川茯苓的功效和作用及食用方法(川茯苓的功效和作用及食用方法及禁忌)
川茯苓的功效和作用及食用方法及禁忌
茯苓 [fú líng] [释义] 中药名。别名云苓、白茯苓。寄生在松树根上的一种块状菌，皮黑色，有皱纹，内部白色或粉红色，包含松根的叫茯神，都可入药。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”；或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地。主产于安徽、云南 、湖北。
川苓的功效与作用
江西地区有野生茯苓。茯苓是多孔菌科寄生植物茯苓的菌核，。茯苓是一味常见的中药材，其为甘、淡、性平、功效广泛。茯苓产地分布于我国，安徽，浙江，江西，福建，湖南，湖北，广东，广西，四川，云南等地，其中属于云南产品质量最佳称为云苓。
川茯苓的功效和作用及食用方法及禁忌症
植物本身就是红色的。红土茯苓是一种百合目、百合科、菝葜属类生物。植株攀援灌木。茎长可达7米，通常疏生刺。分布于广东、广西、云南、贵州、四川至湖北西部。
红茯苓外花被片长3.5—4.5mm，宽1.5—2mm，内花被片稍狭；雄花中花药比花丝稍宽，花药着生处常弯曲；雌花与雄花大小相似，有6枚退化雄蕊。
浆果直径6—15mm，熟时红色，有粉霜。花期2—5月，果期9—11月
川茯苓是茯苓吗
土茯苓根茎呈不规则的块状，具短分枝，有结节状隆起，长5至22厘米，直径2至5厘米。表面黄棕色，凹凸不平，突起的尖端有坚硬的须根及残基，分枝顶端具芽痕，质坚硬，难折断。土茯苓喜温暖湿润气候，耐干旱和荫蔽。砂质壤土或粘壤土均可栽培。用种子繁殖，播种期春季3月下旬至4月上旬，条播法，按行距20cm开条沟，将种子均匀播下，覆土厚lcm左右，保持土壤湿润。
川茯苓是什么?
茯苓在我国的产地：主要产于湖南、湖北、河南、河北、安徽、浙江、云南、四川、福建、广东、广西、贵州等地，其中安徽、云南、湖北是主产地。茯苓在世界上的产地：主要产于泰国、越南、印度等国家。
茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”；或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。
川茯苓的功效和作用及食用方法及禁忌是什么
白茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心安神的功效。由于其性味甘淡平，是利水消肿的药要，可用来治疗寒热虚实的各种水肿、咳嗽痰多、痰饮扰人、脾虚泄泻、心悸失眠、同时茯苓中含有大量的茯苓多糖、茯苓素、微量元素和氨基酸等，可以抑制癌细胞，清除自由基，用于防治癌症。虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
川茯苓的功效与作用
普普通通的益母草，原来是“女性之友”，3大功效一个都不简单
益母草，是一种对女性健康有相当多的好处的药材。对于女性来说，益母草的功效主要在于调节女性月经不调、经量少、痛经、闭经问题，同时益母草还具有利尿消肿、清热解毒的功效，是一种广泛使用的药材。
在很久之前，《本草备要》就已经有对益母草的功效进行记载：益母草，通行瘀血，生新血辛微苦寒。入手、足厥阴(心包、肝)。消水行血，去瘀生新，调经解毒。
益母草种植简单、生长范围广，但效果一点都不简单。
1、能调经和消肿止痛
益母草是一种调经止血的药物，具有兴奋子宫的功能，增强其收缩幅度和张力，可用于治疗血瘀痛经、闭经以及产后恶露不净问题，从而达到保护子宫的效果。
2、能扩张血管和抗衰老
益母草中的有效成分，能够增加冠脉流量，减低冠脉阻力，从而减少输出量，扩张血管壁。而益母草中含有多种微量元素，如硒具有增强免疫细胞活力，缓解动脉粥样硬化的发生以及提高机体防御疾病功能体系的作用；锰能够抗氧化，抗疲劳，影响人的分泌，达到抗衰老的效果。
3.能够消肿利尿
益母草性寒，入肝经、心包、膀胱经，具有消肿利尿的功效，对于一些身体出现浮肿的女性，可通过服用益母草煎水的方式，来缓解水肿问题。
同时，益母草还具有一定的活血散瘀、止痛的功效，能够清热解毒辅助治疗瘀滞肿痛和跌打损伤，同时也能治疗各种疮疡肿毒。
益母草功效如此之多，你想好什么方法吃它了吗？想要发挥益母草的最大功效，这些都是营养又美味的做法。
1、益母草煮鸡蛋，益母草配上鸡蛋煎煮，具有化瘀止痛、养血活血的功效。
2、益母草红糖水，红糖水是不少女性痛经的最好，配合上益母草，能获得更好的温经止痛和活血化瘀的功效。
3.制成益母草膏，益母草具有清热解毒、活血调经的功效，对于女性湿热、血瘀引起的月经不调、盆腔炎有一定的疗效。当制成益母草膏后，配合上其他材料，能更够相辅相成，抵消益母草的不良效果，女性可选择（天一堂）益母草膏这类型的理血剂来活血调经，能够治疗因气血不足、气滞血瘀、恶露不尽、下焦虚寒、血瘀不畅引起的月经量少、痛经等问题。
4、益母草玫瑰茶，玫瑰花是女性美丽的象征，用作药材时，也具有相当好的调理妇科疾病的效果，如活血化瘀、疏肝解郁的功效。
需要注意的是，益母草并不是对所有女性都有功效的且可以使用的，部分女性在使用之前，一定遵循医嘱，切勿随意使用。