桑椹叶子熬水有什么功效与作用(桑椹叶子熬水有什么功效与作用及禁忌)

更新：2022-12-14 08:56编辑：bebe归类：中医养生人气：179

桑椹叶子熬水有什么功效与作用及禁忌

1、采桑。桑叶茶的原料，采摘回来的桑叶，要注意挑选筛检，去除部分残破老叶，只留芽头嫩叶。用清水浸泡5分钟，再冲洗两次，去除灰尘杂质，洗净后放于阴凉区晾干水分备用。

2、切叶。桑树叶片较大，直接炒制比较麻烦，也不利于后期冲泡。因此，要将洗净的桑叶叠好，用刀具切成0.3到0.5厘米左右宽度的条叶，方便炒制。

3、杀青。与茶叶杀青流程基本相同，桑叶茶可以采取热锅高温杀青和蒸笼蒸青两种杀青方式。有经验的朋友，可以采取下锅炒杀青的方式，时间以3~5分钟为宜。如果是新手，宜采用蒸青的方式，用蒸笼蒸5分钟左右即可。因为用热锅杀青，如果掌握不好技巧，很容易烫伤。

4、揉搓。桑叶杀青后，需要放在干净的地方，摊放一段时间，直到温度降下来。为了达到理想的条形，需要进一步理条整形，如同绿茶揉捻一样。将桑叶茶放在木板上，沿同一方向揉搓，直到桑叶卷曲，汁液沾满叶面，手搓有润滑感为宜。

5、烘干。桑叶茶的烘干方式，可以根据自己的经验和手边拥有的工具，自由选择。可以用热锅直接炒干，有烘干机的，也可以直接烘干。另外还可以放在微波炉和烤箱里烘干，要注意观察，避免烘焦了。

可以做桑葚叶炒鸡蛋吃，具体做法如下：需要提前准备好的材料有：桑葚叶200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、五香粉适量、葱花适量。

1、桑葚叶去掉老叶，淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出反复清洗干净。

2、锅中加入适量的水，烧开后下入桑葚叶焯水，变色后立即捞出过冷水。

3、过冷水的桑葚叶攥掉水分备用，鸡蛋2个备用。

4、鸡蛋打散，兑少许水搅拌均匀，兑水后鸡蛋炒出来更鲜嫩。

5、炒锅加入适量的油，下入蛋液煎熟备用。

6、将煎熟的鸡蛋推至一边，余油爆香五香粉和葱花，下入焯好的桑葚叶翻炒调味。

7、出锅装盘上桌，可以开始享用了。

桑葚叶是可以做成茶叶的，桑葚叶为桑科绿色植物桑的干燥叶，在中国各省普遍有种植，以江苏省、浙江省一带为多，桑葚叶具有营养成分与药用功效，每到初霜后有一些地域的人们便会采收桑葚叶，晒干以备药用、制茶，以此谋生，而且中医学也很高度重视桑葚叶的功效与作用！

春天桑叶长出来后,待长足这时采来做茶正好,嫩,且产量高。

桑树叶在深秋霜降之后采摘最好，其药用价值较高，也可以在4月份枝叶茂盛的时候进行采摘，数量不要过多可以拿来当做备用，采摘之后需要用清水清洗干净然后晾晒成片装入袋中储藏即可。

桑树叶霜降采摘最好

桑树叶的药用价值极高，营养丰富深受大家的喜爱，那么桑树叶什么时候采摘呢，一般是在每年的深秋霜降之后进行采摘最为适宜，这时采摘的叶子味道浓重养分较多，效果也会更加的显著。

桑树叶在4月的时候便会枝繁叶茂，这时也可以进行采摘少量的树叶作为备用品，这时采摘的叶子嫩绿品相较好，但是药用价值不是很高，所以在10月霜降的时候进行采摘是最佳的时机。

在霜降采摘的叶子外表为金黄颜色，需要将其放置在清水之中清洗干净，然后捞出进行晾晒处理，等叶片完全变干之后再装入袋中储藏即可，这样味道不会变淡反而会更加的浓郁。

只要桑树的叶子变成嫩绿之后都可以进行采摘，但是药用的效果却不如霜降采摘的要好，经过寒霜的摧残，养分多药效较好，平时可以直接用来泡水或者是煎煮之后进行食用，口感极佳。

尿酸高是可以喝桑叶茶的，也可以吃桑葚。桑叶茶或桑葚是弱碱性的，经常喝些桑叶茶或吃桑葚，有利于尿酸盐从尿液中排出，这对于控制病情是有利的。平时尽量也要口服降低尿酸的药物，多吃水果，尽量不要喝啤酒，也不要吃各种海鲜，豆类及豆制品也要少吃。

紫苏叶是紫色草本植物桑椹叶是绿色灌木植物

紫苏属一年生草本植物。茎高0.3-2米，绿色或紫色，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。叶阔卵形或圆形，长7-13厘米，宽4.5-10厘米，先端短尖或突尖，侧脉7-8对，位于下部者稍靠近，斜上升；叶柄长3-5厘米，

桑叶属落叶乔木或灌木叶片是宽卵形，叶片基部心脏形，顶端微尖，边缘有锯齿，叶脉密生白柔毛。老叶较厚暗绿色。嫩叶较薄，黄绿色。质脆易，握之扎手。气淡，味微苦涩