灵芝红枣枸杞的作用与功效与作用吗(灵芝和枸杞红枣)

更新：2022-12-14 09:35编辑：bebe归类：中医养生人气：144

灵芝和枸杞红枣

灵芝是属于保肝的药物，而红参具有大补元气的作用，枸杞子是属于肝肾的营养药物，大枣有补血之作用，如果加在一起饮用，可以有保肝、益肾、大补元气，或是补血等作用，对于身体虚弱性的，有调理的作用，可以长期的饮用。但是如果有阴虚火旺的，需要禁忌。

这几个药物是可以合在一起进行服用的，有养肝、养阴、明目、补血的作用，对于提高身体抵抗力水平有比较好的作用，可以长期的饮用，灵芝和枸杞子对于肝肾功能虚弱性的体质有调理的作用，而西洋参这个药物是属于补气滋阴的药物，对气阴不足有补充的作用。

灵芝与枸杞都有补益肝肾的作用，而红枣对于气血不足的病症有补充的功能，如果加在一起炖汤服用，可以用于肝肾功能不足伴有气血虚弱的体质的情况，如果长期的服用就可以对身体的保健的功能，可以提高身体的抵抗力功能，使人少得病症，达到健康的水平。

此类的药物组合是属于大补的，加在一起可以有补益肝肾，大补元气，补血的效果。对于肝肾功能低下，气血不足的人，经常性的饮用用这些药物泡的水，可以有比较好的调理作用，可以长期的饮用，有提高身体抵抗力功能，预防感冒，少得疾病等功能。

是可以一起服用的。灵芝具有安神补气，增强人体免疫力的作用，枸杞具有生津止渴，滋阴补肾的作用。灵芝和枸杞一起服用可以起到安神助眠和肾阴虚引起的腰膝酸软，同时还能增强人体的免疫力。但是服用这两种药物时一定要及时进行咨询医生，根据个人的体质调节用法用量。

泡酒的原料主要分为药材类与水果类，药材类可以用来泡酒的有人参、红参、西洋参、灵芝、枸杞、鹿茸、黄芪、藏红花、首乌、女贞子、五味子、玉竹等药材；水果类可以用来泡酒的有葡萄、杨梅、杨桃、樱桃、桑椹、菊花、山楂、柠檬、苹果、梨子等等。

1、酒的选用一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使之能在安全的条件下饮用。

2、泡药酒不宜用塑料制品，因为塑料制品中的有害物质容易溶解于酒里，最好用陶瓷或玻璃瓶子。同时，泡药酒还应尽量避免阳光照射。

这4种食物都属于中药，是可以一起来煮着吃的，这4种食物煮着吃，具有很好的抗衰老，调节免疫力以及平衡代谢，可以清除自由基，还可以起到抗衰老的作用，但是在吃这4种食材的时候，一定要注意不能吃的过多，吃的过多了，可能会出现上火的现象发生。

灵芝片可以和黄芪枸杞贡菊一起泡水喝，但是要注意适量。三者配在一起泡水有补肺润肺，滋肾养肝的作用，用于治疗肺气不足，肝肾阴亏等病症，可增强人体免疫，保护肝脏，调节睡眠，但黄芪量不易过大。