青刺尖泡水喝的功效与作用(青刺果尖可以直接泡水喝吗)
青刺果尖可以直接泡水喝吗
云南位于中国西南的边陲,人类文明重要发祥地之一,气候兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点,中药材资源非常丰富。
1、三七
三七属五加科多年草本植物，李时珍称其为“金不换”。其茎、叶、花均可入药。三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七)，能补血强身。三七分“春三七”和“冬三七”两种，这是以采分季节来区分的，在结籽之前采必的为春三七，结籽以后采必的为冬三七。以春三七品质为佳，选择个大、体重、色好、光滑、坚实而不空泡者为最好。冬三七绉纹较多，质量次之。云南三七以文山州各县为主要产区，该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。
2、铁皮石斛
铁皮石斛，兰科多年生附生草本植物，又名黑节草、云南铁皮。铁皮石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质及多种等微量元素，被公认为最为高端养生极品。野生“铁皮”石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，在云南西南地区，普洱、西双版纳、德宏、保山等地有人工种植。
3、天麻
天麻以名赤箭、定风草、水洋芋等，是一种名贵药材，近年来用于治疗高血压、神经衰弱等症。云南是我国天麻主要产地之一，云南又集中产在昭通地区，尤以方该地区的彝良、镇雄两县，产量最多，质量最佳，所产天麻个大，肥厚、色黄白、呈半透明状，质坚实，是云南天麻的代表。
4、当归
当归为伞形科，当归属植物，其功能为补血和血，润燥滑肠，破瘀生新，止痛调经。归头用以炖鸡、炖肉等，为温性强壮药，有补虚养血之效。当归主产于云南高寒山区，现多为工人栽培，其品质以身干，根头大，结实，有油气，味芳香，肉白者为最佳。
5、重楼
重楼具有清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊之效。多用于痈肿、咽喉肿痛、毒蛇咬伤、跌打伤痛、惊风抽搐等。
6、鸡血藤
根茎断开之后，有一圈圈“血渍”，惊艳异常。此物有活血舒筋、养血调经之功效。主治腰膝关节痛、风湿麻痹、肢体瘫痪、月经不调。
7、黄精
黄精能壮筋骨、益精气、变白发。治疗脾胃虚弱、肺痨咳血、肺结核、高血脂症、糖尿病、低血压等。
8、何首乌
何首乌可安神、养血、活络，解毒、消痈，制何首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。
9、灯盏细辛
灯盏细辛为菊科飞蓬属植物短葶飞蓬的干燥全草，别称灯盏菊、土细辛、地顶草、细辛草、东菊等。灯盏细辛性温，味辛、微苦，能散寒解表，祛风除湿，活络止痛。主要分布于云南省文山、红河、玉溪、昆明、楚雄、曲靖、昭通、大理及丽江、迪庆等地。
10、白芨
白芨，为兰科植物白及Bletilla striata( Thunb.) Reichb.f.的干燥块茎。每年9~10月当茎叶枯萎时采挖，除去须根，洗净，置沸水中煮或蒸至无白心，晒至半干，除去外皮，晒干。
本品呈不规则扁圆形，多有2~3个爪状分枝，长1.5~5cm，厚0.5~1.5cm。表面灰白色或黄白色，有数圈同心环节和棕色点状须根痕，上面有突起的茎痕，下面有连接另一块茎的痕迹。质坚硬，不易折断，断面类白色，角质样。气微，味苦，嚼之有黏性。
青刺尖泡水喝的功效和作用
不是
嘎牙鱼或者是叫黄腊丁 咯吱咯
学名叫“黄颡鱼”，黄颡鱼属鲶形目，鲿科，黄颡鱼属。俗称：玩蚱 戈牙昂公 咯鱼嘎鱼 咯咯噎黄腊丁，央丝，黄骨鱼，电猫鱼。
体长，腹平，体后部稍侧扁。头大且平扁，吻圆钝，口大，下位，上下颌均具绒毛状细齿，眼小。须4对，大多数种上颌须特别长。无鳞。背鳍和胸鳍均具发达的硬刺，硬刺尖带有毒性，刺活动时能发声。胸鳍短小。体青黄色，大多数种具不规则的褐色斑纹；各鳍灰黑带黄色
青刺尖果能吃吗
青刺尖，又名：梅花刺。 落叶灌木，高1～2米。枝具棱，一般是灰绿色，常有白色粉霜，具枝刺，长7～20毫米。
单叶互生或丛生，厚纸质至革质；狭卵形至披针形，长2～6.5厘米，宽1～2.2厘米，基部钝圆或楔尖，先端渐尖或短尖，边缘具细锯齿，或几为全缘，两面无毛；叶柄长5～10毫米；托叶细小，宿存或脱落。总状花序腋生或生于侧枝顶端，有花3～8，白色；萼片5，近圆形；花瓣5，倒阔卵形或扁圆形；雄蕊多数多列；雌蕊1，子房上位。
核果椭圆形，成熟时暗紫红色，有粉霜，基部有花后膨大的萼片。花期3～4月。果期6～7月。 生于山坡或溪谷两岸灌木丛中及洼地、路旁。分布云南、贵州、四川、台湾等地。
青刺果尖的功效和作用
青剌树俗称青刺果，视为“吉祥树”和“百花之王”。
青刺果是一种野生植物。19世纪20年代，美籍奥地利著名植物学家约瑟夫·洛克博士在丽江开展了长达27年的考察，他惊喜地发现在万花凋零的寒冬，玉龙雪山和泸沽湖畔的深山峡谷中，有一种奇特的植物傲然盛开着美丽的花朵，这种奇特的植物在当地俗称青刺果，是世界木本油料植物中的一朵奇葩，被纳西族、藏族群众和摩梭人视为“吉祥树”和“百花之王”，祖祖辈辈一直沿袭加工青刺果食用油，并广泛用于民间的医疗保健、护肤、美容，效果十分灵验。
青刺果如何食用
一、鱼腥草
而很多地方的方言，叫折耳根，明显是以叶子外形来命名的。到季节了，鱼腥草就开始冒出稚嫩的叶片，像极了一只只小耳朵，在努力在倾听大地上的声音。
夏天里，挖一把鱼腥草根，洗净和黄瓜一起凉拌，清凉爽脆，一盘吃完，还再意犹未尽。
二、粘山药
口感很粘，比糯米汤圆还粘。听说以前人，还用它来调浆糊，粘东西呢。
粘山药切片，以猪油清炒还是很香的，但是一顿吃不了几片，吃多了会腻，跟肥肉一样。
听母亲讲，以前困难时期的时候，经常成群结队的去挖，所以山上纠很少见到它的身影了，就算见到，挖出来也是很细的，近乎只有手指大小。近几年就很少人挖了，找到几棵，几锄头下去就收获颇丰。
三、野茼蒿
夏天的野茼蒿开花了，不过叶子还是嫩的，还可以吃。我家的核桃树下有很多，采摘下来，猪油蒜片清炒就很香，味道跟茼蒿就很相似，有些人很爱吃，有些人吃不来。野茼蒿，清热解毒，可以健脾，也是适合夏天吃的。
四、青刺果尖
青刺果果子用来榨油，而新抽出来的一小段树尖，肥嫩嫩的，可以做菜吃，是很有营养保健价值的一种野菜。焯水凉拌清炒，腌咸菜，清苦却风味独特。
青刺尖可以清肠健胃，有抗菌消炎的作用，有便秘，痔疮的人可以多吃。
五、野薄荷
和薄荷一样，能发汗解热，是夏天预防感冒的最佳野菜了。
我家泉眼边潮湿地上长有很多，晌午饭，煮面条的时候，掐几朵嫩尖尖，待面条熟了，放进去一烫，就可以吃了。最是清凉解暑。
青刺果可以直接食用吗
推荐买苏里玛酒和青刺果酒。
要买特产当然买那种其他地方没有的东西。苏里玛酒是摩梭人家用传统工艺酿造的美酒，这种酒色微橙，酒度低，味醇美，含丰富的氨基酸、维它命和碳水化合物，被称为“摩梭啤酒”。
青刺果油是泸沽湖摩梭人的独创，摩梭语为“青娜曼安”，千百年来，摩梭人食用青刺果油并作为保健、医疗用品。