莲孑皮的作用与功效(青莲子皮的功效与作用)
青莲子皮的功效与作用
每年的五月份时将莲花的种子泡在水中进行浸种育苗，大约过上一周的时间后发芽，两周后就能生根移栽。在浸泡前要将种子外皮小心的弄破，浸泡当中要常换水。
莲花生长在水中但其实根部是埋在泥土中，而它的叶片在平时必须要高于水面，而不能长时间的被水面给淹没了，否则就会造成莲花的生长不良，甚至最终直接死去。
白皮莲子的功效与作用
如果是生吃的，要剥去外壳上的硬壳，不要剥下外壳周围的薄软膜。
2、如果要干燥莲子，不要先煮熟，只需将硬壳剥掉即可。
3、莲子里面那个绿色的心，不要先煮熟再晾干，直接拿新鲜莲子晾干就可以了，不需要晒太久的时间。莲子的心味道有些苦，但是会有回甘的感觉。
莲子皮的功效与作用及食用方法
干莲子去皮时可以直接放到清水中浸泡，浸泡时间不能少于二十四小时，在浸泡以后莲子会膨胀，而且它的外皮也会软化，这时取出再用手轻轻一剥，它的外壳就能去掉。
莲子的外皮去掉以后里面还有一层红色的薄皮，在食用以前这层薄皮也要去除，去除时可以锅中放清水，加热以后把莲子入锅煮一会，煮好以后取出放到冷水中浸泡，在热胀冷缩的作用下，里面莲子与红皮就会自然剥离，用手直接把红皮去掉，得到的就是白白胖胖的莲子了。
红皮莲子的功效与作用
正常的，因为莲子的表皮有红色素，所以放水里煮一段期间后水会变色，但是这是不影响食用的。如果想要煮莲子后水不变色，那就可以买去皮的白莲子，去皮的白莲子煮完就不会变色了，可以根据自己的爱好或者需求来选择需要的莲子，一般煮汤用有皮的，煮糖水用去皮的。
青莲子有什么功效
青莲子的功效，中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。初次可以防癌欲癌、降血压、清热解毒、改善肌肉的弹性也，可以起到滋养等作用
青莲子皮的功效与作用是什么
青莲子晒干可以自己选择是否要去皮，去皮的话下次要拿来用的话会比较方便一些。如果要去皮的话操作起来也还可以，你要先把晒干的莲子放在水中浸泡，最好浸泡一天左右，这样才会把莲子干外面的皮泡软，去皮的时候才能比较好去一些。
如果是生吃的,要剥去外壳上的硬壳,不要剥下外壳周围的薄软膜。如果要干燥莲子,不要先煮熟。
莲子皮的功效与作用 莲子的注意事项
莲子皮薄如纸，剥除很费时间，剥莲子皮的正确方法是：将莲子先洗一下，然后放入刚烧开的滚水中，并加入适量的碱，稍闷片刻，将莲子倒出，用力揉搓，莲子皮就会很快脱落。吃香椿需用开水烫
提醒一下：
一：莲子尽量不要生吃，南方水乡的百姓通常都是只用锅煮熟再吃，软薄膜蒸煮的时候无需剥掉，等吃的时候要剥掉再吃。
二：晒莲子干，不需要煮熟，煮熟以后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂，尽量不要剥掉薄皮，晾晒的时候尽量上边罩上纱网，就是纱窗那种网，或者蚊帐都可以，防止虫叮。
三：莲子的全部营养，也许就在中间那个心上，但是心很苦，无法生吃，晒干后泡茶喝，能起到很好很好的清热解毒的作用，晒干的时候，不要煮熟，煮熟后的莲子心，营养全无
莲子皮有什么功效和作用
莲蓬籽皮能吃，莲子的营养价值比较高，人们喜欢吃莲子来达到养生保健的作用，有很好的调理的效果，在吃莲子的时候要把莲子的外皮剥掉，因为这一层莲子皮相对来说是比较硬的，而且它的口感也不好，吃起来非常苦非常色，所以说一般我们是不会吃这种莲子皮的
青莲子的功效与作用吃法
1、无情是男人。
2、无情介绍：
四大名捕中的大师兄，本名成崖余（盛崖余）。入门最早，其是诸葛先生的大弟子。被当今皇上御赐为“天子御前四大名捕”之首，人称“大捕头”。江湖赞言：“无腿行千里，千手不能防。”幼年时曾惨遭十三凶徒灭门，幸得诸葛先生相救保住性命并收养，经脉受损而双腿残疾要以轮椅代步，而且终生不能修炼内外武功。可幸他并不因此感到气馁挫败，反而努力苦读钻研各门学问。在师伯“天衣居士”的指点下练成“破气神功”，凭借轻如鸿毛，可重逾泰山之心法以及坚强意志和毅力，练成了独特的以巧劲收发暗器的手法，由于手法出神入化独步天下而被赞誉为“暗器之王”，而且练就自成一家的轻功更克服了他行动不便的障碍。除了收发暗器的手法与“破气神功”，其亦擅于设置各种机关。无情对付凶恶之徒出手便是杀招且一向不留情，其绰号由此而来。因为身体上的残疾无情性格孤僻，其苍白如雪的面庞没有一点表情好像不食人间烟火；其实外冷内热，脸冷心慈；极易动情，一旦动情便不可自拔。无情智慧过人，聪明冷静；心智极高深得大家尊重，四大名捕中不可或缺的领导人才。所使暗器绝不涂毒且暗器明发，故此无情所使的暗器也被江湖中人称赞为“明器”。
无情生长在江苏淮阴城白瀑村的一个富有之家，父亲为王相爷手下名重一时的“文武榜眼”成亭田（盛鼎天），是华山派的门人，其会使“掌心雷”且能文善武，诗才京城称绝。母亲“玉女穿梭”甄绣衣，一口细针能绣出皇官御园里也培植不出的花朵；而且能刺中人身的七十二处穴道百发百中，能治病杀人。无情六岁的一天晚上，薛狐悲等十三个蒙面人闯了进来杀了他全家三十二口。无情当时也受了重伤，后为诸葛先生所救。
由于无情苦修勤习，于巧劲及机括发射暗器方面独有专长；又因其入门时间早，在四个同门之中位居第一。其于机关五行又有心得，终于以手代腿练成绝世轻功。无情苦练一种不以腿发劲的轻功：流风所及可凌空飞渡，化弱点为优点。潜心练暗器，因所使暗器从不淬毒并以巧劲射出；故而被江湖上的人誉为江湖上第一流暗器名家，也是第一个将暗器转化为“明器”的人。除了出色武功外，其也擅于布制精密、奇妙的机关。他心思缜密出手狠辣，可内心非但不是无情而且极易动情。
他双腿虽然残疾但是悟性极佳，其继承了其母之暗器方面天赋；其轮椅之上布满机关，更可倚仗其轮椅两侧的飞爪而使自己借物飞行且自由活动。而其精通的暗器有：顺逆神针、精钢白骨追魂钉、丧门钉、钢镖、金镖、蓝羽箭、银针、铁弹、火磷弹、铁胆、铁鸡爪、铁蒺藜、青莲子、铁莲子、椎、流星槌、明器、堡垒经、六角挫、飞叉、袖箭、飞蝗石、各种型号的柳叶飞刀、匕首、背弩、口中乌金梭（辅以“破气神功”能在最后时刻将对方击毙）……
他未能真无情，又不能洒然忘情，难免身受其苦，可最终基于众人的帮助下走出了这一份痛苦。
四剑一刀童：
“金剑童子”“金俑枭神剑”林邀得（旧版名林邀德，后被“捕神”刘独峰误杀）。
“银剑童子”“银河七夕剑”何梵。
“铜剑童子”“阴阳小剑仙”陈日月。
“铁剑童子”“阴山铁柔剑”叶告。
“风云一刀童”白可儿（递补金剑童子）。
轿子：其内外上下有二十四道机括，无一不是无情亲手制作、雕刻。这顶轿子的功效不仅能弥补他两腿的缺憾，甚至就相当于另一个和他一样暗器令人难防的生死战友。轿子不是人，正因为它不是人更叫人难防；而因为教人，死在它手上的人就更多。也因为轿子不是人，所以它与无情之间从没有误会、隔阂更加不会出卖主人。它不是人可比人更值得信赖，无情对这顶轿子有说不出来的亲切之情。有一次在昆仑绝顶上，他受五十三名黑道中人的攻击；可这五十三名负责攻击无情的人无论如何努力，却没有一人能冲过这顶轿子的防卫线。这顶轿子既是他的战友也是他的恩人，甚至是他的家；他自幼失去了亲人，除了他与诸葛师傅及三位师弟在一起时就只有在这顶轿子里最温暖、最安全。曾在会京师魔姑一役中被姬摇花踢下山崖。
神侯府小楼：无情负责镇守小楼，里面藏有大量奇珍异宝，古玩字画，设有大量机关，天下宵小虽说觊觎内中宝物，但没有无情的允许，没人敢近小楼或他本人十步之内。
3、《四大名捕》简介：
四大名捕，最初出现于温瑞安创作的武侠小说，是朝廷中正义力量诸葛正我的四大徒弟，四人各怀绝技，分别是轻功暗器高手“无情”、内功卓越的高手“铁手”、腿功惊人的“追命”和剑法一流的“冷血”。后被改编成多种影视作品。
四人都是武林中的数一数二的好手，各人有各人过人之能且人人俱有独特绝技。这四人的行事风格，正如这四人的名字一样。“武林四大名捕”是以入门先后排名的，并非按年龄来编排（也有说按名望、功绩排名）。冷血入门最晚，故其屈居最末；追命早年已在江湖上成名，故追命居第三；铁手入门武功甚低，故其位居第二；无情年纪比追命、铁手都轻，可于十八年前已被诸葛先生抚养，故位居大师兄；若不是无情双足残疾、身体虚弱，只怕已得诸葛神侯真传十之八九了。
他们四人出道以来，纵有天大的案件能惊动四大名捕之一已是非同小可；充其量是两人同赴，三人同办的案件已是极少了；四人联手的案件，只办过三宗巨案。其中两宗是抓捕“惊怖大将军”凌落石和追捕“十三凶徒”。
莲子青皮有什么功效
1、将小南瓜洗净，去皮及籽瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条，放在碗内，放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内，加入面粉、淀粉、精盐、味精，搅拌成厚糊。
2、炒锅上火，放入花生油烧至五成热，把腌好的小南瓜条逐条沾上蛋糊，放入油锅内炸成淡黄色，捞出沥油。炒锅复上火，锅内留少许油，放入葱末、姜末炸出香味，倒入小南瓜条拌和均匀，放入胡椒粉、五香粉拌匀，装盘即成。