虫草排骨功效与作用(虫草排骨功效与作用禁忌)

虫草排骨功效与作用禁忌

可以。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸，能提高人体免疫功能，具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。也是中医临床上常用的滋补类药材。所以可以一起炖汤。虫草花炖鲍鱼排骨汤的做法1. 清洗鲍鱼2. 排骨，鲍鱼焯水3. 虫草花浸泡4. 锅里放葱姜，水开后，放入事先焯水的排骨和鲍鱼，转小火炖1小时。

5. 1小时后，放入虫草花在炖制30分钟左右，放盐调味即可。不需要加味精已是极鲜的了！成品出锅，清新甘甜

虫草 排骨

做法是准备主料:排骨500克

辅料:黄豆100克，虫草花150克，香菜100克，姜片50克

烹饪步骤是:

1· 排骨剁块焯水洗净

2· 高压锅放两片姜然后放所有排骨，大豆。放足量清水。开始压。

3· 压好后。捞出排骨和汤，大豆放入煲中。放入虫草花。大火烧开后煲10到15分钟。

4· 放盐。鸡精。胡椒粉。香菜。就可以上了，

虫草排骨功效与作用及禁忌

虫草花是冬虫夏草子实体，属于真菌类，也是一种滋补品，跟虫草的价值差不离，但是价格却比虫草美丽太多。虫草花最能发挥功效的做法就是炖汤了，那么，虫草花煲汤配什么好呢?

虫草花煲汤配什么好：虫草花玉米排骨汤

材料：排骨500克，玉米1根，虫草花15克，盐适量，姜适量，枸杞适量。

做法：

1、首先将玉米切段;排骨砍成块;姜切片。

2、锅中倒入小半锅清水，下入排骨，焯出血水后，捞出入凉水洗净。

3、准备好电炖锅，将排骨倒入锅内，接着放入玉米、虫草花、姜片，倒入半锅清水，以盖过食材为宜，加盖，炖三个小时。

4、开盖后，加一勺盐，少许枸杞，盖上盖，继续煲五分钟即可。

虫草炖排骨有什么功效

非常好吃的，营养价值很高

虫草花炖排骨的功效与作用

“虫草花山药排骨汤”这个汤很营养，也很好喝，可以增强人体免疫力。

主料：排骨500克，山药200克，虫草花20克

辅料：盐2克，姜3片，小葱1棵。

步骤1

准备好食材，虫草花提前泡发半小时，山药去皮切段，葱切段，姜切片。

步骤2

汤锅加水，排骨冷水下锅，开锅后煮3分钟，去除血水杂质。

步骤3

用流水将排骨冲洗干净。

步骤4

食材放入锅内，加入2升水。

步骤5

选择煲靓汤功能，全程需要三个小时。

步骤6

玻璃盖，烹饪的情况一目了然。

步骤7

3个小时后，汤好了。

虫草菇排骨汤的功效

主料:

排骨适量

虫草菇适量

辅料:

薏米仁适量

生姜适量

葱段适量

配料:

香叶适量

八角适量

花椒适量

料酒适量

食盐适量

虫草菇排骨汤的做法步骤:

1.准备主要原料。

2.摘洗干净的虫草菇，是不是跟虫草有几分像

3.汤锅中少量水，烧开后倒入清洗干净的排骨，冒去血水。

4.约两分钟后，捞出排骨，汤锅中重新加冷水，下入排骨，开火。

5.下入清洗干净的各种调料。

6.加少许料酒，去腥提鲜。

7.锅中汤煮沸后，转中小火慢炖二十分钟，把清洗干净的薏米仁下入锅中。

8.去根洗净的虫草菇一起下入锅中，加盖，继续小火慢炖。

9.约半小时后，加入少量食盐调味，盐要尽量少放，才能突现出汤的鲜美来。

10.加盐后搅拌均匀，继续炖二十分钟至排骨酥烂、薏米开花即可关火