菠萝骨做法和功效与作用(菠萝蜜的骨怎么吃)
菠萝蜜的骨怎么吃
菠萝蜜可以炖牛骨头吃。
做法 材料胡萝卜，土豆，牛骨头，菠萝蜜的果核，葱，姜，料酒，鸡精，鸡精，盐1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿，葱切断儿，姜切片
2.脊骨飞水捞出洗干净
3.把洗干净的牛骨头放砂锅中，加菠萝蜜的果核，适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时
4.放入土豆和胡萝卜块，再煲40分钟左右即可。喝时放点鸡精和盐调味。
菠萝蜜骨头可以煮汤吗
菠萝蜜核和萝卜排骨可以炖汤的材料番茄1个，玉米1根，小排骨150g，盐3g 做法玉米切成5cm小段、番茄切块，备用。
小排骨用沸水煮一下捞出，用冷水将小排骨冲干净，再放入开水中用小火煮20分钟。
放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。
最后，放入切好块的番茄，再慢慢加热10分钟至番茄变软，加入盐调味后离火，稍稍放凉后即可食用。
菠萝蜜骨头能吃吗
8个月的宝宝可以少量的吃一些菠萝蜜，但是不能吃的特别多。菠萝蜜属于一种营养价值比较丰富的水果，里面含有一定的糖分、蛋白质和钙离子。8个月的宝宝，少量的吃菠萝蜜，能够吸收其中的营养成分，促进身体内营养价值的均衡，能够增加骨骼的强度。但是吃了太多有可能会刺激胃肠道，并且导致上火现象，容易出现腹胀症状，所以建议适量。
菠萝蜜的骨头可以吃吗?
菠萝蜜果核煲骨头汤的做法：
1、材料：排骨500克、莲藕一节、枸杞15克、红枣10个、姜3片、葱3根、盐1小匙、料酒1小匙。
2、准备所需材料。
3、将莲藕洗净切成滚刀块，枸杞用清水浸泡。
4、剥去菠萝蜜果核外一层黄色软膜，洗净待用。
5、锅中倒入清水大火煮沸，放入排骨焯烫3分钟后捞出，然后用清水冲去表面的浮沫。
6、将排骨和莲藕、红枣、姜片、菠萝蜜的果核放入汤煲中。
7、加入没过食材2-3倍的冷水。
8、锅中水沸后，转小火继续煮1个小时，出锅前10分钟加入枸杞。最后关火加盐调味即可。
菠萝蜜的骨头有什么营养
可以。.菠萝蜜子食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。菠萝蜜子还具有较高的食疗营养价值。 补充： 排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如:红烧排骨，是一道中国家常菜。 骨头中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，好搭档海带的加入使排骨汤食疗效果加倍，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、胡萝卜素等人体所需要的成分。从中医角度来说，生长于深海中的海带本身就具有极强的抗寒能力。
菠萝蜜的骨能不能吃
8个月的宝宝可以少量的吃一些菠萝蜜，但是不能吃的特别多。可以捣烂给宝宝吃，菠萝蜜属于一种营养价值比较丰富的水果，里面含有一定的糖分、蛋白质和钙离子。8个月的宝宝，少量的吃菠萝蜜，能够吸收其中的营养成分，促进身体内营养价值的均衡，能够增加骨骼的强度。但是吃了太多有可能会刺激胃肠道，并且导致上火现象，容易出现腹胀症状，所以建议适量。
菠萝蜜的骨可以吃吗
第四步，闻气味。
成熟了的菠萝蜜，会有比较浓的香味，而且表皮会有一点点的裂开，裂开的地方，香味更加浓郁。
第五步，试吃。
剥开菠萝蜜后，除了闻到比较浓郁的香味外，会看到切口处会有一枚枚的菠萝蜜。把一枚摘下来，把里面的果核去掉，就可以试吃了。试吃的味道，这个见仁见智。但是，如果切开后发现里面腐烂，要神中慎重对待，必要时停止实用。熟了的会很甜很多水分的哦~~很好吃的哦 如果你是买整个回去自己切的话 切开的时候小心点 中心骨很多乳胶很黏手的 可以拿个干净的塑料袋不停地抹它 让乳胶黏在袋子上
菠萝蜜的骨头吃了有什么好处
食材：菠萝蜜丝、瘦肉、香葱
调料：盐、猪油、生抽，生粉、味精
步骤：
1、买回来的菠萝蜜打开取出果实，掰下黄色的菠萝蜜丝，用淡盐水浸泡几分钟，之后捞出沥干水。
2、瘦肉用比较嫩的里脊肉，洗后切成薄片或长丝，用盐、生抽、生粉拌匀腌制十分钟左右。另切一些姜末、葱末备用。
3、锅烧热放猪油，下姜末炒香，加适时水烧开，下入肉片，拔撒使肉片受热均匀，待肉片变色后放入菠萝蜜丝，待汤再次烧开，调好味，撒上香葱即可出锅。
菠萝蜜的骨头怎么吃
主料
排骨
150g
菠萝蜜
100g
辅料
干葱头
适量
独子蒜
1个
姜片
2片
葱段
适量
操作方法
01
菠萝蜜去核后，切成块
02
热锅下油，煸炒排骨
03
把排骨煸炒到表面骨头没看到血水，加入干葱头、蒜蓉、姜片翻炒
04
下少许糖、适量的盐、少许生抽、广东米酒，翻炒均匀
05
加入两碗清水盖盖焖煮
06
煮至水分还有一半时，烩入菠萝蜜翻炒均匀，盖盖2分钟
07
勾一个薄芡，再翻炒均匀
08
最后下葱段炒均匀即可