您当前所在位置:主页 > 四季养生 >

排骨木瓜汤的作用(木瓜煲排骨汤怎么做有什么作用)

更新:2022-12-12 11:32编辑:bebe归类:四季养生人气:121

木瓜煲排骨汤怎么做有什么作用

木瓜排骨汤的做法:

1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。

2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨,熬煮约30分钟。木瓜排骨汤。

3、将木瓜洗净去皮去籽后切块,蘑菇对切后放入汤中煮,再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。

木瓜是热带水果,口感好,营养价值丰富。木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新。所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

木瓜(学名:Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne)蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5-10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5-8厘米,宽3.5-5.5厘米,叶柄长5-10毫米,微被柔毛,有腺齿;果实长椭圆形,长10-15厘米,暗黄色,木质,味芳香,果梗短。

花期4月,果期9-10月。产山东、陕西、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西。

木瓜煲排骨汤怎么做有什么作用和功效

用阿姨用过的方法。煲汤用的木瓜不要买太熟的,不然会煲成木瓜糊。把木瓜皮和籽取掉,切成大块,通常和猪骨或鱼一起煲就行了。木瓜排骨汤:材料主要是青木瓜,因为青木瓜里面的碱可以充分分解胶质。排骨切段腌好。加点红萝卜可以让汤更鲜甜。我们自己在家平常比较喜欢用熟木瓜炖排骨汤,味道也很好,甜中带咸,夏天喝最好了。木瓜属于碱性,可以分解酸性的肉类,对身体很有好处的!木瓜鲫鱼汤:1、买两条鱼白鲫鱼洗净,  2、切几片生姜,把木瓜切块。3、把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油,  4、再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色,加入几个蜜枣(或红枣),煲二十分种后,再放生木瓜煲一个小时左右。  最后放些盐。然而就可以喝汤,吃鱼了。(煲好的很白,木瓜也很好吃的)木瓜清润,红枣活血,多喝会使面色红润。

排骨木瓜汤怎么煲好喝

首先把洗净的排骨放入砂锅中放入料酒葱姜放入水,锅开之后撇去浮沫,锅开之后炖煮一小时后放入木瓜,木瓜煲排骨就做好了

木瓜煲排骨汤放什么材料好

主料

排骨适量,木瓜适量,芡实适量

辅料

姜少许,红枣少许

调料

盐少许

做法步骤:

1. 备好木瓜。

2. 备好排骨。

3. 排骨焯水,清洗干净(新鲜的排骨不需加料酒焯水)。

4. 木瓜去皮后改刀切厚片。

5. 将食材放入汤锅里,加姜,去核红枣(临时添加的可以不放),适量的开水。

6. 大火烧开转小火煲45-60分钟。

7. 煲好的汤调盐即可。

木瓜排骨汤怎么煲好喝窍门

  将木瓜洗净去皮,然后切块备用,排骨倒入锅中,大火烧开焯水,撇去表面浮沫,加入葱姜蒜、八角、等调料大火熬1个小时。然后加入木瓜、红枣、枸杞和适量食盐,再煮40分钟即可。木瓜排骨汤不仅可以补充营养,对于女性而言,其也有一定丰胸效果。

木瓜怎么炖排骨汤

“冬天来了,就应该多喝点汤水,对身体有好处,寒冷的冬季能喝上一碗汤很暖和,木瓜我很喜欢吃,经常生吃或者炖桃胶挺不错的,刚摘了两个木瓜用来熬排骨汤喝,熬汤选用两个品种的木瓜,不然汤会太甜,木瓜是热带水果,口感好,营养价值丰富,木瓜中含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,木瓜这道维生素C含量之高配竟然是苹果的48倍,加上木瓜酶有助消化的能力,能够尽快排除体内的毒素,对身体很有好处.”

用料主料木瓜两个

红枣五个

排骨100克

枸杞20克

姜一块

辅料盐5克

排骨木瓜汤的做法1.木瓜洗干净把外皮削去,排骨洗干净备用

2.将排骨倒入洗干净的砂锅里

3.将排骨倒入洗干净的砂锅里

4..倒入适量的水,大火烧开,去除表面的血末

5.然后转小火慢熬45分钟下木瓜

6.熬煮到木瓜软烂后放入枸杞,然后下适量的盐调味即可

7.做好了

木瓜煲排骨汤怎么做有什么作用与功效

食谱原料:主料:猪小排(猪肋排)500克,木瓜500克,花生仁(生)100克,蜜枣50克调料:盐3克制作方法:1、木瓜去皮去核,洗净,切厚块。2、花生用清水浸一小时,取起。3、蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。4、水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。 健康提示:  猪排骨提供人体生理活动必需的脂肪,优质蛋白质。尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康生长。同时猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚者,但肥胖、血脂较高者不宜多食。

木瓜煲排骨汤怎么做有什么作用2021年

青木瓜400公克,排骨300公克,青葱1支,姜1块,高汤600cc,盐少许,细砂糖少许,酱油2大匙,山海酱1大匙。

制作方法:

1.青木瓜去皮去籽,切成块状、青葱切段、姜切片,备用。

2.排骨洗净后沥干水分,起锅,放入2大匙油烧热后,放入葱段、姜片爆香。

3.加入排骨一起炒香,再加入调味料拌炒均匀,然后把高汤倒入锅里煮滚,再焖煮30分钟,即完成。

木瓜煲排骨汤怎么做有什么作用呢

食材明细排骨 适量 木瓜 适量 花椒 适量 姜 适量 盐 适量1排骨洗净下花椒煮开,木瓜去皮切块,姜切大片。 2砂锅加水,放排骨和姜片,大火烧开,再小火煲1个钟。 3放入木瓜,大火烧开后再小火煲20分钟即可,出锅放盐。 木瓜排骨汤的原料:猪肋排、木瓜;  木瓜排骨汤的配料:香菇、姜、盐、鸡精;  木瓜排骨汤的做法:  1、选择半生熟的木瓜,以果肉硬实,颜色金黄为准,削皮去籽,切块备用。2、新鲜的香菇去蒂,洗净,切条。3、新鲜的小排用热水冒冒去掉杂质及腥味,捞出用清水洗净。4、排骨放锅内,加适量清水用大火煮开,然后转小火炖30分钟。5、放入香菇,煮出香味。6、加入姜片,再煮1分钟左右7、放上切好的木瓜,煮到木瓜软烂,加盐、鸡精调味就可以了。功效:木瓜排骨汤有美容养颜,尤其适合女士吃。

木瓜排骨煲汤有什么功效

豆腐

木瓜500克,豆腐一块

排骨350克

辅料

姜几片盐适量

步骤1

准备好排骨和木瓜。

步骤2

排骨焯一下水备用。

步骤3

木瓜去皮,去籽,洗净切块,豆腐切块。

步骤4

锅加水,放入排骨和姜片。

步骤5

先煲上25分钟,放豆腐

步骤6

加入木瓜。

步骤7

再继续煲煮20分钟,加盐调味。

木瓜煲排骨汤的功效

排骨有营养,木瓜能养颜做法:原料:排骨500克、木瓜半个、姜2片。调料:盐适量。做法:

1、木瓜洗净去籽切块,将排骨放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净待用;

2、煨罐倒入凉水,将排骨、木瓜、姜片一块入罐,大火烧开,转小火熬制2个小时;

3、关火10分钟前加入盐即可。排骨:含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。木瓜:富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。

下一篇:气津面霜作用(气津面霜功效) 上一篇:红小豆大枣的功效与作用及禁忌(红小豆枣有何营养)