艾灸阴陵穴有什么作用(艾灸灸阴陵泉的功效)

更新：2022-12-13 03:47编辑：bebe归类：饮食养生人气：92

艾灸灸阴陵泉的功效

可以去除体内湿气的穴位有丰隆穴承山穴阴陵泉，可以选择针灸或者艾灸的方法进行治疗。在使用这些治疗方法时，最好要去正规的医院或者药店进行治疗。能够有效的避免不良状况的产生。，在治疗期间也可以适当的吃一些辣椒，能够有助于去湿。

膝盖出现疼痛可以艾灸阴陵泉，阳陵泉，足三里，血海等穴位的。每个穴位艾灸3~5分钟左右，要注意不要烫伤，膝盖出现疼痛有可能是由于膝盖退行性病变而导致的症状，可以在专业的康复师指导下进行腿部的运动康复功能锻炼，平常不要爬山，不要爬楼梯。

艾灸治疗静脉曲张，可以选择涌泉穴、三阴交穴、足三里穴、阴陵泉穴和阳陵泉穴作为穴位。然而，艾灸治疗很慢，可以结合弹力袜和微创手术。艾灸不推荐用于下肢静脉曲张，因为它不能治愈疾病。建议血管外科医生检查下肢血管的彩色多普勒超声，发现病变后建议手术治疗。

首先阳陵泉是胆经的穴位，位于膝关节外侧的凹陷处，在这里进行艾灸对治疗四肢麻痹，膝关节肿痛等问题很有效。还有鹤顶穴也是是奇穴，一般位于髌底中点上方的凹陷处，在这里进行温热刺激对缓解鹤膝风，膝关节酸痛以及四肢疲软等方面很有成效。患者放松躺在坐在床上，然后用点燃的艾条对准穴位。

健脾祛湿艾灸可以选择脾俞穴，胃俞穴，阴陵泉穴，丰隆穴，水分穴等。在艾灸时可以选择隔姜灸，回旋灸，或者直接灸。每次艾灸15到30分钟。坚持灸2到3个疗程。艾灸结束后需要注意保暖，不要直接洗凉水澡。平时在饮食方面注意多吃易消化的食物。

膝关节疼通常取穴以膝关节局部穴位为主，如鹤顶，血海，梁丘，足三里，内膝眼，阴陵泉，阳陵泉等穴位，还可以配合远端穴位如绝骨。做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。

痛风的患者可以适当的结合艾灸疗法治疗，可以选择阿是穴，太白穴，足三里，阴陵泉，丰隆穴治疗，患者在急性发作期不要做艾灸疗法治疗，患者在无症状期可以通过艾灸疗法调理，日常生活要低嘌呤饮食，多喝水，补充维生素c，减少症状的发作。

艾灸对治疗祛湿有很好的辅助治疗作用；艾灸的治疗原理是通过物理和药物进行治疗疾病。其主要功效是散寒除湿、调和脏腑气血功能、通经活络等。艾灸祛湿的穴位有丰隆、脾俞、足三里、中脘、阴陵泉、三阴交等；最好通过专业的医生进行施灸。