白茅根炖猪肚汤的功效与作用(茅根猪骨汤功效与作用)

茅根猪骨汤功效与作用

用料 茅根约50克， 竹蔗约300克 马蹄几个 红萝卜半根 排骨一根 盐少许 茅根竹蔗炖排骨汤的做法 马蹄没削皮长这样备料，红萝卜马蹄去皮，切块，排骨焯水洗净，茅根剪掉发黑的洗净扎好，竹蔗洗净切开。

(茅根竹蔗我各买了2块钱的量，让店猪把竹蔗外层灰白的刮干净)放电饭煲里加入盖过材料的水，注意别超最高水位，按粥汤键，大约一个半小时关掉，放少许盐调味即可。

(用煤气或电磁炉要加足够的水，大火烧开转小火一个半小时，高压锅按排骨键〉甜甜的好喝~小贴士盐要少放，以免掩盖汤的清甜。

茅根煲猪骨

　　可以。　　红萝卜有好多种维生素，枸杞、党参、红枣、黑枣，补血。　　补充：食材　　主料：猪骨200g，玉米1根，红萝卜1根，竹蔗1根　　辅料：盐，适量，金丝蜜枣，1颗，无花果，适量，马蹄，适量　　步骤　　1.玉米去叶留须,洗净后掰开几段。　　2.红萝卜去皮洗净切成条。　　3.竹蔗洗净破开,马蹄去皮洗净,无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用，到此时此刻才发现忘了放雪耳了，呵呵。　　4.先将猪骨飞水，然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用。

茅根马蹄猪骨汤

羊骨头汤的做法一

主料：羊骨头，胡萝卜，香菇。

辅料：葱，丁香，香叶，肉桂，花椒，姜。

做法：

1.羊骨头要切一下，剁成几段。胡萝卜切滚刀块。

2.羊骨头先大火烧开，去掉血沫沫。然后放在煲汤的砂锅里面，放上配料。此时水要一次到位，之后就不加水了。同时放入香菇。

3.小火2个小时。

4.大火烧开，放上胡萝卜。

羊骨头汤的做法二

主料：羊骨头5根。

辅料：小葱适量，盐适量，生姜适量，大葱适量，料酒适量。

做法：

1.生姜切片，大葱切段。

2.羊骨头洗干净。

3.羊骨头到开水里面捞一下。

4.骨头捞出来。

5.砂锅里面水烧开，放入捞好的骨头、生姜、大葱、放一点点料酒、醋，盖上盖子，大火烧开，转小火煮2个小时左右。

6.煮好了，加点盐就能喝了。

茅根猪骨汤功效与作用及禁忌

食材清单

茅根 80g 、 竹蔗（甘蔗） 500g 、 红萝卜 1条 、 马蹄 15个 、 玉米 1个 、 猪骨 400g 、 葛根 200g 、 蜜枣 3个 、 芦根 100g

烹饪步骤

1.准备所有材料，洗干净

2.锅里加2升水，放入芦根、茅根、马蹄、葛根、焯好水的猪骨

3.甘蔗用刀破开边，然后放入汤煲里

4.胡萝卜、玉米切好放入汤锅，加入蜜枣5.煮一个小时后开喝啦。

茅根煲猪骨汤的功效

和土茯苓搭配最佳。土茯苓煲猪骨汤的做法用料 土茯苓 猪脊骨 薏米 茨实 赤小豆 陈皮 猪骨去血水后，锅里烧水，将猪骨放入烧开的水中去沫，然后捞起猪骨在清水下冲洗一下。

茨实，薏米，赤小豆，陈皮，土茯苓洗净泡水待用将材料放入汤锅中，加入适量的水，先大火烧开，后转小火煲1.5~2小时即可

茅根竹蔗猪骨汤功效

胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤

原料：猪肉（瘦）120克，甘蔗150克，白茅根120克，胡萝卜250克，盐3克。

制作：1.胡萝卜去皮、蒂，切厚件，用水洗净。2.竹蔗（甘蔗）去皮，斩段，劈开。3.茅根，瘦猪肉用水洗干净。4.将以上全部材料，放入已经煲滚了的水中。5.用中火煲3小时。6.以少许细盐调味，即可以饮用了。

茅根猪骨汤功效与作用禁忌

.描写骨头汤味道的句子,好段

1、蔬香弥漫，如杯好茶。

2、汤味醇厚，适口益饮。3、汁液明透，温胃润肠。

4、载杯清水，仍有余香。5、汤如美酒一饮而尽，舌舔唇边回味无穷。

6、淡淡的颜色，淡淡的香味 了人食欲。7、汤盛在一个土褐色的粗陶碗里，漂浮着几根碧绿的青菜叶以及金黄色的蛋花。