蜂蜜蒸梨的功效作用(蜂蜜蒸梨的功效作用与禁忌)

更新：2022-12-11 18:17编辑：bebe归类：美容美体人气：60

蜂蜜蒸梨的功效作用与禁忌

要放蜂蜜。

花椒蜂蜜蒸梨的做法步骤

步骤1

皇冠梨削皮，挖出里面的核，加一勺蜂蜜，几颗味好美青花椒。盖上梨盖

步骤 2

皇冠梨切块也行，加几颗花椒，加一两颗冰糖。可以蜂蜜和冰糖只加一种的。直接上锅中火蒸25分钟。

步骤 3

25分钟就可以蒸软糯了，会有梨汁出来，甜丝丝，润润的，特别好吃。

蜜梨和雪梨是梨子中两个不同的品种，它们的外形相似但颜色不一样，蜜梨的颜色偏暗黄，而雪梨的颜色却是亮黄色的，他们的口感虽然都非常甜，但是雪梨吃起来更加适合大部分人的胃口，可能是它的含糖量比利利滴一点不会让人觉得腻。雪梨可以用来炖汤，雪梨汤有止咳的作用。

产妇在坐月子期间是可以把梨熟煮以后吃的，可以加一些川贝，冰糖，和蜂蜜，可以起到止咳润肺的效果，尽量不要吃生冷的梨，另外月子期间可以多喝一些汤之类的，可以滋补身体和下奶，比如鱼汤，乌鸡汤，猪蹄汤等，可以促进乳汁的分泌，另外可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，

1.将雪梨洗净，带把的一边切下一小块做盖子，挖去果核，注意不要挖透；

2.将雪梨中放入适量蜂蜜，盖上盖子，注意蒸制中雪梨会出水，要留出余量；

3.放入盘子或碗中，然后放入蒸锅,

4.大火至水开后，小火蒸熟.

冰糖蒸梨，更好一些。

冰糖的下火效果，要比蜂蜜更好。而且现在市售的蜂蜜质量参差不齐，有的还参有糖浆。冰糖也不容易买到假的，也更好购买。

冰糖蒸梨是一道传统的下火润肺的甜品。尤其是上火，呼吸道不舒服的情况，最适合炖一碗冰糖蒸梨。

吃蒸梨能起到润肺止咳，辅助治疗的作用。必要时还可以加入川贝以及桑叶来加强疗效，如果有痰液粘稠的现象，可以口服甘草合剂来治疗，或者配合雾化吸入治疗。也可以试试睡前服用五毫升的蜂蜜看看有没有效果，一般是可以缓解咳嗽的症状的。如果比较严重的话，那建议您带着宝宝到儿科及时就医。

一岁宝宝能吃梨。一岁宝宝普通常见的食物应该都可以吃了。普通食物的分量应该占据到总食量的一半以上，并且逐渐成为大部分。

除了平时说的米、面、薯类食物、动物类、蔬菜和水果等等以外，虾、蟹、蛋清等容易过敏的食物也可以尝试。食盐的量建议低于1.5克。食物的质地方面，需要逐渐尝试各种大块一点的家常食物，比如说水果蔬菜肉，不需要再做成稀碎样，从而锻炼孩子的咀嚼和吞咽的能力。只要比成人的食物相对松软一些就可以了。

蜂蜜可以蒸，但是蜂蜜只要遇到80度以上营养成分就会破坏掉的，所以蜂蜜蒸的时候，不要用太高的水温冲调，正确的吃法是用温水冲调蜂蜜，但也可以煮，蒸，有一定的药用价值，比如说姜，梨挖空心，再放入蜂蜜，蒸软梨后同服，具有止咳的作用，具体要看如何用，所以可以的。

蜂蜜蒸梨水的好处有很多，本身蜂蜜水和梨子都有清热去火的作用，所以蜂蜜蒸梨水的功效有清热，治咳嗽，祛痰等等，尤其是小孩子，在不严重的情况下可以试一下这种方法的，而且蜂蜜蒸梨水没有药的苦味，但是需要注意的是，喝凉的蜂蜜蒸梨水是去火的没错，但是如果喝的是热的效果就会大大相反了。