墨鱼炖猪肚的功效与作用(猪肚炖墨鱼有什么营养)
猪肚炖墨鱼有什么营养
主料：干墨鱼 (一只) 猪肚 (一个) 香菇 (5个)
辅料：姜 (适量) 花椒 (适量) 枸杞 (适量)
做法
1、提前一晚上将干墨鱼浸泡，期间换水2--3次，洗净
2、猪肚冲洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净
3、墨鱼，猪肚切细
4、将墨鱼，猪肚，（香菇，）姜，花椒（用纱布包好），冰糖放入砂锅，加入适量冷水。先大火煲开，再小火煲2--3小时
5、当墨鱼猪肚香气四溢，柔嫩可口，准备出锅前5--10分钟时，放入适量盐，枸杞。
6、关火，盛出，即可。
猪肚炖墨鱼有什么营养价值
河蚌可以炖猪肚以及墨鱼都可以。
墨鱼猪肚汤的营养价值
你好，墨鱼可以和猪肚一起煲汤，没有问题墨鱼相克食物如下墨鱼+茄子： 一起吃容易引起霍乱
猪肉炖墨鱼的营养
碳水化合物含量几乎为零。我们都知道五花肉是肥瘦相间的肉。瘦肉主要成份是动物蛋白和水。而肥肉主要成份是水和油脂。而墨鱼的主要成份也是水份和动物蛋白。两种食材含碳水化合物极低。再加上用水炖。再进一步进行了稀释。所以说碳水化合物几乎为零。
猪蹄炖墨鱼营养价值
主料
猪蹄适量，墨鱼适量，海带适量
辅料
姜适量，葱适量，食盐适量
1，净猪脚洗净斩小块，墨鱼去内脏、筋膜、眼睛洗净备用
2，姜切2-3片、葱切大段、海带洗净
3，以上材料放入砂锅，加入足量清水，大火煮沸转小火煲4小时以上，直至软烂，猪脚熬出角质，临出锅加盐调味即可
墨鱼炖猪肚吃了有什么好处
用料
猪肚 1个
大墨鱼干的须1 只
姜片2 片
胡椒 十几粒
猪骨约500克
薏米15克
芡实15克
盐适量 克
墨鱼煲猪肚汤的做法步骤
步骤 1
反转猪肚，加入两汤匙面粉的一汤匙盐，反复抓，揉出粘液，用清水冲洗干净后，再加上面粉和盐抓匀…如此重复2-3遍就可以清理干净了
步骤 2
猪骨斩块，冷水下锅煮出血沫，捞起洗净备用
步骤 3
猪肚放入开水川烫一下捞出，剪掉肚边的油脂
步骤 4
猪肚内的这层膜一定要刮干净
步骤 5
墨鱼须剪短，薏米、芡实 、胡椒粒一起洗净放入锅中
步骤 6
放入猪骨、猪肚加入清水
步骤 7
大火煲开撇去浮沫，转小火约一个半小时左右，捞出猪肚切块，放回锅中煮开后放盐调味即可
步骤 8
鲜香美味的墨鱼煲猪肚汤
猪肚炖墨鱼有什么营养功效
用料:
猪肚1个、大墨鱼干的须1只、姜片2片、胡椒十几粒、猪骨约500克、薏米15克、芡实15克、盐5克
步骤 1
反转猪肚，加入两汤匙面粉的一汤匙盐，反复抓，揉出粘液，用清水冲洗干净后，再加上面粉和盐抓匀…如此重复2-3遍就可以清理干净了
步骤 2
猪骨斩块，冷水下锅煮出血沫，捞起洗净备用
步骤 3
猪肚放入开水川烫一下捞出，剪掉肚边的油脂
步骤 4
猪肚内的这层膜一定要刮干净
步骤 5
墨鱼须剪短，薏米、芡实 、胡椒粒一起洗净放入锅中
步骤 6
放入猪骨、猪肚加入清水
步骤 7
大火煲开撇去浮沫，转小火约一个半小时左右，捞出猪肚切块，放回锅中煮开后放盐调味即可
步骤 8
鲜香美味的墨鱼煲猪肚汤
猪肚炖墨鱼养胃吗
你好，墨鱼可以和猪肚一起煲汤，没有问题 墨鱼相克食物如下 墨鱼+茄子： 一起吃容易引起霍乱
猪肚炖墨鱼的营养价值
家庭猪肚炖墨鱼做法：
一、用面粉，食用油少许盐，将新鲜的猪肚由内而外，翻转清洗干净，下锅焯水十分钟，去掉腥味异味，捞出来刮去多余油层，重新清洗一遍切块备用。
二、墨鱼刨开，摘去鱼骨，杂物冲洗干净切块备用。
三、用砂锅爆香姜、葱、蒜，花椒、小米辣，倒入猪肚，墨鱼，加料酒，冰糖翻炒盖盖焖炖四十分钟。这样做的猪肚炖墨鱼，香气浓郁，美味可口。
猪肚炖墨鱼有什么营养和功效
把墨鱼和猪肚清洗干净，把猪肚放入锅中焯水捞出。把墨鱼和猪肚一起放入炖锅中炖煮两小时，再放入盐，鸡精调味就可以啦。这样子炖出来的汤汤色发白，非常鲜香好喝。
猪肚子炖墨鱼有什么好处
用料：猪肚 1个,大墨鱼干的须1 只,姜片2 片,胡椒 十几粒,猪骨约500克 ,薏米15克 ,芡实15克,盐适量 克
墨鱼煲猪肚汤的做法步骤
步骤 1
反转猪肚，加入两汤匙面粉的一汤匙盐，反复抓，揉出粘液，用清水冲洗干净后，再加上面粉和盐抓匀,如此重复2-3遍就可以清理干净了
步骤 2
猪骨斩块，冷水下锅煮出血沫，捞起洗净备用
步骤 3
猪肚放入开水川烫一下捞出，剪掉肚边的油脂
步骤 4
猪肚内的这层膜一定要刮干净
步骤 5
墨鱼须剪短，薏米、芡实 、胡椒粒一起洗净放入锅中
步骤 6
放入猪骨、猪肚加入清水
步骤 7
大火煲开撇去浮沫，转小火约一个半小时左右，捞出猪肚切块，放回锅中煮开后放盐调味即可
步骤 8
鲜香美味的墨鱼煲猪肚汤