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用泥鳅泡酒的功效与作用(泥鳅炖酒的功效与作用)

更新:2022-12-15 12:50编辑:bebe归类:饮食养生人气:64

泥鳅炖酒的功效与作用

用料 泥鳅 2斤 葱 1根 姜 8片 蒜 7瓣 红干尖椒 4个 香叶 2片 八角 2个 海天黄豆酱 80克 香菜 1根 盐 适量 油 适量 料酒或白酒 适量 老抽 适量 陈醋 适量 清水 适量

炖泥鳅的做法

泥鳅买回来后放些清水养一会,这段时间可以准备调料。

准备好备用。

用盐撒泥鳅去除黏液和土腥味,这步动作要快,一手撒盐一手盖锅盖,舞动10分钟后倒掉盐水。(这段时间烧半锅开水)

水开后倒入去掉盐水的泥鳅盆中烫掉黏液皮并冲洗干净。(胆子大的话可以省略第三步直接烫,那场面我是不敢)

起锅油热葱姜蒜爆香,放入洗净的泥鳅翻炒一下加入料酒,老抽,陈醋再次翻炒,放黄豆酱,清水,八角,大料,香叶,干尖椒,食盐翻拌一下把黄豆酱打撒,盖上锅盖大火开炖。(水要么过泥鳅1厘米左右)

炖至汤汁浓稠(大约20分钟左右),开始收汁注意不要糊锅。

出锅前可以放些香菜提味。

营养价值超高的泥鳅装盘出锅啦。

白酒炖泥鳅的功效

将泥鳅切成小段,放在高度白酒中浸泡熏制入味,而后取出穿钩子上就可垂钓。

泥鳅炖酒的功效与作用禁忌

要看你喜欢什么样口味,我个人比较喜欢用啤酒烧

泥鳅炖红酒功效与作用

酒糟泥鳅粉干制作方法:

1.首先要选用从不受污染的水田里捕捉来的活泥鳅,不能用人工饲养的。泥鳅抓来后要放在清水中养1-2天,让它吐尽泥味。煮前1-2小时,还要给泥鳅喂少许食盐、酒糟、味精,使调味品的味道进入泥鳅体内

2.煮泥鳅时,先在锅中放入冷水,把洗净的泥鳅倒入锅中,让它在冷水中游动,然后文火烧锅,使泥鳅在游动的状态下被煮熟,这样煮出来的泥鳅又软又滑

3.泥鳅煮熟后,在泥鳅汤中加入烫过的上好粉干和生姜、腌菜、红酒等调料,即可食用,正宗的南霞泥鳅粉干,讲究嫩、香、软、滑、鲜,无怪乎其名声远扬了

4.泥鳅煮粉干,不仅可以一饱口服,也有食疗的作用。按照现代营养学的观点,泥鳅是高蛋白、低脂肪、多营养素的上佳食品。据有关资料介绍,每百克鲜泥鳅含蛋白质18.4克,脂肪3.7克,钙38毫克,磷72毫克,铁0.9毫克,还有丰富的维生素和烟酸,其营养价值比瘦猪肉还略胜一筹

黄酒炖泥鳅功效

食材:泥鳅、食用油、青葱、姜、蒜、盐、料酒。

做法:

1、买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次。

2、将泥鳅的用剪刀剪开,将泥鳅内脏整理干净。

3、将整理好的泥鳅用盐腌制半个小时后再下锅。

4、锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油。

4、青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈。

5、锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香。

6、倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅,椒盐泥鳅就做成了。

2.压锅泥鳅

食材:香其酱(125克/袋)、营口大酱(160克/袋)各10袋,海天蒜蓉辣椒酱(230克/瓶)、海天桂林辣椒酱(230克/瓶)各2瓶,姜末20克,王守义十三香1盒,色拉油200克。

做法:

1、泥鳅1千克宰杀制净,在表面打一字花刀.锅内放入色拉油150克,烧至五成热时,先放入葱段、姜片各50克,八角2颗,干辣椒5克爆香。

2、接着放入无鳞鱼压锅酱200克炒出香味,再下入清水750克和调料(白糖、鸡粉、老抽各2克)烧开后离火,捞出料渣放入高压锅内垫底,再铺上一层竹篦子,将泥鳅放在篦子上,倒入烧开的汤汁,盖上盖子大火加热至上气。

3、改小火上气压5分钟,快速散气,将多余汤汁倒出,手提篦子将鱼取出放入盘中,再倒入剩余的汤汁即可。 无鳞鱼压锅酱

3.爆炒泥鳅

食材:泥鳅1斤、青椒2个、盐半勺、料酒一勺、生抽一勺、姜、蒜、油、豆瓣、味精、花椒

做法:

1、将泥鳅去头去肚清洗干净。

2、洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。

3、将青椒洗净去蒂去籽切片,把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。

4、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香,然后放入姜、蒜丝和花椒炒香,倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。

5、泥鳅炒2分钟左右放入青椒片翻炒。青椒夹生即可。调入盐、味精起锅。

4.泥鳅炖荷包蛋

食材:活泥鳅350克、鸡蛋4个、植物油50克,精盐4克,味精3克,白酒25克,胡椒粉2克,姜、葱各10克,鲜汤800克。

做法:

1、将泥鳅用白酒醉死,剪去头,掏出内脏,洗净待用、鸡蛋煎成荷包蛋,姜切丝,葱切花。

2.锅置旺火上,放入植物油,下姜丝煸香,放入泥鳅,煸干水分,再烹入料酒,加入鲜汤,旺火将泥鳅煮至软烂。

3.汤汁乳白,再放入荷包蛋,加入精盐、味精稍煮,淋香油,撒胡椒粉、葱花出锅即可。

5.红烧泥鳅

食材:泥鳅250克、青椒40克、植物油25克,酱油3克,料酒5克,醋2克,白砂糖2克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克

做法:

1、将泥鳅去泥洗净. 葱切段,姜切片. 青椒去蒂洗净,切成粒.。

2、炒锅注油烧热,下入葱段、姜片爆香,放入泥鳅煎至两面变色,加入料酒、酱油、醋、白糖、水、精盐烧开.。

3、小火煮至肉熟烂,汤浓,撒入味精、青椒粒炒匀即可。

6.土酸菜烧泥鳅

食材:泥鳅、葱段、料酒、衡阳大叶酸菜、姜片、盐、红椒、青椒。

做法:

1、将拇指般粗细的活泥鳅500克拍晕,从腹部开刀去内脏,洗净后加入葱段、拍碎的姜各10克,料酒20克腌制30分钟.衡阳大叶酸菜(市场有售)10克用清水漂洗回软,洗净后切成长3厘米的段。

2、锅内放入毛菜子油500克,烧至七成热时,放入泥鳅,小火浸炸至表面结壳,捞出控油.锅内留底油,磕入鸡蛋1个,小火煎成荷包蛋.取高压锅,放入两张竹篦子,下入炸好的泥鳅、荷包蛋、大叶酸菜、姜片10克、盐4克,倒入山泉水500克。

3、盖上高压锅盖,大火加热至上气,改小火压1分钟,自然散气后将泥鳅和汤汁倒入锅内,倒入青椒圈25克、红椒圈10克、味精2克,大火烧开,改小火焖2分钟,离火装入容器内。

7.干炸泥鳅

食材:泥鳅500 g,精盐7 g,花椒粉1 g,醋10 g,香油15 g,葱15g,姜10 g。

做法:

1、将泥鳅逐条剖腹,去内脏洗净,沥干水分,与精盐、醋、葱、姜拌匀,腌渍半小时使其入味;

2、将精盐炒干水分,捣细,与花椒粉拌匀即成椒盐,炒锅置中火上,下色拉油烧至五成热,分两次放入泥鳅,炸至酥脆呈金黄色后捞出沥干油,放香油颠匀盛盘,再撒上椒盐即可。

8.水煮泥鳅

食材:泥鳅、青笋尖、盐、味精、料酒、郫县豆瓣、姜米、蒜米、干辣椒粉、花椒粉、标茸、水豆粉、鲜汤、刀口辣椒、色拉油适量。

做法:

1、将泥鳅片洗净,掠干水分,用盐、料酒、水豆粉码味,下油锅滑散捞起。

2、锅置旺火上,放油烧至五成热,下豆瓣、姜米、蒜米、炒至出色出味,再下干辣椒粉,料酒,掺入鲜汤、烧沸后,打去渣,放盐、味精调好味、将青笋尖、蒜苗入锅中煮至断生后,捞起入碗内垫底、再下泥鳅片,用中火煮入味后。

3、起锅舀于菜面上,撒上刀口辣椒、蒜茸、另起一锅将油烧至八成热时,淋于辣椒和蒜茸上,最后撒入花椒粉即成。

9.辣子泥鳅

食材:泥鳅300克、葱10克、姜5克,干椒20克、盐10克、味精3克

做法:

1、将泥鳅洗净,放入烧沸的油中炸香后,捞出沥油、 洗净锅,加入水,放入盐、味精。

2、下入泥鳅煮至入味、 锅中加油烧热,下入干椒炒香后,加入泥鳅炒匀即可

10.香酥泥鳅

食材:泥鳅半斤,鸡蛋1个,料酒、盐、姜片若干,面粉或炸鸡粉若干、面包糠若干。

做法:

1、将泥鳅养在清水盆中,多次换水,让泥鳅吐净泥水、捞出泥鳅,在盆中加少许盐、料酒和几片生姜,喂0.5-1小时,让调料的味道进入泥鳅、将泥鳅沥干,打散鸡蛋,将面粉、盐加入蛋液中拌匀备用。

2、准备一些面包糠、锅里热油,将泥鳅一只只夹起,在蛋液里拖一下,再裹上一层面包糠,扔到油锅里,开炸;(油有五分热就可以下锅了,太热容易焦。

3、泥鳅个头小,一开始其实也只要炸一两分钟就好了,回炸时再翻四五下应该就行了,俺全是凭感觉)全部炸好以后,再入锅回炸1分钟,装盘后撒上葱花即可。

11.泡椒泥鳅

食材:泥鳅400克,泡椒150克,生姜20克,蒜20克,花椒粒10克,葱段少许,酱油适量

做法:

1、把泥鳅放竹筐里用剪刀剪去头,剖开肚,取出内脏洗净,生姜切片,蒜对切备用。炒锅放油烧热,下花椒粒炸香,下姜片,蒜片爆出香味,再把泡椒倒入翻炒出味。

2、再把泥鳅倒入,炒至表面变白,加入适量酱油,清水一碗焖至肉烂。最后加入葱段翻两翻就可起锅装盘啦。

12.黄焖泥鳅

食材:泥鳅 600克辅料:火腿 50克调料:黄酒 10克 盐 5克 大蒜 100克 味精 3克 小葱 30克 白砂糖 10克 姜 20克 酱油 30克 猪油 60克 各适量

做法:

1、分别把每条活泥鳅用剪刀从腹部挑开,清除内脏,放入容器. 洗净的泥鳅加精盐、黄酒拌匀,腌约10 分钟. 火腿(云腿)切为细条. 葱切为寸段,姜切为片.。

2、炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至六成热,放入泥鳅,炸至淡黄色,用漏勺捞出. 再将蒜瓣放入炸出香味捞出,与泥鳅一齐放入砂锅内.。

3、炒锅置中火,注入熟猪油,烧至七成热,放入葱、姜炝锅,再放入云腿、酱油10克、甜酱油20克、白糖、精盐、胡椒粉炒香,注入肉清汤500毫升烧沸,舀去浮沫,倒入装有泥鳅的砂锅中.。

4、砂锅上旺火烧开,移至小火上炖30 分钟(盖上盖子)待汁水收至快干时,加入味精,拣去葱、姜,盛入盘中即成

老酒炖泥鳅有什么功效

步骤 1泥鳅请商家宰杀好后回家去除内脏,洗净,沥水。

步骤 2锅内放油,葱白先入锅略炸一下,焦黄后取出丢弃。

步骤 3大火入姜片、蒜瓣爆香。

步骤 加入泥鳅,小心翻炒,不要频繁翻炒。

步骤 5煎至略焦黄后,放老酒、生抽、老抽、醋、盐、糖等调料,略翻炒!

步骤 6加入开水,煮约5分钟!

步骤 7盛到炒锅里,中小火继续煮约15分钟,尝下咸淡,太淡的话加点盐,再小火煮约10分钟!

步骤 8起锅离火前加入葱花,很美味哦!

泥鳅炖酒的功效与作用及禁忌

1.净鳝鱼300克2.鱼腥草根(.折耳根)50克3.竹孙2根,4.姜、葸、料酒、胡椒粉、精盐、味精、鲜汤各适量。竹孙鱼腥草炖鳝鱼的做法1.将鳝鱼去骨,洗净血水,切段,下入开水锅氽一下,捞出沥水。

2.竹荪泡发诜净切段。3.鱼腥草去老叶、根,洗净切段。4.姜切片,葱切段。5.锅内倒入鲜汤,放入鳝鱼、竹孙、鱼腥草根,加入姜、葱、料酒,大火烧开,撇去浮沫,改小火煮30分钟,撒入胡椒粉、味精、精盐即可。竹荪鱼腥草炖鳝鱼的功效1.鳝鱼益气血,补肝肾,强筋骨,祛风湿。

2.补气养阴,润肺止咳,清热利湿。将鱼腥草洗净后,晒干。与鳝鱼一起煮,只要放少许盐即可。味道极为自然,有淡淡的折耳根的清香,鳝鱼肉还能补身。鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。

泥鳅泡酒的功效与作用

主 料 泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克

调 料 黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。主 料 泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克

调 料 黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。

泥鳅炖酒酿的功效与作用

材料:泥鳅500克,泡发的黑豆100克,泡发的黄豆100克,陈皮1片调味料:味精、盐少许做法:1.黑豆和黄豆分别放入炒锅中,不必加油,炒至豆衣裂开,再用清水洗干净,晾干;泥鳅去肠脏、头洗净;陈皮用清水浸洗净。2.油烧热,将泥鳅煎至微黄,取出。3.将全部材料一齐放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后改用中火继续煲约2小时,再加入少许味精、盐调味即可。爱心小提示:泥鳅以红烧和煨汤为最佳,不宜与狗肉同食。烹饪以前,水里放点葱或辣椒浸泡泥鳅,泥鳅就会吐泥。 椒盐泥鳅 [材料] 泥鳅 半斤, 油炸粉 二两, 青椒两个, 1、泥鳅放入凉水锅,慢慢加热,直至泥鳅不动,捞出,洗净待用,2挂粉,小半碗水加二两油炸粉,拌匀;3、入油炸至金黄;4、捞出后洒上椒盐粉;5、再放入锅中,加少许油翻炒一下,加入酱油青椒同炒。6、关火出锅。 1.先用水养泥鳅几个小时,让它把脏东西吐出来(要勤换水). 2.准备好配料: 1)蒜:拍碎 2)红辣椒、青辣椒:切丝或切或切成小圈都行,能吃辣的可以用指天椒,不能吃辣的就选小一点的辣椒就好,千万不能用菜椒) 3)姜:切丝 4)紫苏:去梗留叶,洗净切好 5)其他配料:盐、油 4.把泥鳅洗干净放在一个小孔的篮子里滴干水,如果已经死了的泥鳅就不要了; 5.锅里下油,烧热,放少许姜丝爆一下,然后把泥鳅快速倒如锅内,并立即盖上锅盖,稍炸一会,泥鳅的水分干了之后,先把泥鳅盛到盘子里; 6.锅里再下油,把姜、蒜、青辣椒、红辣椒倒入锅内爆香,然后放少许盐, 7.帮刚才过好油的泥鳅倒入锅内翻炒至熟,最后加入紫苏叶,翻炒几下,就OK了。 注意: 1.第5步时油一定要够热,倒入泥鳅后一定要迅速盖上锅盖,否则泥鳅遇热全部都跳出来了。 2.紫苏一定要后下,翻炒泥鳅的时候不能大力,否则泥鳅都断了。 3.整个过程当中不要放水,第六步时候放盐最好一步到味。一. 泡椒泥鳅   调料:资源限制,您暂时不能浏览附件请谅解,请先登陆  1.泥鳅(清水养了两天去头腹,水时几滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,姜蒜资源限制,您暂时不能浏览附件请谅解,请先登陆  2.泡椒山椒姜蒜切末锅内,放油下材料炒香、下泥鳅煸炒片刻、倒一点泡山椒的水、料酒资源限制,您暂时不能浏览附件请谅解,请先登陆  3、放醪糟烧四五分钟后调味,不宜久烧,泥鳅易烂.  泥鳅鲜嫩,泡椒味浓,典型的川味菜热泡泥鳅制作方法:主  料: 泥鳅 芹菜辅  料: 青椒 老姜用料:1、去骨泥鳅半斤。2、芹菜二两,切段。3、葱半两,一半切段,一半切碎。4、小青椒一两,切圈。5、老姜一小块,切片。6、蒜三瓣,切末。7、美极鲜味汁两大匙。8、花椒油一大匙。9、油辣椒三大匙。10、醋两大匙。11、老干妈香辣酱两大匙。12、白糖一匙。13、料酒两大匙。14、盐、味精适量。 做法:1、在装泥鳅的碗里放入盐、姜片、葱希、料酒拌匀腌上。2、将盐、小青椒圈、美极鲜味汁、油辣椒、醋、白糖、花椒油、蒜末、葱碎、香辣酱、味精或鸡精放碗里,加两汤匙热高汤或开水兑成调味料待用3、锅中放油烧至七成热,下泥鳅爆至亮油表面呈微黄色。4、将泥鳅推至锅边,放入芹菜段,加适量盐,炒约半分钟。5、将泥鳅和芹菜炒匀后盛到大碗里。6、淋上兑好的调味汁,拌匀后泡上几分钟即可食用。

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