吃新鲜山楂的副作用(鲜山楂吃了有什么好处)

鲜山楂吃了有什么好处

鲜山楂的功效和作用是善于消油腻肉食之积，凡是过食油腻导致的腹胀、吞酸、腹痛、腹泻均可以使用，单用有效，本品兼入血分，能活血行气，祛瘀、止痛之功，胸腹淤滞者多用。若产后恶露不尽、可单用本品与砂糖同服使用。

吃鲜山楂的好处与坏处

山楂泡水对于消食化气，脘腹胀满，降脂、降血压有一定的调理的作用。对于禁忌症来说，如果有溃疡性的胃病者，属于禁忌，因其味酸，对于有胃病者，可能是不适应，长期的喝可能会加重原来的胃病的病症。其副作用方面比较少，就是会引起耗气情况发生，造成气虚的病症，有这种倾向者，注意一下。

鲜山楂吃了有什么好处与坏处

山楂含有大量的糖份，食用过多，会使人产生饱足感，从而影响进食，长此以往，会影响营养吸收，造成营养不良。山楂味酸，吃得太多，会对牙齿造成损害，尤其是儿童，会影响牙齿的生长发育。中医还认为，山楂才不补，吃了山楂会引起脾胃虚弱，诱发胃部疾病。而且，孕妇也不宜食用山楂，山楂有促进血液分散淤泥的作用，会引起子宫收缩，引起流产。

鲜山楂吃了有什么好处和坏处

不能。山楂干是干制的食品，可以保存半年左右。只要存放得当，没有出现生虫、腐烂等变质现象是可以食用的，但是如果山楂干保存过久，里面会有细菌滋生，成分流失的也会比较多，所以山楂干放了几年就不能吃了。存放山楂干要密封保存，放置阴凉、通风的地方即可，还可以加入干燥剂，这样利于其存储。

吃鲜山楂有什么好处?

吃山楂的好处很多，因为它属于药食同源的食物，它含有多种黄酮类物质，有着很好的降低血脂的效果，以及抗心律不齐的功效，同时兼具健脾开胃、活血化瘀的疗效，对于消化不良有很好的缓解作用，山楂中还含有的牡荆素具有防癌、抗癌的功效。

吃鲜山楂的好处

一、食用方式的差异 生山楂是拿来直接吃的新鲜水果，炒山楂则是将生山楂做一些小的加工即加热炒至颜色变深后再食用。

二、味道上的差异 生山楂吃起来很酸，带有一点甜味又略涩，吃太多会刺激胃;相比较下炒山楂在加热的情况下酸味减弱了，甜而不腻、口感好，对胃的刺激也比较小。

三、功效的差异 山楂都有着帮助消化、抗衰老的作用。生的山楂能够消食健胃，用来泡水能帮助消化，能活血化瘀……。炒山楂对胃的刺激较小，能有效地消食化积，胃口较差，疲倦无力，脾胃虚不消化时吃炒山楂。

鲜山楂吃了有什么好处和功效

都差不多。

直接吃的一般是新鲜山楂，干山楂一般是用来泡水喝，不过无论是新鲜山楂还是干山楂，其中都有丰富的营养物质，对身体都能起到一定的益处。

只是新鲜山楂在晒干加工过程中其中会有部分营养流失，因此相比来说山楂吃新鲜的营养会更完整，效果也好一些，但干山楂含水量少，更易于保存和携带，所以平时干山楂会用的更多，且山楂晒干后其钙、铁、磷、硒、不可溶性膳食纤维等物质含量也有所上升，因此总的来说不会差很多。