝干瑶柱海鲜粥的做法

食材

(主料)干鲍5只

(主料)干贝300克

(主料)花胶200克

(主料)猪脚500克

(主料)鸡(去皮)一只

(主料)金华火腿200克

(主料)香菇8个

(主料)虾米100克

(主料)西兰花400克

(主料)冬瓜400克

(主料)水淀粉100克

(主料)蚝油适量

(主料)高度白酒适量

步骤

1.

干鲍泡发,无油无盐锅干净的水每4小时一次,冰箱冷藏泡10天。抠掉肠子,肠子,然后放冷水入泡发的鲍鱼煮开立即关火,自然冷却再换水冰箱冷藏,每次煮开冷却煮开冷却循环八天左右。

2.

花胶泡发,无油无盐锅冷水泡发一夜以后,起锅水烧开放姜放酒放葱,放入花胶煮三分钟(花胶遇开水会回缩),自然冷却后,换冰水每四小时一次冰箱冷藏,循环三天。

3.

干贝开水泡发,五小时换水一次,循环二天

4.

猪脚洗净冷水煮开煮去血水,再洗净备用。

5.

鸡去皮斩块洗净,冷水煮开煮去血水,再洗净备用。

6.

金华火腿切片,放白酒姜片上锅蒸二十分钟

7.

香菇洗净,打花刀。

8.

海虾米洗净不能有泥沙。

9.

猪脚垫底,然后是鸡,然后鲍鱼,把以上所有材料码入高压锅中,花胶可以剪成条状。加水漫过所有食材二公分左右。

10.

大火烧开转小火一个半小时,关火。然后大火转小火一个半小时。每天三次,循环二天。打开高压锅,准备砂锅,捞出鲍鱼,香菇,花胶放入砂锅,将锅里的汤汁过滤到砂锅。

11.

大火烧开转小火,一小时不停搅拌千万不能粘锅。关火,盖盖闷一晚上。然后大火转小火,加入冰糖,蚝油不停搅拌半小时。

12.

西兰花过开水,冬瓜切片蒸熟。

13.

捞出香菇和西兰花冬瓜摆盘。

14.

熬好的鲍鱼勾芡,将鲍鱼摆入盘中,淋上汤汁,吃完可以加上白米饭味道简直不能太好!

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