委中的作用和功效(委中的功效及和作用)
委中的功效及和作用
1.膝眼穴
标准定位:屈膝，在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。
取穴:患者屈膝取穴。
解剖:穴下有皮肤、皮下组织、髌韧带与髌内侧支持带之间、膝关节囊。分布有隐神经的髌下支。
功用:活血通络，疏利关节。
主治疾病:各种原因引起的膝关节病，髌骨软化症等。
刺灸法:屈膝，从前外向后内或从前内向后外斜刺0.5-1寸,可灸。
2.梁丘穴
取穴方法:屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。
解剖:在股直肌和股外侧肌之间；有旋股外侧动脉降支；布有股前皮神经，股外侧皮神经。
主治疾病:膝肿痛，下肢不遂，胃痛，乳痈，尿血。
人体穴位配伍:配足三里穴、中脘穴治胃痛。
刺灸法:直刺 1～1.2寸。
附注:足阳明经郄穴。
3.梁丘穴
别名:鹤顶穴，跨骨穴。
穴义:约束胃经经水向下排泄。3.复溜穴Fù liū（KI7）
主治疾病:泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛。
人体穴位配伍:配后溪穴、阴郄穴治盗汗不止；配中极穴、阴谷穴治癃闭。
刺灸法:直刺０.８～１寸；可灸。
附注:肾经经穴。
4.患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。
解剖:在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间；有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌支。
主治疾病:月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒。
人体穴位配伍:配三阴交穴治月经不调；配曲池穴治瘾疹。
刺灸法:直刺 1～1.5寸。
别名:百虫窝穴，血郄穴。
穴义:脾经所生之血在此聚集。
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5.承山穴
取穴方法:人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
解剖:在腓肠肌两肌腹交界下端；有小隐静脉，深层为股后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为腓神经。
主治疾病:痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛。
人体穴位配伍:配大肠俞穴治痔疾。
刺灸法:直刺1～2寸。
别名:鱼腹穴，肉柱穴，伤山穴，鱼肠穴，肠山穴，鱼腹山穴，玉柱穴，鱼腰穴。
穴义:随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。7.解溪穴 Jiě Xī（ST41）
取穴方法:位于足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
解剖:在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫之间；有胫前动、静脉；浅部当腓浅神经，深层当腓深神经。
主治疾病:头痛，眩晕，癫狂，腹胀，便秘，下肢痿痹。
人体穴位配伍:配阳陵泉穴、悬钟穴治下肢痿痹。
附注:足阳明经所行为“经”。
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6.解溪穴
别名:草鞋带穴，鞋带穴。
穴义:胃经的地部经水在此散流四方。8.委中穴 Wěi zhōng（BL40）
取穴方法:该穴位于腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
解剖:在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动有股后皮神经，正当胫神经处。
主治疾病:腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利，遗尿，丹毒。
人体穴位配伍:配大肠俞穴治腰痛。
刺灸法:直刺 1～1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。
附注:足太阳经所入为“合”。
委中的位置与作用和功效
长强穴的取穴方法是：在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。长强穴是奇经八脉中督脉的起点，而承山穴的取穴方法是：在小腿后面正中的部位，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处，属于足太阳膀胱经上的穴位。
委中的作用和功能
委中穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，委中有另一个名称叫血郄，刺之出血可清泻血热，解毒，可治恶疮、顽癣等。
委中的准确位置和功效
这个位置的疼痛多数是由于劳累而引起的，比如登山、爬楼梯这样的情况。委中穴是人体的穴位之一，它的位置在人体的腘横纹中点，这个穴位主治的疾病是有，坐骨神经痛、肚子疼痛、脖子酸痛等症状。你的这种情况有可能是由于肌肉劳损而引起的。
委中的位置的功效与作用
委中穴能刮痧是可以的，能够缓解治疗腰背出现问题的症状，其实，在进行刮痧或者按摩的时候一定要专业人士进行，这样的话力度以及穴位具体的准确度要好一点，如果是经过这种调节都没有一定的效果的话就需要去医院进行检查治疗，确诊之后好对症下药。
委中的作用与功效
大队长职责： 大队长与副大队长组成大队委员会的核心组，负责大队的全面工作； 思考、组织、主持大队委员会工作； 了解、督促、检查、帮助各个委员的工作； 组织大队委员会讨论、制定大队工作计划和进行工作总结； 主持召开中队长例会活动； 组织实施各级各类小干部培训班； 组织策划、安排、主持大队教育活动； 为确保各项工作和活动顺利进行，应主动与大队辅导员讨论大队工 作，征求辅导员的意见。
委中的神奇功效
在小腿后面正中出现“人”字形凹陷处，即委中穴与足跟之中处。 顾名思义，承山就是承受一座山！山，就是我们的人体，人站着的时候，小腿肚子会紧张，承山穴位置是筋、骨、肉的一个纽结，是最直接的受力点。人体这一百来斤，全落在这一点上。山，还有一层意思，就是我们承受的压力，每个人又要承受学习、生活、工作的压力，这些压力对于一个人来说，都是无形的山，压力在身上背久了，就会使人感到累，使人产生疲劳感。 这种压力，承山穴也会帮人承担，所以说，它是一个为人缓解疲劳的穴位，无论我们遇到多大的“山”，只要轻轻按压承山，它都会挺身而出，帮我们承担压力，缓解疲劳。临床上经常用双承山配双肩井，治疗由疲劳引起的腰酸腿疼，有很好的效果。 在临床上的经验，承山穴的神奇。 精神不好出现哪些毛病，主要是因为一天到晚上那样阴暗潮湿，受了湿邪，再加上工作任务重，心理的疲劳带来身体的紧张。疲劳加上湿邪，人就提不起精神了，好比绵绵秋雨中树，枝叶低垂，有气无力。而承山穴正好有缓解疲劳和驱除湿气的功效，采用电疗手法点按承山穴，不仅身上的肌肉缓解了，疲劳消失，湿气基本排除来了，病邪顿时一扫而光。 承山穴治疗肛门疾患，主要是因为足太阳膀胱经之经别进入肛门的缘故，刺承山穴可使经气直达肛门处。近人取刺承山穴治疗多种肛门疾患，如痔疾、肛门裂、便血、便秘等。
委中的作用与好处
所谓焗砂就是采用高温铁砂熏蒸中草药在能密闭的场所温热身体、活血化瘀、祛除湿热、排出积毒的过程。
熏蒸中草药是指在所要求的温度下通过铁砂加热中草药产生使皮肤可以吸收的气体。这种分子态的气体，能够渗透到被熏蒸的皮肤中去，熏蒸后通风散气，非常容易扩散出去。现在的焗砂由熏蒸演化而来。要求铁砂温度要达到220摄氏度以上。焗砂说明 1、焗砂的目的和意义 血液是处理人体一切代谢的载体，温热身体使血液循环加快，新陈代谢也加快。血液温度升高，可以溶解沉积在全身各处的有害毒素。随着血液流速加快，这些沉积物会被血液带动起来，而体温不断升高会刺激皮肤排汗，进而将这些垃圾从毛孔排出去。血液干净了，身体内没有了有害物质，自然就健康了。焗砂是修复身体微循环的一种方式。2、焗砂的适用范围 焗砂适宜人群： 1) 所有对延缓衰老，健康养生有需求的人群； 2) 亚健康人群，整体身体机能弱化者； a) 身体局部机能出现问题，通过其他治疗手段或调理方法效果不佳。b) 慢性病，疑难杂症，通过其他治疗方法效果不佳者，风湿骨痛等慢性病及五脏六腑排毒，寒凝内结，阴阳两亏虚，宫寒，月经不调，多年妇科疾患。祛痘、祛斑，产后修复。焗砂不适宜人群 1、14岁以下女孩、16岁以下男孩。2、血管内植入扩张血管工具者，高温可能导致严重不适。3、身体装起搏器者，慎用！砂袋有金属，勿接近起搏器。3、焗砂程序 A喝水并确保不空腹。B更衣、裸体，盖好棉被。C砂袋从颈部和膝盖下面放入，摆好正确睡姿，以舒适为宜。 D上砂后，过热或不够热均请立即呼叫处理。F焗砂60分钟后，稍事休息再起床。穿衣后请马上吹干头发。4-5小时后再洗澡。5、注意事项 1．焗砂中人体产生的变化：血管扩张，血液循环速度快，心跳加速，对人体供血供氧的要 求提高。因此，可能出现不同程度的不适感。2．焗砂后1-3天，可能排出黑色大便，此乃体内有毒沉积物，无需担心。3.焗砂是人体排淤、消毒、更新细胞的过程，还可能出现的症状包括头痛（血管硬化堵塞）、月经失调（属于更新恢复过程现象）、心脏不适（打通心脏供血，改善功能）等。二、焗砂简述 中药外治疗法的分支。焗砂疗法又称为宝欣疗法（又称定向药透）、热雾熏蒸、中药干熏疗法。焗砂是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法最早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。新中国成立后，随着科学技术的日新月异，焗砂无论是理论还是实践均亦有相应发展，逐渐泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗疾病的诸多方面。用中药熏蒸外治疾病的文字记载有： · 《黄帝内经》曰：其有邪者，渍形以为汗，邪可随汗解。· 《五十二病方》随马王堆汉墓出土，明确提出热药蒸汽熏蒸治疗疾病，其中有熏蒸洗浴八方，如用骆阮熏治痔疮；用韭和酒煮沸熏治伤科病症等。· 东汉医圣张仲景的《金匮要略》亦记述了用苦参扬熏洗治疗狐惑病蚀于妇人下部的药方与手法。· 晋朝葛洪的《肘后备急方》记述了用煮黄柏、黄岑熏洗治疗创伤与疡痈症； · 唐代医药大家孙思邈的《千金要方》则记述了用大剂黄芪防风汤熏蒸治疗柳太后中风不语使其苏醒的方药与手法；中药熏蒸疗法用于皇宫深院救治皇太后的中风重症，足可窥中药熏蒸疗法在当时的作用和影响之一斑。· 清代的《急救广生论》和《理论骈文》是中药外治分支科学体系的成熟与完善；尤其是《理论骈文》宏论之精辟、之辨证、之颠扑不破更是将中药外治从实践到理论推向一个全新的高度；其中融会贯通了外治宗师吴师机“余学外治十余年、逮亲验数万人，其治愈不胜计”的艰辛实践。· 新中国建立后，随着科技的进步，亦有一批很有影响的专著如《自然疗法大全》、《实用中医独特疗法大全》、《当代中药外治临床大全》、《中国医学疗法大全》等以及《宝欣疗法》等十余种有关中药熏蒸疗法的单行本相继出版，师承前人，推陈出新，为焗砂的不断发展推波助澜。尤其值得一提的是近年来出现的温心焗砂。他的发明源自一位中医世家。他经临床多年实验而形成的中药定向药透组方，该组方主要由藏红花、透骨草、当归、人参等几十余味中药材组成，这些药材经过高温铁砂加热，雾化激活成分子微粒，透过人体大椎穴委中穴涌泉穴的渗透作用下，将药物分子驱动透入体内进入血液流通。温心焗砂被中国民间医药协会认定为民间中医特色疗法传承单位。目前温心焗砂已经帮助很多亚健康人士摆脱痛苦。焗砂广泛应用于： 1、 风湿类疾病：风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。2、 骨伤类疾病：腰椎间盘脱出症、肩周炎、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤。3、 皮肤类疾病：银屑病、硬皮病、皮肤瘙痒症、脂溢性皮炎等。4、 内科：感冒、咳嗽、高脂血症和高蛋白血症、糖尿病、失眠、神经官能症、血栓闭塞性脉管炎、慢性肠炎。5、 妇科：痛经、闭经等。熏蒸疗法的十大功效： 疏通经络 可放松筋骨，打通人体经络，促进气血循环，对各种风痛有效。净血排毒 可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，对各种水肿有特效。清毒杀菌 可深入皮下组织，杀菌消毒，清除污垢，帮助去死皮，使肌肤美白。清除疲劳 可使全身放松，缓解压力，心情愉快，恢复活力。活化细胞 可使全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫能力。强化机能 可刺激人体微循环系统，改善人体各种机能。减肥瘦身 可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。美容除斑 可调节内分泌，预防妇科病，消除色斑。改善睡眠 浴20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。预防冻疮 可改善四肢微循环，缓解手脚冰凉症状，预防治疗冻伤。委中的准确位置及功效腘窝
按揉委阳穴，具有疏通调理膀胱的作用，并助帮助膀胱顺利出尿，能够治疗因水道不利导致的小便不利的情况，像腹部有水肿等情况都会缓解。本穴还有，强健腰膝，祛风除湿，通络止痛的疗效。能缓解下肢酸痛等情况发生。先取腘窝正中的委中穴，向外一横指，按之酸痛明显处就是委阳穴。