维生素e维生素c的作用及功能(维生素C维生素E的作用)

维生素C维生素E的作用

维生素c和维生素e是可以一起吃的，不会有什么副作用。维生素是人体必不可少的一种微量元素，长期的食用可以在一定程度上预防疾病，提高身体的免疫力，但是千万不可以吃超过人体所需的量。维生素c和维生素e都具有美白的作用，一起吃的话是可以的。

维生素c维生素e的作用和功效及副作用

可以吃，本品可以增强体质，改变肤色，对女性子宫有保护作用。剂量不一样，还有含量不一样，颗粒状的容易吸收，另外治疗效果是一样的。 本品目前是最高效的植物抗氧化剂，服用之后可以起到的功效和作用为改善皮肤色素沉着现象，防止紫外线对皮肤的伤害。

维生素C维生素E作用

性质不同、功效不同。

维生素C是一种水溶性的维生素，又称抗坏血酸。维生素E属于脂溶性维生素，又称生育酚。维生素C和维生素E具有不同的性质

维生素c维生素e的作用和功效汤臣倍健

维生素是人体必不可少的元素，维生素 E 具有多种生物活性, 对一些疾病有防治作用，是一种很强的抗氧化剂, 可以调节机体代谢活动使其有条不紊地进行, 起到延缓衰老的作用，当然也能起到一定的美容功效，所以对人体是有好处的。汤臣倍健维生素E属于保健品类，不算是天然的，但其品牌下应该也有天然类的，可以具体去咨询一下。

维生素c 维生素e的作用

维生素c具有抗氧化和促进胶原蛋白合成和铁元素的吸收，维生素e还具有延缓衰老，淡化色斑的功效，维生素c维生素e混合牛奶具有美容养颜淡化色斑的作用，可以进行敷脸，敷脸的效果比较慢，建议口服维生素c和维生素e，外用加内服效果加倍。

维生素c维生素e的作用和功效有哪些

维生素C和维生素E的区别主要是功效不同，维生素C是水溶性的，维生素E是脂溶性的，维生素C的主要作用：

1、维生素C有美白养颜的功效，可以中断黑色素的形成，加快体内新陈代谢；

2、维生素C能促进肝细胞的再生，合成肝糖原，提高肝脏的解毒能力；

3、还可以促进体内胶原蛋白合成，防治病毒入侵，预防感冒。维生素E的作用：

1、维生素E可以延缓人体衰老，延长细胞的寿命，减少皮肤皱纹生长，增加肌肤弹性；

2、维生素E还可保护皮肤免受紫外线的伤害，减少疤痕增生，加速伤口愈合；

维生素C维生素E的作用及功能

维生素C和E都属于保健品。两种所补充的维生素是不一样的，能一起吃的。当然，你也可以吃多种维生素综合片，像21金维他或善存。

维生素C是可以长期吃的。但是维E还是不建议你长期吃的。因为维生素E吃多了，容易导致很多的妇科疾病。