在培养孩子健康的心理方面，家长应该从哪些方面入手？

感谢提问

我从个人和专业角度尝试着来回答一下这个问题

一个健康的孩子首先要从孩子生命题起源开始。

当一个准妈妈打算要生一个身心健康的宝宝的时候，在整个孕期

1.母亲情绪平和；

2.环境包括外在的居住、人际、夫妻关系等等健康良好；

3.顺产和母乳，对于孩子和自然、母亲建立稳定的联系，减少潜在的焦虑和恐惧有益。

稳定的重要他人

孩子来到这个世界上，ta首先要去和重要他人建立稳定的亲密关系，一般来说，一岁半左右，妈妈的陪伴对孩子很重要。

稳定的关系对于孩子积极主动地探索外部世界和毕生的人际关系能力有深远的影响。

良好的行为习惯

1—3岁，是习惯的雏形出现，

3—5岁，孩子形成良好习惯的关键时期。

教会孩子从小学会表达

觉察和关注自己的内在情绪，用合理的方式表达，可以帮助孩子建构健康的心理状态和完整稳定人格形成，同时也能更好地理解自己和他人。

#心理有你#儿童心理#亲子教育#

欢迎来到文清老师育儿课堂，我是让“熊孩子”变“牛孩子”的文清老师。

在培养孩子健康的心理方面，家长可以从以下几个方面入手。

1.重视情感教育

幼儿期是健康情感的奠基期，是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力，是幼儿情感教育的目标之一，也是幼儿情感教育的重要内容，对幼儿进行情感教育，就是使它乐意与人交往，学习互助合作和分享有同情心，关心他人，帮助他人。

2.重视行为培养

心理健康与否，行为表现最为明显，要使幼儿产生正确的行为观，首先要教育幼儿辨别行为的正确性，要求幼儿自己的事情自己做，并且积极主动帮助别人为集体做一些力所能及的事情，使幼儿对自己的行为有一个正确的理解。

3.重视“成功教育”

“成功教育”是对幼儿进行心理健康教育，培养幼儿自信心最有效的途径，让幼儿在取得成功经验的基础上，体会快乐，增强他的自信心和进取心。“成功教育”必须符合每个幼儿的实际，适合幼儿的性格和爱好，让其跳一跳才能摘取成功果实的效果更好。

4.学会正确鼓励孩子。

在实施“成功教育”中，积极评价是非常重要的。如“你做得真好”、“你画的很出色”、“你的想象力很丰富”、“不要怕，勇敢些，你一定能学会”等，积极鼓励的语言，使幼儿作为一种信念，牢记心中形成一种我会做的更好，我很能干的，积极健康心理状态，有了这种健康心理状态，就为幼儿今后的成长道路奠定了坚实的基础。

希望文清老师的几点建议能帮助家长在培养孩子健康的心理方面发挥作用。我是让“熊孩子”变“牛孩子”的文清老师，下节课我们不见不散！

如何正确地引导内向孩子的心理健康？

性格孤僻的孩子基本上是内向的，这样的孩子平时孤僻不合群；独自待在家里玩；出去也离不开家长；学校活动不参加等。这样的孩子有一定的心里问题。不及时引导，影响身心健康发展。

如何帮助孩子纠正孤僻内向的性格呢？

首先，家庭教育至关重要。家长要给孩子树立正确的的榜样。家长不善言谈，没有好的人际关系，会对孩子产生潜移默化的影响。家长是孩子的第一任老师，启蒙幼小的心智，所以家长要以身作则，在说话、做事等人际交往中树立好的榜样。

其次，鼓励孩子参加集体活动。集体的活动是良好的环境。集体活动可以让孩子感受到快乐热闹，可以慢慢让孩子打开沉默的心。作为父母也可以参与孩子的活动中，引导孩子，在活动中，孩子害羞、胆怯时，家长要及时鼓励，慢慢引导，最好让孩子交几个好朋友。

孤独的孩子往往有自卑感，自信心差。可是往往自尊心极强，害怕别人的说自己不行。所以，家长不能随意批评和否定孩子。多一些肯定，多一些夸奖，多一些赞美！让孩子自信开朗起来。

家长是孩子的保护伞，在保护孩子身体的同时，更要注重保护孩子的心灵！——儿童心理健康咨询者

我是做青少年心理健康教育研究的，针对心理健康可以说几句。

首先说孩子性格的问题。孩子天生都会携带自己特有脾气秉性，后天培养环境，会使其产生一些变化，我们也叫作气质。天生的内向或外向型，对孩子的心理健康并没有什么影响，所以如果您的孩子是内向型的孩子，不擅长当众表现，您也不要觉得自己孩子比人家矮一头。内向型孩子自然有内向孩子的好处，比如比较细心、安静、好教养，就像俗话说的有内秀。

当然，如果孩子原本活泼开朗，但是如果孩子觉得自己处处不如人，极度缺乏自信，对外界评价过度敏感，孤立封闭自己，不与任何人深度接触，容易焦虑、悲观，压抑自己等情况，那可能孩子并不是内向性格的问题，而是由于生活中一些创伤或失去经历使得孩子心理出现了一些问题，需要家长或者专业机构介入进行帮助。

再说心理健康的问题。引导孩子建立健康的心理机制是做家长义不容辞的责任。如果有了良好的心理机制，就像给一台电脑安装了一个完整好用的应用系统，能够让孩子这台“电脑”顺畅运行所有插件和程序。

心理健康的引导，与孩子是内向还是外向型性格是没有太大关系的。

为了引导孩子建立健康的心理，首先要学会与孩子说“不”。可能大家跟我也有同感。在教养孩子的过程中，非常害怕领着孩子去商场。孩子一旦看重一个没有必要买的东西，如果前期内有做好准备，那么可能马上就会上演一出“人仰马翻”。为了让你给他买东西，撒泼打滚什么招数都可能拿出来。家长一定要知道，在孩子两周岁后，知道用“哭”来威胁你时，我们就要跟孩子说“不”了。

就拿上面的例子来说，当孩子哭闹的时候，绝对不能因为面子就轻易就范。家长可以把孩子抱到一个相对人少的地方，或者直接抱回家，不需要训斥或打骂，就冷静地看着他哭。哭的过程一定会有一个试探你底线的动作，所以一定要坚持住，看他哭的严重的时候，就拿热毛巾或者湿巾擦一擦孩子的脸，这一举动是为了告诉孩子你在他的身边陪伴他，你知道他哭的难过也理解他的感受，但是不会同意这种索要东西的行为。

待孩子不再哭以后，你要给孩子一个拥抱，用语言告诉孩子你爱他，但是这样索取东西是不对的，要好好跟家长说，说出你的道理，如果能说服家长，那么一定会给你买的。

然后要让孩子做自己的主人

现在很多家长太过于重视文化教育，认为孩子把学习搞好了就行，其他的完全都帮孩子代劳了，这样做实质上是在剥夺孩子的成长经历。在实际做事的过程中，孩子会学会思考、努力、承受、等待等。要给孩子一个归属感，让孩子知道自己的事情自己做，家里的事情帮忙做。

最后做好示范作用

人说“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”作为家长，你的言传很重要，身教却更重要。孩子的小眼睛就像一个复印机，会把你所有的为人处世的方式复印到自己身上。如果想要给孩子塑造一个好的心理机制，首先你自己以及你所在的家庭就要做好榜样，如果你是一个遇到失败就轻言放弃的人，那么孩子很难做到坚持不懈。

以上，如果有任何家庭教育的问题欢迎留言，我每天都会抽时间为大家解答。