中医，养生，白发如何才能变黑发？

按照中医的理论来说 ，肾的主要功能是主藏精，主生长发育与生殖 ，主水主纳气，主骨生髓， 其华在发，开窍于耳，与膀胱相表里。所以中医认为头发变白是跟肾有关系的，成年人如果出现头发枯萎早白早脱者，大多数是因为肾精不足和血虚所导致，所以说要想使白发变成黑发 ，还是要选择中药来治疗 ，按补肾方法就可以了。