冰糖炖木瓜做法和功效与作用(冰糖炖木瓜做法和功效与作用及禁忌)
冰糖炖木瓜做法和功效与作用及禁忌
材料牛奶200克，冰糖20克，木瓜1个做法1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。
冰糖炖木瓜有什么功效
美容养颜、通乳、补充营养
木瓜又称万寿瓜、番木瓜，为蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实，在广东、广西、福建、云南、台湾等地皆有种植，夏、秋二季果实绿黄时采收，归肝、脾经。木瓜有美容养颜、通乳、补充营养、改善肥胖的功效。
1、美容养颜：木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸，可以促进脾胃消化、改善便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜的作用。
2、通乳：木瓜含有氨基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等营养成分，其中凝乳酶具有一定的通乳作用。
3、补充营养：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分。
4、改善肥胖：木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，可以分解蛋白、糖类、脂肪、去除赘肉、促进新陈代谢，从而改善肥胖。
冰糖炖木瓜的功效
材料：木瓜半只（约200克）、银耳三大朵（约20克）、冰糖适量（约50克）。
具体做法如下：
1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块。
2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。
木瓜冰糖煮水喝有什么功效
材料
主料：木瓜半块、新疆灰枣10枚；
辅料：冰糖适量、水适量
木瓜红枣冰糖水
1
食材：木瓜削皮去籽备用。
2
食材：新疆灰枣洗净，用热水浸泡30分钟后捞出备用。
3
食材：冰糖备用。
4
木瓜切丁备用。
5
木瓜碗中加入冰糖和灰枣
6
加入适量的水。
7
用保鲜膜封住碗口。
8
蒸锅内加入适量的水，将碗放入蒸箅上，大火蒸至锅上汽，改中火炖至40分钟关火。
9
将碗从锅中端出。
10
喝上点营养丰富、美容养颜、木瓜红枣冰糖水很爽呦。
小贴士
贴心小提示：过敏体质者应慎食。
木瓜可以用冰糖炖吗
雪梨木瓜炖冰糖是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。本炖品有养阴清润美颜的功效，可谓滋补女人汤。适用于秋冬季节。
材料：
雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克
做法：
1、将雪梨、熟木瓜洗净，去除外皮、内核，切块放入炖盅内；
2、加进冰糖，再加入300毫升水，用武火隔水炖1小时即可。
冰糖炖木瓜做法和功效与作用及禁忌图片
送我以木瓜，报之以琼琚。这儿木瓜和琼琚都是美玉的意思。表示对对方的爱慕。后来木瓜讹传为一种水果了！
送女生木瓜的典故是来源于《诗经》 送我以木瓜，报之以琼琚。这儿木瓜和琼琚都是美玉的意思。表示对对方的爱慕。后来木瓜讹传为一种水果了，还有木瓜可以丰胸，总的就是他喜欢你。
“木瓜”拆字，“一”表示要，“木”十（10）表要示要你，“八”(8)表示啪，最后的“瓜”，你懂的。
意思是吃木瓜能丰胸。
木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
冰糖炖木瓜的功效与作用
1.将木瓜洗净，对开，却籽，刻成船状待用。
2.在木瓜船上放入牛奶、冰糖。
3.置蒸炉隔水炖1小时即可。
小提示
1.小心改木瓜船，不要把肉挖坏。
2.经常食用可使皮肤细滑娇嫩。
,原料：木瓜半个，牛奶1000ml，冰糖少许。
做法：1.木瓜去皮切成片；
2.把牛奶、木瓜片、冰糖一起放进玻璃容器（注意一定要有盖子哦！）；
3.玻璃容器放在蒸锅中，隔水蒸30-60分钟。
功效：美白丰胸
冰糖炖木瓜做法和功效与作用及禁忌是什么
原料：木瓜30克，乳鸽1只。
配料：料酒10，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精3克，胡椒粉3克，鸡油30克。
做法步骤：
1.木瓜洗净，切片;乳鸽幸杀后，去毛皮内脏、爪;姜切片，葱切段
2.将木瓜、乳鸽、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水800毫升。
3.置武火烧沸，再用文火炖煮30分钟，加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。