工地大锅饭菜谱员�?00人一天三餐伙食费�?5元求一周的菜谱

青菜【大白菜，菜心，生菜，奶白菜，上海青，小白菜，包包菜，豆芽】配菜【蒸鱼，红烧鱼块，香菇焖鸡，辣椒洋葱炒鸡肉，酸菜炒鸡肾，土豆焖鸭，蒸鸡蛋，韭菜煎蛋，香葱煎豆腐，蒜蓉炒西兰花，番茄炒鸡蛋，番茄青椒炒牛肉，清炒茄子，鱼头豆腐汤，猪骨海带汤，猪骨冬瓜汤，】

求20人左右的大锅饭菜谱最好多一点谢谢

20人一般分两桌坐，一桌最多只能坐10人，如果考虑两桌，就简单了，12菜，2汤就可以：红烧肉，水煮肉片，油焖大虾，爆炒花蛤，豆角炒茄子，蒜泥油麦菜，土豆烧鸡，丝瓜汤，猪手花生汤，凉拌三丝，青椒皮蛋，五香牛肉，油炸花生米，拌凉皮......

100人大锅饭,有没有菜谱推荐 ?一顿标准6块,学生党

白菜炒葱，豆腐炒葱，辣椒炒葱，再来少许的猪肉炒葱

谁有适合幼儿园的大锅饭的菜谱（1000人）

周一 周二 周三 周四 周五
早点：牛奶 夹心饼干 牛奶 鹌鹑蛋 牛奶 小香干 牛奶 刀切 牛奶 休闲饼干
午餐 洋葱牛肉 青菜胡萝卜 基围虾 红烧鸡中翅 油麦菜玉米豌豆
高汤菠菜 金针菇肉丝面 白菜肉丝 杭白菜百叶丝 方腿瘦肉炒饭
汤 ： 番茄蛋汤 盐水鸭肫 萝卜排骨汤 菌菇豆腐汤 鸽子木耳山药汤
水果： 生梨 红提 香蕉 苹果 芦柑
午点：黑米糕 香干 八宝粥 胡萝卜洋葱牛肉包 时蔬鸡肝粥 椰丝面包

大灶小灶是什么意思？

所谓的大灶就是用大锅大的灶台，小灶就是小锅小的马勺的那种。大灶一般食堂和集体餐厅使用的，用来做大锅菜大锅饭的，不是很注重口味的那种。

小灶是小炒，厨师师傅可以颠马勺速度出锅的菜品，一般是饭店酒店使用的，每次炒一盘菜的叫小灶。

大灶小灶的意思是：按照行政级别，享受着供给制的物质生活。集体食堂里的伙食标准分大灶、中灶、小灶和特灶。大灶以小米为主，小灶以面食为主。中灶不但有菜，有时还有一点肉片