西洋参茯苓泡水的功效与作用机理(西洋参配茯苓的功效)

更新：2022-12-13 15:17编辑：bebe归类：饮食养生人气：96

西洋参配茯苓的功效

一勺三七粉一勺芦芸粉半勺西洋参一勺伏苓一勺益母草用牛奶或蛋清或蜂蜜搅拌在一起。

一起泡水喝可以补气生津止渴、黄芪补气,白术健脾、补气、枸杞滋补肝肾,明目,西洋参补气热流体,其中黄芪、西洋参具有补气、滋补强身、止渴生液的作用。白术、枸杞有润燥脾、补虚抗衰、降血压之功效。西洋参能够补中益气，强健身体，但是最好不要再和其他补药一起吃。以免上火。

养生堂养颜面膜西洋参粉1克，茯苓粉10克，用牛奶调匀，鲜柠檬汁2-3滴敷面，隔日一次如果担心面部过早衰老，也可以适当敷面膜以保养。

需要引起注意的是，面膜也不要天天敷，一般来讲每两天一次，一次15分钟即可。

要去除湿气，可以服用以下中药，西洋参，西洋参具有健脾和胃的功效，可以滋养脾胃，帮助脾胃排出体内多余的水分；其次，白术和白术具有健胃健脾的功效，可用于治疗因水分过多引起的四肢无力等疾病。第三，土茯苓和土茯苓能促进体内水分的流动，具有良好的除湿效果。

材料：西洋参、白术、茯苓、甘草。

四君子汤水煮法：

1、其中西洋参、白术、茯苓各10g，甘草6g，几味药放在一起，放在砂锅或者搪瓷盆中放入五碗水。

2、药先泡20分钟，然后大火烧开水，开后小火慢炖。盖好盖子25-30分钟左右，如果锅中的汤药剩一碗，将这一碗倒出，再续入五碗水。

3、然后再用同样的时间再煎出一碗之后，两碗兑在一起，这药就是一副。早一碗，晚一碗分服，一般可以在饭后服用。四君子汤就水煮好了。