白扁豆的功效副作用(白扁豆的功效副作用及禁忌)

白扁豆的功效副作用及禁忌

孕妇也是可以吃一些扁豆的，在怀孕早期一般是可以选择一些有营养的物质来进行补充，是不建议吃一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物很有可能是会导致出现假性宫缩，严重的话，甚至有可能是会导致出现流产的情况，所以在怀孕早期也要注意自己的饮食情况。

白扁豆有哪些功效和禁忌

白扁豆的功效可以用健脾化湿、利尿消肿以及清肝明目来概括，白扁豆的利尿功效非常好，其能够帮助排便，起到预防肾结石以及尿毒症等疾病发生的作用。视力不是很好的人吃一些白扁豆则能够明目。同时，白扁豆还能够帮助改善女性白带过多的现象。夏天的时候吃一些白扁豆还能够预防中暑。不过需要注意的是，白扁豆不能够吃得太多，以免引起消化不良现象的出现。

白扁豆的功效副作用及禁忌症

无毒。但危害粮食。

绿豆象不光危害绿豆，菜豆、豇豆、扁豆、豌豆、蚕豆、绿豆、赤豆都是它的宿主，请检查家里的以上豆类是否有虫。

粮仓批量储藏一般用氯化氢熏蒸杀虫，但家庭是无法使用这个方法的，尽快找到源头，通过暴晒去除。

要想彻底杜绝这个东西，新购入的豆子可以用开水烫5分钟后晒干，可以杀死豆子里面的虫卵和幼虫，这样就可以杜绝成虫危害。

白扁豆的功效与作用点的功效与作用及禁忌

菊良谷一种汤汁，可以起到排毒养颜的作用，男女都可以喝，对人身体健康有好处。

【材料】葛根5克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克

【做法】将葛根、木瓜等洗净，芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

白扁豆的功效副作用及禁忌是什么

如果没有提前泡发八小时，建议和羊肉同时炖煮，不然很容易羊肉老了，豆子还没熟。白扁豆和羊肉可以同时食用白扁豆补气健脾,化湿消暑,食用没有什么禁忌。时珍说“嫩时可充蔬食茶料，老则收子煮食”。

白扁豆的嫩荚炒菜清爽可口，那么它成熟的种子就可谓是纯粹的白扁豆了。

可以将白扁豆煮熟捣成泥做馅料，与熟的米粉制成糕点和小吃。直接用豆子和大米煮粥，是最经典健脾养胃的吃法，还可以在粥里面放些红枣和莲子，是滋补的佳品。吃白扁豆注意事项其次是不能一下吃过多。《本草求真》里记载白扁豆：“多食壅滞，不可不知。”

豆类大多有一个益气的特点，食用过多容易气滞，让人感到腹部特别胀，这一点前面讲其它豆类时也提到过。

所以白扁豆也是不能一下吃过多，可以常吃，但一定要注意量。