健康养生小常识：女性如何健康选内衣

内衣专家提醒女性要注意四大要点：
一是注意尺寸；二是注意体型；三是注意身体部位的构造；四是注意与外衣的搭配组合。

如何正确选择内衣

按年龄段来选购

年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助

怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸

分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸

孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能；

中老年妇女由于年龄的关系，应把健康放在第一位，注意内衣在“修形”的同时，更考虑对健康是否有真正的帮助。

■按胸型来选购

圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，东方女性多属此类。

建议：选择1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部丰满度。

圆锥型：乳房隆起较高，底部不小，但整体挺拔，呈圆锥状。

建议：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。

半球型：乳房隆起较大，饱满，是理想乳房。

建议：选择全罩杯。

纺锥型：乳房隆起较高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像纺锤。

建议：选择3/4罩杯或全罩杯。

下垂1型：乳房隆起但下垂，下侧部分碰到胸部。

建议：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。

下垂2型：乳头指向地面，使呈下垂挂状。

建议：选择中心较窄的文胸。

外扩型：双峰向两侧外扩，不集中。

建议：选择中心集中的文胸，如5/8立体罩杯。

■按季节来选购

夏天：出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或府绸布面料的文胸。

春秋季节：可佩戴涤纶面料的文胸。

冬季：宜戴较厚实的或衬有海绵的文胸。假若乳房长得不丰满，或左右乳房的大小明显不对称，可选用衬有海绵的突型胸罩。