白萝卜冬瓜煮水喝有什么功效和作用(白萝卜冬瓜煮水喝有什么功效和作用呢)
白萝卜冬瓜煮水喝有什么功效和作用呢
1.将一根胡萝卜切成块。
2.将一块冬瓜去皮去瓤，清洗干净后，也切成块。
3.锅中放适量油，油热后，下冬瓜煸炒。
4.倒入一大碗鸡汤。
5.接着放入胡萝卜继续煮五分钟。
6.最后撒上葱花，加入半勺盐调味即可。
成品图
白萝卜和冬瓜汤的功效与作用
都可以，清炖牛肉冬瓜汤
做法：
1、鲜牛肉洗净、切块，用水焯一开，捞出，再用清水冲净至无血沫。然后放入高压锅内，同时加入花椒、大料、葱、姜、蒜、桂皮、盐，添水上火，锅上气后20分钟左右即可；
2、冬瓜去皮、切块，用开水焯去水气，捞出、控干。待牛肉熟后，放到高压锅中，炖熟即可；
3、加味精，出锅装碗，再加上香菜。清炖牛肉冬瓜即可出锅。
冬瓜皮和白萝卜能熬水喝吗
原料：豆腐1块、冬瓜200g、胡萝卜1根、鸡蛋一个、低筋面粉60g做法：
1、刮去冬瓜皮与冬瓜籽，冬瓜肉切成丁；
2、豆腐切块；胡萝卜切段；两者各焯一下水；
3、把豆腐和胡萝卜一同打碎，然后倒入低筋面粉，搅拌均匀；
4、锅中下入冬瓜丁，加入适量水烧开；
5、把面糊装进裱花袋，挤出小团子下入汤中；（没有裱花袋的话，用保鲜袋代替也很方便）
6、鸡蛋打成蛋液，均匀淋入汤中；
7、出锅前撒点食盐调味即可。
白萝卜冬瓜煮水喝有什么功效和作用呢女性
冬瓜和白萝卜一块炖怎样呢？
冬瓜。是一种蔬菜。和白萝卜。痣长在地里的一种蔬菜。一种是长在地里上的。藤上植物一种是长在地下的植物。两种一起炖。那么白萝卜就不容易烂，我冬瓜就很快煮烂。在一起炖的话，会造成冬瓜已经冬眠，蹲烂了儿白萝卜。却不怎么烂的感谢。
白萝卜和冬瓜的功效
炖白萝卜好，因为白萝卜可以均匀的吸收，鸭子的汤汁和胡萝卜就不是那么好吸收。胡萝卜只是用来炒菜或者是炖其他的，但是鸭子炖白萝卜是常规的做法，炖胡萝卜的话很少见
冬瓜香菜白萝卜熬水功效
三丝汤材料
三丝汤原料：1嫩黄瓜250克，老 泡青菜100克， 鲜汤750克，小葱花3克，味精l克，精盐2克，海带50克。
三丝汤做法
1.先将黄瓜去皮洗净，切成7厘米长、O。5厘米见方的丝；泡青菜用清水漂洗后，切成丝；海带发涨、洗净，切成丝。
2.然后将锅置旺火上，掺入鲜汤，放入泡青菜丝、海带先水煮，后投入黄瓜丝入锅烧沸，加放精盐、味精起锅，撒上细葱花即成。
营养成分
内含蛋白质42.3g
脂肪89.3g
碳水沦合物10.1g
钙0.7g
磷123.8mg
铁5.9mg
维生素A4.5国际单位
维生素B10.3mg
维生素B20.7mg
尼克酸5.2mg
维生素C5mg
以产热173kcal
食疗功效
三丝汤有便秘、健脾开胃、糖尿病、防癌抗癌等功效
白萝卜冬瓜煮水喝有什么功效和作用呢百度百科
食材
主料
萝卜
300g
冬瓜
200g
辅料
油
2g
盐
1g
味精
1g
步骤
1.把冬瓜放到锅里。
2.把萝卜放到锅里。
3.加点盐。
4.盖上盖子煮一会。
5.加点味精。
6.煮熟以后就可以喝了。
冬瓜萝卜汤的功效与作用
用料
冬瓜
和萝卜差不多克
白萝卜
1
盐
适量
鸡精
适量
番茄
1个
食用油
一点点
葱姜蒜
适量
减肥减脂_冬瓜萝卜汤的做法步骤
步骤 1
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食材全部切片
步骤 2
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锅中加入一点点油爆香葱姜蒜，加入所有食材盐翻炒，出水后再加一些水炖一下，出锅撒点葱花。