薄荷汤水有什么作用(薄荷汤水有什么作用和功效)

薄荷汤水有什么作用和功效

普遍做法：到中药店购一些薄荷叶，洗净，倒上开水加上盖等十多分钟就可以了。不要煮，因为容易挥发。做好的薄荷水可以和糕点、糖水之类混搭、爽爽的。

薄荷水即用新鲜薄荷叶子加沸水冲泡以后得到的饮品，或者直接将薄荷叶子放在榨汁机中，榨出取汁，加蜂蜜与凉开水后直接饮用。

拓展资料

薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷中含有的薄荷醇、薄荷酮具有疏风清热作用，泡法照普通茶叶泡法即可，饮用有清凉感，有清热利尿功能。薄荷叶还含有薄荷碱和很多芳香型挥发油，可以作为香料提香用。

薄荷水功效

1、预防感冒

薄荷水具有清热解毒的作用，经常饮用能有效抑制感冒，而且能抑制人体内多种病毒的活性，增加机体对流感病毒的抵抗能力，能有效降低感冒的发生几率，除此以外，感冒后也可多喝薄荷水，疏风清热，帮助治愈感冒。

2、提神醒脑

薄荷水口感清凉，香气浓郁，饮用后可以达到很好的提神醒脑的作用，改善精神萎靡和身体疲惫等不良症状。另外薄荷水中还含有然的消炎成分，能够杀灭口腔中细菌，能抑制细菌再生与繁殖，可以治疗口臭。

3、增加食欲

饮用以后会刺激唾液和胃酸的分泌，使体内的食物得到快速的消化与吸收，也能让人们胃口大开，可以缓解消化不良与食欲不振。

薄荷汤水有什么作用和功效禁忌

感冒吃薄荷叶还是比较好的，可以用来泡水喝，能够疏风清热解毒，或者是将新鲜的薄荷洗干净之后切碎，做成薄荷汤。是神清气爽，解毒败火，是一种非常好的清热解毒汤类，针对风热感冒还是有作用的。

薄荷泡水喝有什么作用和功效

薄荷叶是能用来泡水喝的，而且对身体也有一定的好处，可以加快身体的新陈代谢，还可以排除体内的废料和毒素，但是因为薄荷还有发汗的功效，因此喝太多薄荷水可能会耗气动气，如果是身体虚弱或者容易出汗的人，或者是孕妇不建议喝薄荷水，否则还可能会影响身体健康。

薄荷泡水的功效是什么

答案是不建议用冷水泡！

薄荷是生活中比较常见的一种绿色植物，它具有很好的功效与作用，不仅可以起到绿化作用，还具有很不错的食用功效，深受人们喜欢。薄荷泡水一般都是用热水泡的，不建议用冷水，也不建议用开水，水温最好不要超过80℃。

薄荷水的功效和作用

原料：1汤匙晒干的猫薄荷

　　   1杯水

　　原蜜或柠檬汁(可选)

猫薄荷水的制作过程：

　　1.将一大壶水烧开。停止加热。

　　2.放入猫薄荷叶，搅拌并盖上盖子。

　　3.浸泡五分钟左右。

　　4.将热茶倒入茶杯或加热的茶壶中。

　　5.如有需要，可加入蜂蜜或柠檬汁。食用。

猫薄荷茶的功效与作用

　　可能有助于减轻焦虑和压力 — 虽然猫薄荷叶对猫有刺激作用，但对于人类却恰恰相反。猫薄荷茶含有荆芥内酯，这种化合物与缬草三酯类似，后者来自于备受欢迎的镇静草药缬草。这些化合物可以促进镇静和放松，减少慢性压力和焦虑的影响。

薄荷汤水有什么作用和功效与禁忌

食材明细

薄荷、鸡蛋、姜、猪油、盐。

1、薄荷洗净沥干水份备用。

2、汤锅放入适量水，姜拍散放入锅内，水温热后放入猪油。

3、水沸改小火打入鸡蛋。

4、待蛋白稍凝固，用筷子把蛋黄弄破，让蛋黄流出来。

5、待蛋液熟后，放入薄荷，加适量盐出锅。薄荷不要久煮，烫烫就可以。

喝薄荷水有什么功效吗

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，但是饮用切忌过量，过量饮用很可能导致中毒。

薄荷汤水有什么作用和功效呢

首先把薄荷叶用清水洗净后切碎，然后用开水略煮一下就捞出，放入少量的盐和香油，做成的汤可以提神顺气，还有排解毒火的功效。

凉茶

用新鲜的洗净后的薄荷叶，在放入沸水中冲泡，最后加入适量的白砂糖等茶温变凉后就可以了，每天喝三到五杯，能够使精力倍增，全身舒适放松，夏日还能解暑。

粥

煎汤要用约15克的薄荷叶，然后煮粥要加约60克的粳米，等粥煮好后再放入适量的冰糖，最后煮沸就可以了，可作为正餐后的不错饮品。

冰

先将四碗水煮沸腾后，再加干净薄荷叶煮大概5分钟，最后把煮好的薄荷水放进冰格中，就能做成薄荷冰粒，如果咽喉疼痛或口干的时候可以将冰粒放入口中咀嚼。高温的夏季可以含薄荷冰来进行降暑，同时对预防感冒还有着一定的帮助作用。

茶

薄荷茶的制作比较简单，泡法和其他普通茶叶基本一致，因为薄荷中含有薄荷醇和薄荷酮等成分，所以有疏风清热功效，薄荷茶可谓是清凉利口和清热利尿的良药。

酒

将薄荷油（10克），黄酒（0.05升）与米酒（50毫升）进行混合就能制成薄荷酒，在早晨或晚上空腹饮用可以有清热解毒，健胃清咽的效用。

有了鲜薄荷叶，就相当于有了这么多上好的清热饮品，即使是在燥热难耐的夏日里，也能为自己保有一种清爽劲力的畅快之感。

薄荷汤的功效和作用

可以

1.薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

2.薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克，能提供870.7千焦的热量。

3.如：薄荷粥，功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。

薄荷豆腐，功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。

薄荷鸡丝，功效：消火解暑。

薄荷糕，功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。

鲜薄荷鲫鱼汤，功效：可治小儿久咳。

薄荷汤 ，功效：解毒败火。

参考文献：

1.张永清、刘合刚．药用植物栽培学：中国中医药出版社，2013年：372-380

2.薄荷 ．植物智[引用日期2019-12-19]