陈皮有止咳功效与作用是什么(陈皮和什么止咳)

更新：2022-12-14 06:44编辑：bebe归类：美容美体人气：64

陈皮和什么止咳

1、把沃柑的皮收集起来以后，用盐搓洗干净；接着再用淡盐水来浸泡，浸泡差不多半个小时后接着搓洗，把变成黄色的水倒掉，挤出沃柑皮里面的水分，如此反复哦，直到水变清。亲戚说了，这一步很是关键的，橘皮的苦涩味就靠这一步去掉哦。不过有个简单点的方法，就是用淡盐水浸泡大概两个小时，也能达到这样的效果的。

2、处理好沃柑皮以后，就开始起锅开火了。把白糖放到锅里，白糖的量是沃柑皮的一半哦，如果是想要有治疗咳嗽的效果的话，可以加入冰糖一起，全白糖也可以，我还是把白糖和冰糖一起放进锅里去了，然后倒入刚刚没过糖的水，小火慢慢熬煮到糖融化。

3、糖完全融化后，就把处理好的沃柑皮放进来，小火慢熬，要搅拌哦，让皮都均匀的裹上糖浆。一直搅拌到糖浆基本被吸干的时候就可以了，这个过程大概是要差不多半个小时哦，就是熬耐心了，不要着急。

4、在盘子里铺上白糖，然后再把熬好的热沃柑皮倒进去，等到放凉了就可以装到密封的干净又干燥的罐子里了。想什么时候吃就可以什么时候吃哦，橘皮里面的微量元素而后你是丰富的，健脾和胃，止咳化痰哦。亲戚说她几乎每年都说，感觉有了它才有了年味。

止咳良方盐蒸橙子有用，橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

梨，味甘，性寒，可以治疗风热，润肺止咳。陈皮可以理气，健脾，除湿，化痰止咳，还可以解郁。二者搭配可以健脾益气，润肺止咳。治疗热咳，燥咳，风热导致的肺胃干燥。其次，二者搭配还可以有生津止渴的作用，长期服用可以达到保养嗓子的作用，尤其针对经常用嗓子的职业，如教师，培训讲师等是一种非常好的保养用品。

在怀孕期间咳嗽感冒这个是可以去喝陈皮水的。因为陈皮富含维生素b，而且维生素e也有。这些微量元素能够为孕期的孕妇有着良好的作用。能够为准妈妈健胃养脾，改善消化，缓解孕吐反应，对胎宝宝的皮肤也有好处。但气虚、阴虚体质的准妈妈不适合食用。这个是对咳嗽没有效果的，可以去喝一些冰糖炖雪梨。

陈皮的口感清香，而且也是止咳化痰的佳品，可以在煲汤的时候，在汤里面加一些陈皮，使用陈皮泡水喝，同时也可以在煲汤的时候把陈皮放在高压锅里面煮，而且在日常的生活中，避免吃容易上火的食物，也可以多喝水，同时也可以使用加湿器保持室内的湿润度。

橙子加蜂蜜蒸可以治咳嗽。橙子本身具有很好的食疗功效，再加上蜂蜜的话更是锦上添花了。那么中医认为，橙子归肺经，有生津止渴、理气化痰的作用；蜂蜜有补中、润肺润燥的作用。另外，从食物的成分上来看，橙子中含有橙皮油、那可汀，这两种成分具有止咳的作用，所以蜂蜜蒸橙子可以治咳嗽。