白萝卜猪筒骨汤作用(白萝卜猪筒骨汤功效)
白萝卜猪筒骨汤功效
猪筒骨汤炖萝卜最好吃。
猪筒骨汤炖萝卜的做法 材料: 白萝卜1个、猪筒子骨2根、生姜、盐、花椒、料酒、醋、香油、鸡精、葱花适量。
1.白萝卜去皮切滚刀块备用。
2.筒子骨敲成段,用冷水洗干净,然后放在开水里,加少许盐、料酒焯1-2分钟,把水面的浮沫撇掉,捞出筒子骨待用。
3.取一个煲加2/3清水进去,放到炉上用旺火烧开,把筒子骨和萝卜倒入煲里,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),花椒数粒,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),大火烧开后可以用文火再炖1个半小时左右。
4.准备一个大碗,放少许葱花、盐、鸡精、香油,把汤盛进去就可以了,大功告成,香气扑鼻的萝卜大骨汤就做好了
白萝卜猪筒骨汤功效与作用
猪筒骨汤炖萝卜最好吃。猪筒骨汤炖萝卜的做法 材料: 白萝卜1个、猪筒子骨2根、生姜、盐、花椒、料酒、醋、香油、鸡精、葱花适量。
1.白萝卜去皮切滚刀块备用。
2.筒子骨敲成段,用冷水洗干净,然后放在开水里,加少许盐、料酒焯1-2分钟,把水面的浮沫撇掉,捞出筒子骨待用。
3.取一个煲加2/3清水进去,放到炉上用旺火烧开,把筒子骨和萝卜倒入煲里,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),花椒数粒,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),大火烧开后可以用文火再炖1个半小时左右。
4.准备一个大碗,放少许葱花、盐、鸡精、香油,把汤盛进去就可以了,大功告成,香气扑鼻的萝卜大骨汤就做好了
白萝卜猪骨头汤的做法
食材:排骨400克,白萝卜一条,枸杞10克,大葱一根,香葱一根,姜3片,白胡椒粉适量
做法:
1.排骨放清水中浸泡出血水,排骨冷水下锅,放葱、姜、料酒,焯水捞出冲洗干净;
2.白萝卜清洗干净去皮,切小块,生姜切片,大葱切段;
3.排骨放汤锅中,放姜片和大葱,加清水没过排骨,大火烧开后转小火炖1个小时;
4.放入萝卜,继续炖煮30分钟,加少许盐,白胡椒粉和枸杞再炖煮15分钟,盛出撒上葱花即可;
猪筒骨炖白萝卜的做法窍门
用料
龙骨(筒骨,扇骨都可以) 200克
白萝卜 1根
银耳 1朵
姜 1小块
蜜枣 1个
食盐 适量
做法步骤
步骤 1
骨头买回来洗净冷水下锅,水沸关火拿出来用清水冲洗一下,放一边备用。银耳浸泡一个小时,剪成小朵备用。
步骤 2
萝卜有两层皮的,一定要把皮削干净,削好洗净切块,放一边备用
步骤 3
姜去皮用刀轻轻拍扁,蜜枣用清水洗净表面的糖粉
步骤 4
全部放进紫砂汤煲里,加满沸水,盖上盖子插电,功能调到炖肉那里,3个小时就可以喝靓汤了,如果你家没有紫砂锅,用汤煲加入适量清水,大火把水烧开,水开后把所有材料放进去,再次把水煲开,然后转最小火(煤气炉中间那圈火)煲2个小时,关火放适量食盐调味即可
白萝卜猪骨汤有什么功效
雪白骨汤,清火营养汤煲,清甜神仙汤。都是挺好听的名字,你也可以贴近生活和比较实用的,简单易懂。其实汤煲类的,没有必要刻意去美化它,反而还不之情,更加不懂的它的内容啦。简单明了的,更加容易读懂。它会比较符合和贴合生活的呢得的的。
猪筒骨萝卜汤的做法
食材
筒骨 1根、去皮栗子 200g、萝卜 1个(约400g)、姜片三片、料酒适量、盐适量、葱花一小把
步骤
1. 筒骨让店家切开4块,焯水洗净备用;
2. 筒骨放入砂锅中,加适量水,加入姜片、料酒,大火烧开,撇去浮沫,转小火煮1个小时左右;
3. 期间准备好栗子和萝卜(去皮切成滚刀块);
4. 把栗子倒入锅中,煮20分钟左右;
5. 再将萝卜倒入锅中煮10-15分钟;
6. 加盐调味,盛起洒上葱花即可。
猪骨白萝卜汤的功效
1、原材料:白萝卜一个、雪梨一个、水适量、冰糖50克。
2、将白萝卜洗净,注意不要去皮,因为萝卜皮也很有营养,把雪梨洗净备用。
3、把白萝卜切成小块儿,大约三厘米见方的小块儿即可。这个可以视情况而定,不是一成不变的,也可以切片,切成丝都可以。
4、把雪梨去核,不用去皮,也切成小块,和白萝卜块儿的大小相同即可。
5、打开煤气灶,放入适量的水,放入白萝卜,把白萝卜小火炖十多分钟,在放萝卜的同时佳如0克冰糖。
6、十分钟以后,尝一下看看白萝卜软了,随后加入雪梨块儿,继续小火炖5分钟,再看雪梨块儿是否软了,如果软了说明成功了。
7、最后盛出来,等到温度降低不烫嘴了就可以吃了。一道美味养生的白萝卜雪梨汤就成功了!
白萝卜猪筒骨汤功效和作用
1.筒骨用水多浸泡一会儿,锅中加适量的清水和料酒,将筒骨冷水入锅焯至沸腾。
2.捞出,清洗干净后放入汤锅中
3.加入葱姜和适量清水,加盖大火
4.煮开后,如果表面有血沫,需用勺子把它们撇掉。
5.接着加入1大勺料酒去腥增香。
6.放1小勺香醋软化筒骨,释放钙质,盖上盖子转小火,先煲上40分钟。
7.这个时间来处理白萝卜,去皮洗干净,切成滚刀块,再用水洗一遍,可以去掉些萝卜异味。
8.40分钟过后,筒骨肉质炖熟烂了,将筒骨和适量骨头汤,与萝卜一起倒入另一锅中;留些原味骨头汤下面吃。
9.加盖大火煮开,转小火,继续煲20分钟左右。
10.待萝卜炖至熟烂浮起,就可以加盐调味了,盐量多少根据自己口味放。
11.最后放点枸杞增色增味。
12.出锅装盘,撒上葱花和香菜即可。
13.香喷喷的筒骨萝卜就做好了,软烂入味,汤香肉美;还带有萝卜的清甜,非常地开胃又好喝。
白萝卜猪筒骨汤功效与禁忌
用料:筒骨750克,白萝卜 1根,姜 1块,蒜 3颗,盐 1勺,鸡精 1勺,黄酒 2勺
做法:1.准备好所有食材,先将筒骨洗净,斩成块状。
2.起锅,倒入适量水,下入处理好的筒骨,冷水下锅,水开后煮3分钟,撇出血沫后关火,捞出,温水冲洗干净控水备用。
3.把姜和蒜用纱布包起来,避免炖烂在锅中。
4.另起锅,筒骨入锅,加入开水和姜蒜,大火煮开,大火煮开后,加入鸡精和黄酒,关小火炖煮一小时。
5.白萝卜去皮,清洗干净,白萝卜对半开掉,再切成片。
6.筒骨慢炖一小时后,再倒入白萝卜,加入盐,继续炖煮半小时,半小时后,即可盛出开吃。
猪筒骨白萝卜汤的功效
悠悠清香直扑人口鼻!喜欢喝汤又想保持好体型美女们,喝汤时用请吸管吧!材料原料:白萝卜,羊棒骨配料:干辣椒,生姜,花椒,香菜,食盐,白砂糖,鸡精,料酒做法1、将羊骨用冷水浸泡半小时以上,多换几次水。2、白萝卜切滚刀块。3、上锅加冷水加生姜5片、花椒15粒,开盖煮羊骨15分钟,去油去膻味。4、锅中加热水,把羊骨放入,加干辣椒2个、花椒10粒、适量食盐、白砂糖、2大勺料酒,盖锅高压再煮10分钟。5、开盖加白萝卜煮6-7分钟,放鸡精、香菜,出锅。小诀窍如果喜欢是重口味的,加老抽、香叶、八角香料! 白萝卜煲羊筒骨气味清润,有健胃、润肤、增髓的功效。 白萝卜通常被称为“土人参”含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效。 民间也素有一说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方” 这个季节吃这个就最适合不过了,做法方便简单. 原料: 白萝卜600克,筒骨500克,香葱,姜片少许. 做法: 1、筒骨洗干净 2、白萝卜削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开 3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟 4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面 5、大火烧开,改小火煲1.5个小时. 6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱. 材料:白胡椒15颗、白瓜1000克、猪筒骨500克、生姜2~3片。 烹制:白胡椒略打碎;白瓜洗净、去瓤、切为块状;猪筒骨洗净,用刀背敲裂。与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。 白萝卜猪筒骨汤 原料: 白萝卜600克,筒骨500克,香葱,姜片少许. 做法: 1、筒骨洗干净 2、白萝卜削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开 3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟 4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面 5、大火烧开,改小火煲1.5个小时. 6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱. 功效: 白萝卜煲猪筒骨气味清润,有健胃、润肤、增髓的功效。 白萝卜通常被称为“土人参”含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效。 土豆筒骨汤营养丰富,味道极其鲜美,能滋阴补元气,而且具有养胃补脾健身之功效,大家不妨做来喝喝。土豆筒骨汤的做法并不难,下面是网友推荐的几种美味做法,供朋友们作为参考,希望大家都能做出适合自己胃口的土豆筒骨汤。 土豆筒骨汤一:先将筒骨洗净,放砂锅中煮开后将水倒掉,重新放水再煮。这一步是为了去掉排骨煮出的血沫,煮出的汤才会清亮。需要提醒的是,炖汤讲究原汁原味,不用放油,也切忌放入太多的佐料。可以放几片姜去去腥,最多再放一个八角提提味儿就够了。 汤煮开后,将火关到最小,然后就可以去做其他事了。煮上一个小时左右,筒骨汤渐渐现出淡淡的白色,这正是筒骨炖汤与普通排骨炖汤的一大区别。土豆去皮,洗净切块,入锅后,加入适量盐,大火煮开再用小火再煮半个小时左右,待到土豆熟透就可以出锅了。出锅时香气四溢,淡白色的骨头汤变成了牛奶般的颜色,看起来就很有食欲。 土豆筒骨汤二:土豆600克,筒骨500克,香葱,姜片少许。筒骨洗干净;土豆削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开;锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟;把炒好的骨头放入烧开的土豆汤里面;大火烧开,改小火煲1.5个小时;根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱即可。 土豆筒骨汤三:土豆半斤,筒骨一斤,盐,味精,小茴香,酒,姜片,醋各适量。筒骨洗净;土豆去皮,洗净切滚刀块;筒骨放入锅中,锅中加水没过筒骨烧开,有大量浮沫涌起时,关火。把水倒干净,洗净锅,洗净筒骨。 筒骨再放入锅内,再加入水,没过筒骨后,再加入一倍的水,烧开;加酒,开小火,撇浮沫,再开大火,待浮沫涌起时,再撇,直至撇净浮沫;加姜片,加七八棵小茴香,加一点醋,加盖转小火焖煮约二小时;加入土豆块,烧二十分钟左右,加盐、味精调味,盛出就可以了。 提醒:烧骨头汤加一点醋,有利于炖酥,且有利于钙的吸收;浮沫一定要撇干净,不仅没有异味,而且汤非常清爽;加一点点小茴香,可以使汤更香,使人开胃。
白萝卜筒骨汤营养价值
.筒骨用水多浸泡一会儿,锅中加适量的清水和料酒,将筒骨冷水入锅焯至沸腾。
2.捞出,清洗干净后放入汤锅中
3.加入葱姜和适量清水,加盖大火
4.煮开后,如果表面有血沫,需用勺子把它们撇掉。
5.接着加入1大勺料酒去腥增香。
6.放1小勺香醋软化筒骨,释放钙质,盖上盖子转小火,先煲上40分钟。
7.这个时间来处理白萝卜,去皮洗干净,切成滚刀块,再用水洗一遍,可以去掉些萝卜异味。
8.40分钟过后,筒骨肉质炖熟烂了,将筒骨和适量骨头汤,与萝卜一起倒入另一锅中;留些原味骨头汤下面吃。
9.加盖大火煮开,转小火,继续煲20分钟左右。
10.待萝卜炖至熟烂浮起,就可以加盐调味了,盐量多少根据自己口味放。
11.最后放点枸杞增色增味。
12.出锅装盘,撒上葱花和香菜即可。
13.香喷喷的筒骨萝卜就做好了,软烂入味,汤香肉美;还带有萝卜的清甜,非常地开胃又好喝。