薄荷陈皮茶作用及食用方法(薄荷陈皮茶作用及食用方法大全)

薄荷陈皮茶作用及食用方法大全

陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的作用。薄荷具有疏散风热，清利头目，透热，疏肝的作用。所以用陈皮和薄荷叶泡水喝可以起到祛痰，疏散风热，明目疏肝的作用。同时要注意不要过量服用。平时多注意休息，注意劳逸结合。陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。以陈久者为佳，故称陈皮。

薄荷陈皮茶作用及食用方法大全图片

1.迷迭香 2.玫瑰花 3.绿茶 4柠檬

5. 山楂 6.蜂蜜 7薰衣草 8.菊花 9陈皮 10金银花

薄荷陈皮茶作用及食用方法大全视频

1· 紫苏叶洗净后，用手撕开，每张叶子一分为二即可；锅中放入纯净水，加入紫苏叶和甘草、陈皮、薄荷叶，大火烧开后转小火，煮10分钟，不可久煮，10分钟即可。

2· 10分钟后滤出紫苏叶和甘草，将水倒入杯中，加入冰糖或蜂蜜（使用蜂蜜的话，要等到茶水凉至接近体温，可放入），把柠檬汁榨出汁后也加入杯中，拌匀即可

陈皮薄荷水的功效

因为陈皮和薄荷放在一起

薄荷 陈皮

1、准备好新鲜的薄荷叶。

2、准备好新鲜的金银花（若没有，用晒干的代替）。

3、将薄荷叶与金银花洗净，风干水分。

4、将薄荷叶和金银花放进臼子，捣烂。

5、将舂好的薄荷叶与金银花放进容器中。

6、加入橄榄油。

7、煮开水，将容器放入，用中小火隔水蒸2个小时。

8、准备好蜂蜡。

9、准备好冰片。

10、将蒸好的药放凉，用纱布过滤出药油。

11、将冰片与蜂蜡放入。

12、同样，用中小火隔水蒸至蜂蜡融化。

13、将药液倒入量杯中，趁热将薄荷膏倒入干净无水无油的玻璃容器中。

14、静待称膏状。

15、凉却，盖上盖子保存。

薄荷陈皮茶作用及食用方法大全图解

橘子皮可以浇喜欢酸性的植物，比如杜鹃花、栀子花、兰花、茶花、朱顶红、茉莉花、八仙花、秋海棠、彩叶草、石楠、柑橘、马尾松及蕨类植物等，不要给喜欢碱性的植物浇灌。要注意，不能直接使用，要先把橘子皮进行发酵，腐熟后用水兑制就可以浇花了，且使用次数也要少，每月用一次就行。薄荷本身是一种碱性植物，但是对土壤酸碱度要求并不高，过酸过碱的土壤都不适合生长，可以保证土壤pH值在5.5～6.5之间。选用疏松肥沃的土壤，可以加入一些砂石土，增强土壤透气性。及时浇灌淘米水是可以很好促进薄荷的生长。

荷叶茶陈皮的功效与作用及食用方法

荷叶最佳搭配:配合山楂泡水，叫荷叶山楂茶，除了有减肥的作用之外，还有健脾胃、助消化、降血脂的作用。还可以搭配陈皮。荷叶玫瑰花也是大众比较喜欢的。决明子可以搭配荷叶。有明目功效。枸杞也可以搭配荷叶，可以降血脂，降血脂，对胃肠道也有好处