黑豆鸡脚煲汤的功效与作用(黑豆煲鸡脚有什么功效和作用)

黑豆煲鸡脚有什么功效和作用

先将黑豆浸泡，将鸡脚洗干净飞水，飞水时加入绍酒去腥味，水沸后倒出鸡脚清洗后将指剪掉，然后将黑豆，鸡脚，麦冬陈皮放入瓦煲加水，大概八十分钟左右放盐即可

鸡脚黑豆汤的功效和作用

1. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。

2. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。

3. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。

4. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。

5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。

鸡脚和黑豆可以煲汤吗

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先把鸡脚清洗干净，然后斩成一段段，黑豆准备好。

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当归、枸杞、黄芪、红枣准备好。

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然后把全部食材放到锅里。

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加水，水量要没过食材多出两节手指。

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然后加适量的盐、姜片、黄酒。

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盖上盖子大火煮沸转小火煲2个小时左右。

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非常浓香的黑豆鸡脚汤就做好了。

黑豆煲鸡脚有什么功效和作用呢

工具/材料

鸡脚300克，黑豆150克，红枣、枸杞、当归、黄芪，黄酒适量。

操作方法

1、首先把鸡脚清洗干净，然后斩成一段段，黑豆准备好。

2、把当归、枸杞、红枣、黄芪准备好。

3、把全部食材清洗干净后放到锅里。

4、加水，水量要没过食材多出两节手指，然后加适量的盐。

5、加适量的黄酒。

6、盖上盖子炖3个小时左右。

7、香喷喷的鸡脚黑豆汤就做好了。

鸡脚黑豆汤

用料

主料：鸡爪10只、鲜枣6粒

辅料：花生(鲜)90克、橙皮10克

调料：食盐1/2茶匙、姜2片、料酒1汤匙

做法

1.鸡脚浸泡后清洗干净

2.冷水下锅，加料酒和姜片煮开

3.三五分钟后捞出鸡脚冲洗干净，掰掉上面的趾甲

4.将鸡脚还有洗净的花生米放入电炖锅

5.进去洗净的大红枣，橙皮切细丝也放进去

6.加入适量的清水，盖上盖子炖煮3-3.5小时，加入适量盐调味后即可出锅

黑豆炖鸡脚的功效与作用

工具/原料

鸡爪、黑豆、姜片、红枣<br>

方法/步骤

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步骤一：鸡爪洗干净，去掉爪尖，剁成两半。

步骤二：鸡爪飞水一下，焯去血水。

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步骤三：将焯过水的鸡爪清洗干净，姜、鸡爪、泡好的黑豆、红枣（最好去枣核），把以上东西都放到汤煲里，加水适量，换小火熬一个小时！

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步骤四：撇去浮沫，加入适量的料酒和盐，中火煮至汤色变浓。

注意事项

鸡肉中胆固醇含量高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，不利于健康，

鸡脚煲黑豆是什么 功效

材料

鸡脚300克，黑豆150克，红枣适量、枸杞适量、当归适量、黄芪适量，黄酒适量。芋汤备用

1、首先把鸡脚清洗干净，然后斩成一段段，黑豆准备好。

2、把当归、枸杞、红枣、黄芪准备好。

3、把全部食材清洗干净后放到锅里。

4、加水，水量要没过食材多出两节手指，然后加适量的盐。

5、加适量的黄酒。

6、盖上盖子炖3个小时左右。

7、香喷喷的鸡脚黑豆汤就做好了。

8.美味又好吃的黑豆鸡爪芋汤的正宗做法，黑豆鸡爪芋汤好吃的完成开吃了。

黑豆煲鸡脚有什么功效和作用禁忌

煲乌鸡汤可以和速冻鸡脚一起的。洗干净的乌鸡和鸡脚，然后放点黑豆下去一起炖，炖一个半小时，这样炖出来的汤又补又营养又清甜又美味，然后加适量的盐，原汁原味最好喝了。

黑豆炖鸡脚的做法

可以和鸡爪一起炖，需要炖两个小时，做法如下：

主料：鸡爪300g、黑豆30g、姜4片

辅料：盐适量

1、准备所需材料。（提前一晚用清水泡上黑豆）。

2、鸡爪洗净剁去脚指甲，用开水焯烫一下鸡爪。

3、将泡过的黑豆和姜片放入容器中。

4、再加入焯烫过的鸡爪。

5、然后加入适量的清水。

6、将容器坐入电炖盅里。

7、盖上盖子，炖2小时。

8、炖好后，用小勺把表面的油去掉。

9、再加入适量的盐。

10、调匀即可。

11、成品。