雪莲之蜜的作用与功效(雪莲之蜜的作用与功效禁忌)

雪莲之蜜的作用与功效禁忌

雪莲炖煮鸡肉或排骨来煲汤，是一道冬令滋补的佳肴

1、雪莲乌鸡汤

原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量

做法：锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。

功效：适用于调理肠胃、平衡内分泌、除火祛斑，能有效改善身体状态，增强体质。

2、雪莲花酒

原料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升

做法：将所有材料和白酒一起放入大的酒瓶内，密封浸泡15日之后即可饮用。每日早晚各饮一次，每次10-20毫升为宜。

功效：祛湿止痛，对风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛有疗效。

3、雪莲牛筋汤

原料：牛蹄筋100克，雪莲、鸡冠花、香菇各10克，火腿15克，生姜、葱花、料酒、食盐各适量

做法：将牛筋泡软洗净，切成段，再放入蒸碗中;将雪莲花和鸡冠花放在牛筋四周，摆上香菇和火腿片，加入生姜、葱花、料酒、食盐，上笼蒸大约3小时左右即可食用。

功效：活血化淤、通络止通，适用于气滞血淤引起的头痛。

4、雪莲乳鸽煲

原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只，葱段、姜丝、料酒

盐各适量

做法：锅中烧热油，放入山药翻炒至变金黄色，出锅待用;乳鸽切小块，肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中，加清水、料酒、葱段和盐，用小火炖约20分钟即可食用。

功效：补肾益精、养肝明目、抗衰老。

5、雪莲羊肉汤

原料：雪莲30克、黄羊肉100克，葱花、姜末、胡椒粉、食盐各适量

做法：将雪莲花洗净;羊肉洗净后切成块，用沸水煮约5-10分钟，取出用冷水浸泡去掉膻味;锅中烧开水，放入羊肉和雪莲花，煮至羊肉变熟后，加入葱花、姜末、胡椒粉、食盐调味，煮开后即可食用。

功效：健脾温肾，可适用于肾虚阳痿。

上述雪莲的六种常见吃法，值得注意的是孕妇忌服，它具有促进子宫收缩作用，慎服!

雪莲和蜂蜜一起吃有什么功效

可以的，很多水果都能和蜂蜜一起伴着吃，包括雪莲果在内。将水果切好，然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可，可达到美容、通便及减肥的效果，尤其对于长期便秘者坚持食用效果非常不错。虽然可以一起吃，能够起到增强口感，提高甜度的作用，但是水果和蜂蜜混合后不要多吃，以免引起腹泻等不良的后果。

雪蜜有什么功效与作用

冬蜜就是鸭脚木蜜，是南方地区宝贵的蜂蜜种类，蜂蜜做为常见的健康食品，很多人有饮用蜂蜜水的习惯，那冬蜜应当用温开水冲，還是凉水冲呢？

夏季气温高，大家都喜爱喝一些清凉的饮料，像冰可乐，实际上大家还可以把蜂蜜水冰镇了再喝，冬蜜中带有丰富的葡萄糖、矿物质、活性酶及维生素等180多种多样营养元素，对人体有各个方面的滋润作用，还能够推动人体的基础代谢，加速身体的血液循环系统，有益于排出毒素和废弃物，健康养生又消暑。

雪莲蜂蜜的功效与作用

养雪莲菌的容器一定要选择玻璃瓶或者陶瓷瓶，而且容器一定要清洁干净，不能留有臭味和酸味，而且不能放在太热的地方，最好的方法就是与牛奶制作成酸奶。

1、将干净的雪莲菌放入鲜牛奶中，静置24小时左右。

2、用过滤网过滤掉牛奶，然后将雪莲菌用凉开水冲洗干净，再倒入牛奶没过雪莲菌，再用一层纱布盖住，防止灰尘进入。

3、雪莲菌浸泡在牛奶中，最好在睡觉前喝掉牛奶，然后再重新更换牛奶。在饮用这个牛奶期间，其他奶制品需要停止饮用。

4、雪莲菌牛奶应该放置在通风透气的地方。

5、如果雪莲菌已经制成了酸奶，食用的时候不能加白糖，只能加蜂蜜。

6、一个月左后雪莲菌就会膨胀到比原来大一倍的体质，即可售卖。

雪脂莲蜂蜜水的功效与副作用

蜂蜜在夏天时也会结晶。虽然蜂蜜受温度的影响，在环境温度较低时容易产生结晶，但是蜂蜜的结晶也会受到一些其他诸多因素的影响，在夏天也会出现结晶的现象。那么，我们再具体的说说蜂蜜为什么会结晶。

蜂蜜结晶的速度与其所含葡萄糖结晶核、温度、水分和蜜源有关。蜂蜜中葡萄糖结晶核非常细小，还有存在于蜂蜜中过的花粉粒，在一定条件下，蜂蜜中的葡萄糖就围绕这些细小的晶核长大结晶。蜂蜜中含有的结晶核越多，结晶的速度就越快。蜂蜜结晶速度的快慢还受温度的影响，在13-14℃时最容易结晶。若低于此温度，由于蜂蜜的黏稠度提高，致使蜂蜜结晶迟缓；若高于此温度，由于提高了糖的溶解度，从而减少了溶液的过饱和程度，也使结晶变慢。此外，全部结晶的蜂蜜，一般含水量较低，含水量多的未成熟蜂蜜，由于溶液的过饱和程度降低，结晶速度也会变慢或不能全部结晶。蜂蜜的种类不同，结晶也不同，如紫云英蜜、刺槐蜜、枣花蜜、党参蜜等少数则不易结晶；而油菜蜜、野坝子蜜、棉花蜜等就很容易结晶。

总之，蜂蜜结晶是一种物理变化现象，和水结冰一样的道理其化学成分、营养价值都未发生变化，不会影响蜂蜜的质量。因此，蜂蜜结晶是一种正常现象，对其营养成分和应用价值毫无影响，也不影响食用。

雪莲之蜜的作用与功效禁忌图片

1、成熟度较低

雪莲果在成熟度不高的情况下，其味道偏寡淡，而且甜度也不高，还带有一股生青味，不大好吃。

2、食物变质

雪莲果因保存不当等原因出现食物变质的话，会散发食物发酵腐烂的味道，吃起来也是带有苦味的，尤其是发霉的雪莲果，如果去皮后，不通过品尝感觉到味道不对劲，很难发现是发霉的。

3、个人口味问题

雪莲果含有的糖分以果寡糖为主，其甜味不同于大部分水果含有的果糖，加上每个人对食物的味道喜好不同，部分人可能觉得这种甜味不大好吃。

雪脂莲蜜的功效

祛火：黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花 对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜 对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜 对高血压有好处的蜜：银杏蜜，最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉 对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉，最好的是鲜王浆 对咳嗽有好处的蜜：枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜 对通便有好处的蜜：蜂蜜都有通便的功效，最好的是黄莲蜜 美容美颜蜜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝 中小学生吃：荔枝蜜、紫云英蜜、椴树蜜 男性吃：桂花蜜、枸杞蜜、芝麻蜜 40岁以下女性：黄莲蜜、银杏蜜、丹参蜜、党参蜜、五味子蜜、槐花蜜、椴树蜜 40岁以上女性：龙眼蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、雪脂莲蜜、丹参蜜 中老年人吃：银杏蜜、党参蜜、黄莲蜜、槐花蜜、芝麻蜜、枸杞蜜、野藿香蜜 儿童吃（半岁以上）：儿童蜜、铁锌蜜、桂花蜜 孕妇吃：紫云英蜜、荔枝蜜、龙眼蜜

雪脂莲蜜的功效与作用及食用方法

洋槐蜜、枣花蜜、雪脂莲蜜和荆条蜜都可以。

洋槐蜜。洋槐蜜呈水白色或者无色透明状，是制作面膜的首选蜂蜜品种，成熟洋槐蜜的波美度并不太高，所以粘稠度不大，制作面膜也比较容易。洋槐蜜果糖含量很高，不宜结晶，对皮肤很有益处。

枣花蜜，枣花蜜的补血功能很好，内服就有很好的美容功效，也是制作蜂蜜面膜的蜂蜜品种之一，富含维生素C，维生素C对皮肤的好处我就不多说了，大家都知道。枣花蜜不易结晶，但是波美度较高，制作蜂蜜面膜的时候需要加少量的水稀释一下，不然的话太黏稠，不太好用。

雪脂莲蜜，又称苕子蜜，有很好的美白养颜、滋润肌肤、消除暗疮的独特功能。是纯天然的美容品。很早就为少数民族年轻妇女所青睐，她们将雪脂莲蜜拌同王浆、花粉一同服用、也用于外搽，具有滋润肌肤、健美养颜的功效。人们将其称为“天然纯真化妆品”。

荆条蜜含有较多的葡萄糖，所以容易结晶。四大蜜王之一。