经常做什么动作对地包天有作用(什么动作可以改善地包天)

什么动作可以改善地包天

保持不笑，也是一种风格。

拍照的时候没必要一定笑，如果不笑好看点，那就不笑比较酷，如果是需要笑的照片，建议只眼睛摆成笑眼，嘴巴还是不笑的，这样既给人看起来温和了又同时不至于暴露缺点。

另外，可以在拍照的时候加上手的动作，比如半遮着嘴笑，或者是在嘴边比V字等造型拍照，尽量掩饰不好看的地方，就可以了。

地包天平时注意哪些动作

人们常说“地包天有吃穿，天包地穷到底”，意思是“地包天”的人有福气，家里比较殷实，一生都会不愁吃穿，而“天包地”的人就没有福气了，吃不好穿不暖的，当然这只是以前人比较迷信的说法而已，下面就来看看这句好到底有没有道理呢？

什么是“地包天”？

所谓“地包天”指的就是下排牙齿包住了上排牙齿，俗称"兜齿"。这样就会显得下颌比较大，这种人往往都是下巴往前倾。以前人认为下巴朝前，可以接住上面掉下来的福气，所以人们就觉得“地包天”的人有福气。

改变地包天的方法有哪些

一、狗狗地包天改善方法

狗狗如果不幸出现了地包天的问题，如果狗狗已经换牙完成，那么这个时期想要通过自然的方法矫正是不太可能了。所以主人们可以直接带狗狗去宠物医院看专门的牙科，然后让医生通过手术的方式来进行矫正。这种方法是最直接也是最有效的，一般在狗狗刚刚换完牙齿，幼年时期进行矫正效果来说还是很理想的。

二、换牙时期自然矫正

这种地包天简单的来说是遗传因素造成的，也就是说并不是后天形成的。最突出的表现就是狗狗的下颌骨会比较前突，从而导致牙齿的上牙跟下牙没法咬合整齐，看起来就像是错牙一般。那么狗狗在脱落牙齿的时候，也就是我们平时所说换牙的时候。其实主人们可以有意识的让狗狗多咬一咬上颌牙齿，这样能够促进上颌牙齿的发育。如果是轻微的地包天，那么通过这样的方法是能够进行自然矫正的。

想要改善狗狗的地包天简单的来说就上面这两种方法，不过一般狗狗地包天如果不是特别严重，并不影响到狗狗吃东西，其实主人也没有必要去给狗狗进行改善，只要保证狗狗的牙齿健康就可以了。

什么动作可以改变轻微地包天

这个问题很多医生回答过，很多医院也回答过，都很专业，但用户不好理解。

我将站在用户角度来为大家解答这个问题，让更多人能够对牙齿矫正的过程有所了解，文中会有很多干货知识，望精读后收藏。

作为一个想要整牙的人，你要做的第一步是——判断自己的牙需不需要矫正。

怎么判断呢？

从你的牙齿外观、功能性和脸型就可以大概判断出来你需不需要整牙。

从牙齿外观判断：如果你看上去牙齿是有问题的，比如有龅牙、歪牙、牙齿拥挤、牙齿不齐、牙齿外凸、地包天、牙缝大、牙齿大小不均等情况，那么大概率都是需要矫正牙齿的。

从牙齿功能性判断：先来说说什么是牙齿的功能性？牙齿存在的意义是用来吃东西的，是用来切断、撕咬、研磨食物的，这就是牙齿的功能性。那牙齿矫正为什么会扯到功能性呢？原因是有一些牙齿畸形会影响到我们牙齿的功能性，会影响我们咀嚼食物。如果你在平时吃东西的时候，感觉怪怪的，咬合不到位或是有疼痛出现，那这大概率也是需要进行牙齿矫正的。

从脸型判断：这是最容易判断你需不需要你矫正牙齿的依据。因为牙齿畸形真的很影响颜值，比如你有凸嘴看上去就像一个原始人一样，像兔牙、像猴嘴...尤其是侧颜，简直惨不忍睹。再比如反颌，也就是地包天，这个就特别丑了，脸的轮廓看上去就是一个月亮弯弯的样子，所以因此而得名“月牙脸”。在这个看脸的时代，别人第一眼就是看你的脸，可不能因为你的牙齿给你的美貌拖后腿呀。

从你的牙齿外观、功能性和脸型大致就可以知道你的牙齿需不需要矫正。确定需要矫正后，那么你就可以了解看牙的相关知识了。

怎么了解呢？

我教你几招，首先矫正牙齿是一个技术活，要把畸形的牙齿用矫治器（牙套）拉回正常牙齿形态，复诊次数多，时间周期长。所以对医生的技术和经验要求比较高，医生和医院就是你考量的两个大指标，离你多远、医生水平怎么样、医院正不正规都是你要了解的。

再一个就是价格了（土豪忽略此条）。对于我们普通小老百姓最关心的就是价格，毕竟挣钱真的太不容易了，都是血汗钱。如果能找到离你近、医生又棒、价格又便宜的那就太好了（但这有点...不太现实的）不过在上海是有的，我可以推荐。

牙齿矫正的价格，主要是材料+难度费，材料的价格成本是差不多的，但收费还是存在有高有低的，这是为什么呢？

一是医院的成本是很高的，有房租水电成本、人力成本、推广成本、材料成本等等。有些医院的经营方式不一样，成本控制得好的，同样的东西可以让利给患者。有些医院成本非常高，所以是不可能赔钱给你做的。

我们普通人是不知道这些的，但这些东西是确确实实存在的。所以也有这种医院医生又好，价格又实惠的地方。在这里不便给大家透露太多，如果真想找这样的，可以私信我，我可以推荐，这是我给大家的福利。

整牙的关键点是什么？

当找到好的医院、好的医生、价格还实惠的，就可以进行预约看诊。约好时间，去了就看，医生会拍片检查，针对你的牙齿给你设计方案。你同意了，进入到诊疗过程，那这时候你就按照医生的方案走，遵医嘱慢慢牙齿就矫正好看了。

整体的过程就是这样的，我们整牙的关键点要放在如何找到正规的医院、找到好的医生和拿到一个合理的价格。其他的遵医嘱就好，也不用担心，担心了也没用，信任你的医生，相信医生会给你一个好的结果。

你的牙齿情况是怎样的呢？欢迎留言，我会为你答疑解惑。

功能性地包天怎么矫正

宝宝牙齿出现地包天主要是因为颌骨发育的影响，一般可以选择活动矫治器进行矫正，也就是功能性矫治器进行矫正，需要大约等到四岁左右，宝宝能够配合积极佩戴矫治器，限制下颌骨的生长，刺激上颌骨的生长从而矫正地包天。建议及时带孩子去进行矫正，不要耽误最佳时间。

改善地包天的动作

(1)饲养环境过于狭窄

后天水桶形成的第一个原因是喂食环境太窄。因为生活环境太窄，龙鱼必须不停地游，甚至急剧地前后游，或者对着玻璃摆动，会造成呼吸急促，下巴开合，下唇的功能性增加，使龙鱼下巴向前向上生长，最终形成水桶。

(2)长期饥饿

龙鱼长期饥饿，生长缓慢也会引起争斗。因为饿了，想求主人喂我，所以在前面游的很快，甚至靠着玻璃，下巴也太长了。这种情况在水族馆饲养的龙鱼中比较常见，而在爱龙则很少。

(3)常喂漂浮活饵

喂养漂浮的活饵，如蟋蟀、青蛙、面包虫等。因为漂浮活饵漂浮在水面上，也是龙鱼的最爱，所以龙鱼往往会浮上来，快速抓取食物。另外，动作大了，下巴经常离开水面，也会形成水桶。

(4)雄鱼生理机制的变化战斗的最后原因是:

雄性龙鱼生理机制的变化。因为龙鱼是雄性孵化的，为了增加喉袋容纳更多幼龙的能力而拉长下巴是一种自然的生理机制。

如何抑制地包天

饲养箱选择：

苏卡达性格活泼好动，幼龟也建议使用80厘米的龟箱，随着龟的成长，两、三年后更换更大的龟箱。个人认为苏不要和其它性格内向的龟混养，它们可能会对弱势龟进行撞击，只可与体型稍大、所需温湿度基本相同的龟混养。

苏经常会在龟箱里折腾，龟箱内的摆设要简单，垫材使用无菌土、椰土较好，定期消毒更换。清洁和通风很重要，若饲养环境中灰尘太大、排泄物积聚、通风不良时，苏会流泪并易发呼吸系统疾病。

散养：

如果有条件散养也是不错的选择，天冷的时候我们要在饲养范围内给它营造一个30度的小区域，龟冷了可以去那里取暖。

温度：

环境温度建议保持在26—32度之间，营造季节温差和昼夜温差(相差不高于5度)，对提高龟的抵抗力有益。温度32度以上，会造成龟的食欲衰退、脱水、产生结石，并出现夏眠状态，活动力下降。

湿度：

苏卡达在栖息地喜欢挖洞隐藏，以保持良好的湿度和温度，家庭饲养湿度50-60%比较适宜。如果龟的头颈、四肢出现脱皮现象，龟经常用前臂擦眼，睡醒后许久才能完全睁开眼睛，就需要提高湿度了。

三、食物选择

苏的食欲非常好，白天会不断的进食，但缓慢稳定的成长才是硬道理，必须注意节制。幼龟一天喂一次，8—10厘米的隔天喂食，15厘米以上的龟隔2天喂食。每日喂食，食物的重量为龟体重的5%-7%，隔天喂食，可以每次吃饱。

陆龟行动迟缓，新陈代谢及血液循环都很慢。过度喂食会使龟长得很快，造成肥胖、隆背、骨质脆弱，生理作用加快造成肝、肾负担过重而产生病变，并且吃饱的龟喜欢睡大觉。

苏在野外以草为主食，粗纤维能控制寄生虫和有害菌，使龟拉出成型的墨绿色便便。长期喂食细软的食物，会造成苏的下喙增生，形成“地包天”。

家庭饲养可以喂食桑叶、苜蓿、蒲公英、车前草、黑麦草、曲麻菜、仙人掌、莴笋叶、芥蓝、芥菜、油菜、油麦菜等，建议含蛋白质、草酸高的食物要少喂。陆龟在消化甘蓝、菜花等蛋白质含量高的植物过程中会产生废物进入血液，在肝和肾中分解而加大负担。菠菜、芹菜这些含草酸高的食物和钙质结合形成草酸钙(不能被陆龟吸收)，草酸钙的沉积可能诱发结石。

野外的苏会吃食肉动物和同伴的粪便，食肉动物的粪便中含大量的钙，而健康龟便有含有益菌群，所以家养的苏有的有吃屎的习惯。我们每星期可以给苏在食物上撒一次钙粉和维生素，但要注意少撒，小龟每次一耳勺，过量可能引发结石。饲料作为营养补充也是可以喂的，干草饲料比较好，小苏如果不爱吃，就混着水果味龟粮喂，每周一次。

地包天矫正动作

地包天自己是没有办法进行矫正的，这个是需要到正规的医院口腔科去做一个牙齿正畸的方法来进行矫正的，牙齿正畸也是需要2~3年才能够达到治疗的效果，这是需要做好牙齿的护理工作，尤其是在戴牙套期间也要做好清洁，平时也要避免吃一些过于坚硬的食物。