冰糖雪梨红枣的做法与功效与作用(冰糖梨水红枣的功效与作用)

冰糖梨水红枣的功效与作用

红枣掺冰糖经过熬制得到的汤品，熬好后人们可以喝汤吃红枣，滋味甘醇，营羡丰富，保健功效很出色。

1补益气血，缓解气血两虚，预防贫血，2增强体质，能吸收丰富的植物蛋白和脂肪，还能吸收大晨的糖类成分和有机酸。

3促进体力恢复，缓解身体疲劳。

梨红糖红枣水的作用

食材：梨900克（去核后重量），冰糖600克，红枣300克（去核后重量），生姜10克。

【具体做法】

1、准备梨、红糖、红枣、生姜。梨、冰糖、红枣的比例是3：2:1，生姜一小块就行了。冰糖和梨都有止咳润肺、生津利咽的作用，而红枣、生姜暖胃，可以缓和梨和冰糖的寒凉。

2、梨用盐多搓洗几遍，然后用擦丝器将梨直接擦成细丝。也可以用料理机打碎。

3、将擦成丝的梨、剪碎的红枣、切丝的姜和冰糖一起倒入砂锅。

4、大火煮开，转小火煮20分钟。没有加一滴水，只要依靠梨的冰糖的水分。

5、煮至红枣软烂，冰糖融化，梨肉呈透明状，关火。

6、将煮好的红枣冰糖梨过滤一遍，将梨渣和红枣皮全部过滤出来，可以用勺子在漏勺上面按压，也可以用倒在纱布上，挤汁儿。

7、过滤好的红枣梨汁细腻无渣，我们再继续上锅熬，全程小火，继续熬上半小时。

8、熬至黏稠的膏状，防止温凉，可以添加一勺蜂蜜搅匀装瓶。如果家里孩子小，不放蜂蜜也可以。

就这么简单几步，秋梨膏就做好了，每天早上给孩子舀上一勺，兑上半杯温水搅匀，清甜可口，天气干燥可以经常喝。没有加入任何一种中药，可是就这么简单的秋梨膏，止咳效果特别好，大家可以试试。

【小贴士】

装瓶一定要注意，最好用玻璃瓶，锅中烧水，水开放入瓶子煮5分钟，拿出控干水分。装秋梨膏的瓶子必须无水无油。而喝的时候也要注意，瓶子里面不能进水，一定要用干燥、干净的勺子。注意这些细节，熬好的秋梨膏放冰箱，不开封的半年都不会坏，开封的喝上一个月也不会坏。

浓缩的都是精华，但是不能直接喝，太甜了，必须兑温水喝。

冰糖梨水红枣的功效与作用是什么

冰糖雪梨和红枣枸杞是可以一起炖的，而且对身体会有很大的益处，有助于身体健康。冰糖炖梨，可祛痰热，疗哮喘；红枣具有补益脾胃、养血安神等功效。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。放在一起食用对身体有很大的益处。

冰糖红枣梨水功效和作用

此组合的药物，是以菊花、枸杞子为主要的有药理作用，而大枣与冰糖可以起到调味的作用。菊花配枸杞子同时服用对于眼睛有好处，因此二药是属于补益肝肾，明目清眩的药物，二用之后，对肝肾虚弱而引起的头晕目花的病症有治疗的作用，长期的喝也没有副作用。

冰糖梨水红枣的功效与作用禁忌

红枣准备好，并且洗干净，把枣核去掉，然后，把梨洗好，切成小块，剔除骨头，准备好白糖，然后将一锅水煮开，先把红枣放进去，煮个七八分钟，然后，再把梨和白糖放进去把梨煮软，把白糖煮化，大概煮个10到15分钟，这样红枣梨汤就做好了，这样的梨汤对身体很健康

冰糖梨水红枣的功效与作用及禁忌

功效主要有以下几种: 1.止咳功效，能够缓解老年慢性支气管炎，对于咳嗽，气喘的症状具有很好的治疗作用。2.对于心脑血管具有很好的保护作用。3.具有清心安神、补中益气的功效。4.清热解毒，排出身体中的有毒物质。5.祛火，可以消除人体的炎症。

冰糖梨枣炖水的功效

主料苹果一个 梨一个 枣三颗 苹果梨枣水的做法步骤1. 洗净切块，小火熬煮，半个小时，汤水变稠浓即可。爱吃甜的就可以加点冰糖，或者红糖哦小贴士红枣去核，小火慢熬，多余30分钟。

冰糖炖雪梨红枣的功效与作用

做法

用料

食材

用量

银耳

一朵

雪梨

一个

冰糖

适量

红枣

6个

枸杞子

6颗

步骤一

银耳一小朵温水泡发，顺便把枸杞子也泡一下

步骤二

雪梨一个，切成小块

步骤三

锅里放水，待水开后放入冰糖~站在灶台前怎么也想不起来以前用什么锅做的，就随便找了一个。等做快炖完了，才想起来是用砂锅做的。

步骤四

待水开后，冰糖熬化以后放入所有材料，大火煮开

步骤五

大火煮开后转小火，炖半个小时，我爱吃粘稠的，所以多炖了会。

步骤六

成品。。看着就特有食欲吧。。