灸命门穴的作用(艾灸命门的功效)

艾灸命门的功效

出现腰疼症状的患者可以艾灸背部膀胱经的穴位，比如肾腧穴，命门穴以及腰阳关等穴位，可以起到疏通腰部经络气血，促进腰部血液循环的作用，对于缓解腰部疼痛具有非常好的效果，建议腰疼症状的患者，日常生活中应当注意，避免腰部吹风受寒，否则可能会导致症状进一步加重。

艾灸命门的功效与禁忌

患者出现命门穴感觉发凉的情况，可能是本身命门火衰以及长时间受凉引起，可能由于身体的阳气不足导致，要注意日常的护理，不要受凉，可以通过温阳补肾的中药调理，也可以在局部做艾灸治疗，平时可以多吃优质蛋白食物进行体育锻炼，提高体质。

艾灸命门的功效和作用和坏处

艾灸命门穴是保健穴，可以引起温补肾阳的作用，一般情况下是没有危害的，但是在操作时需要注意，避免局部皮肤烫伤。尤其是老年人在进行艾灸时应尽量采用温和灸的方式，避免直接接触皮肤，引起局部皮肤烫伤，此外在起就结束后，应注意做好保暖措施，避免受凉。

艾灸命门的功效和好处视频

　　肾部保养按摩手法： 　　

1、双手重叠来回推督脉及左右两边的膀胱经。 　　

2、以命门穴为中心，米字形开穴。 　　

3、搓热双手，在腰部打太极。 (三遍) 　　

4、点按八髎空。 　　

5、双手掌，一横一竖放在腰的两侧，向两侧分推。(三遍) 　　

6、双手大鱼际左右同时敲打腰部两侧。 　　

7、双手安抚腰部。 　　

8、点按肾腧穴。 　　

9、点按志室穴。 　　

10、双手安抚腰部。 　　

11、小鱼际揉搓尾骨两侧。 　　

12、双手搓热，一手放腰部，另一手搓骶骨直到发热。(三遍) 　　

13、双手掌侧起放于腰部来回搓热。 　　

14、双手由骶骨推至肋缘，由两侧拉向腹股沟，进行排毒。(三遍) 　　

15、双手交替侧推腰部，从骶骨到肋骨，然后在从肋缘侧推回骶骨，来回两次，再从肋缘拉回腹股沟。(三遍) 　　

16、双手安抚腰部 　　此疗法的特点 　　肾部保养是用点穴、按摩的方法调整肾脏经气，并配合天然植物精油使用，有效加快肾部血液循环，补充元气，激发人体原始活力。使植物精油渗入皮下组织进入血液循环，发挥补肾强肾的作用，可以有效改善肾虚和肾疲劳引起的各种症状，护肾强肾。排除身体多余的水分和毒素、令外，有催情作用，能改善阳萎、早泄与性冷淡、性无能，并可增加精子数目，辅助疗不育症。延缓衰老、提高机体的免疫力。该方法当天见效，坚持护理会有惊喜的强肾效果。肾部保健已成为最火爆的保健项目，为更多的男士带来了健康享受。 　　

艾灸命门的功效和好处 百度百科

阳气不足的病症通过艾灸的办法就可以，不管是哪些个穴位，只要选择火疗的办法进行治疗，就可以补阳。如果选择穴位时，侧重于具有强壮性的穴位，则其补阳的效果则比较明显。其强壮的穴位有足三里、关元、气海、肾俞、命门俞等穴位，对这些穴位进行艾灸治疗，即补阳气，还强壮身体。