苏子拌白糖的作用(紫苏拌白糖的功效与作用)

紫苏拌白糖的功效与作用

食材清单

紫苏子 420克

麦芽糖 140克

白砂糖 15克

水 30克

橘子皮 10克

核桃仁 20克

烹饪步骤

1、准备原料，把紫苏子里面的杂质捡干净。

2、把核桃仁，橘子皮，紫苏子混合均匀，混合的时候就闻到香气啦！

3、锅里倒入水，糖，炒化，下麦芽糖，炒至冒泡。

4、倒入混合好的紫苏子，翻炒。

5、倒入一个盒子里，我用的蛋糕模具，可以用茶盘，饭盒等等。容器内壁抹点油，防止沾上。

6、压平压紧！

7、倒扣过来。

8、稍微在冷一些，准备切块。

9、先切成大块，感觉还有点软。

10、再切成小一点的块。

紫苏子加白糖有什么功效

苏子籽腌制方法如下：

材料：

苏子籽100克 、 辣椒面 2勺 、 蒜 1头 、 葱 1/4根 、 白洋葱 1/2个 、 鲜红辣椒 一个 、 生抽 2勺 、 白砂糖 1勺 、 香油 1勺 、 白芝麻 1勺

腌制步骤：

1、苏子籽洗净，控净水分，备用。

2、备好原料，将大蒜、大葱、洋葱、鲜红辣椒(家里没有了，就用一个干辣椒充个数了)，切大块。

3、将四种原料放入搅拌杯中，加入2勺生抽。

4、搅拌成泥。

5、将原料泥倒入大碗中，加入2勺辣椒面、1勺白砂糖、1勺香油、1勺白芝麻，搅拌均匀。

6、带上一次性手套，用腌酱将苏子籽均匀抹。

7、容器洗净，用开水烫过晾凉后，将苏子籽腌制一周后便可食用了。

紫苏葱白红糖的功效

完全不一样！生长的地方就不同呢。

紫苏是长在陆地上的，形状有点像红汗菜，煮鱼的时候放一点紫苏会使鱼的口味更好；紫苏叶有一种特殊的芳香，可拌凉菜或作羹汤。用紫苏嫩叶加大葱、辣椒、精盐、酱油、醋和香油拌菜，有开胃和预防感冒的功效。

而紫菜则是长在海里的，紫菜蛋汤可是一门很不错的汤，我很爱喝。

紫苏拌白糖的功效与作用是什么

步骤 1

皮蛋两个，香菜一元，蒜头半颗，辣椒少许，凉拌醋约15克，白糖少许，盐少许，酱油5克，玉米油与蒜头同等量。麻油，几滴。 第一，香菜垫底，放好皮蛋。

步骤 2

第二，热好油，放入蒜头，辣椒，等蒜头稍微变黄色关火，加入其他全部调料。拌匀，醋根据个人口味添加。

步骤 3

第三，拌匀然后倒在皮蛋上就可以啦。 PS ：喜欢吃辣的可以换成辣椒油或者多加辣椒。

紫苏拌白糖的功效与作用及禁忌

1.将黄瓜去蒂把，洗净，切为2厘米厚的圆片,撒上盐腌10分钟左右，挤去水分放在盘中。

2.酱油内加白糖、味精调匀，备用

3.将水发木耳去杂洗净，挤干水分，撕成小片,紫苏放入黄瓜盘内。

4.食用时倒入酱油、味精、白糖调成的调料拌匀即成。

紫苏红糖水的功效与作用

紫苏加姜加红糖冲茶主要是用来治疗风寒感冒的。紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症。生姜能够解表散寒、温中止呕。红糖润心肺、和中助脾。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外，红糖有明显的活络气血的作用。

紫苏加冰糖能治

用料

糯米粉 120克

开水 30克

冷水 60克

红豆馅 154克

紫苏叶 7张

玉米油 适量

苏叶糕的做法步骤

步骤 1

采摘的新鲜紫苏叶子。

步骤 2

因为是自种的有机紫苏所以直接用清水洗净，沥干水分，而后用厨房纸巾拭干叶子表面的水分备用。

步骤 3

提前熬红的红豆馅加糖搅拌均匀，分成22克一个，然后揉成团备用。

步骤 4

糯米粉中先添加开水，边加边用筷子搅拌，形成一小部分烫面，余下的加入凉水搅拌均匀，然后把两部分混合揉成团。

步骤 5

揉成光滑的糯米团就可以了。 这样揉好的面团，包好馅蒸熟后成品形状好，不是那种软塌塌的，口感也好，糯糯的但是有嚼劲。

步骤 6

把糯米面团分成30克一个的小剂子，取一个剂子，按压成饼状，放上红豆馅，包好。 其余的糯米面团要盖上保鲜膜防止表面变干。

步骤 7

紫苏叶子表面刷一层薄薄的油，防粘。

步骤 8

然后用它包住裹好馅的糯米团即可。

步骤 9

余下的也都如此包制完成。

步骤 10

冷水上锅蒸，水开后转中火再蒸6分钟即可。

紫苏拌白糖的功效与作用禁忌

紫苏包可以泡水喝。

夏天将紫苏叶洗净沥干水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即为清凉紫苏饮，还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用，健胃解暑;泡澡的时候在热水中加一点紫苏叶，就能消除蚊虫咬伤的红肿。

需要注意的是，紫苏叶的芳香物质容易挥发，不宜久煮久泡，通常开水泡制片刻或者煮几分钟即可;新鲜的紫苏叶可以在冰箱中冷藏保存，但也不宜久存，以免味道散失。

紫苏加冰糖的功效与作用

用料

嫩姜 250g克

盐 30克

紫苏 几片

米醋 200g

冰糖 50g

紫苏醋泡姜的做法步骤

步骤 1

嫩姜去皮洗净，沥干水分

步骤 2

切片，一块钱硬币的厚度

步骤 3

用盐腌制15分钟，这一步是为了去水

步骤 4

将腌好的姜片放入消毒且无水无油的瓶中

步骤 5

紫苏几片，白醋（米醋，最好用纯粮食酿造的白醋）200g、冰糖看各人喜欢放多放少

步骤 6

米醋、紫苏、冰糖一并放入锅中，开小火煮至冰糖溶化，冷却

步骤 7

冷却后的紫苏白醋和水倒入瓶中

步骤 8

盖上盖子，放冰箱一周后可以食用。

紫苏加红糖有什么功效

这个问题，康康有经验哦！

紫苏叶是一种既能食用也能入药的植物，并且具有很高的营养价值，它含有紫苏醛，能散发出一种特殊的香味，有发汗散寒、行气和胃的功效，与温肺散寒的生姜搭配，特别适合有风寒感冒、咳嗽的人饮用。

吃法：

紫苏叶拌黄瓜

材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋

做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，切碎；将黄瓜切丝，加入食盐、味精、白糖、白醋等调味；再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接食用了。

紫苏姜糖茶

材料：紫苏叶10克、生姜5片、红糖适量

做法：只需将紫苏叶、生姜、红糖，一起放入杯中，冲入沸水并盖上盖子，闷泡3分钟就可以了。

需要注意的是，气弱的人不宜饮用，另外，由于紫苏叶的独特香味很容易挥发，不要泡太久，尽量趁热饮用。