无花果雪梨糖水有什么功效与作用(无花果雪梨冰糖水的功效与作用)
无花果雪梨冰糖水的功效与作用
第一道：百合莲子绿豆汤
具体做法：先把绿豆和莲子洗净，放入砂锅中，倒入足够的清水，中火煮60分钟。绿豆煮至开花后，放入枸杞和新鲜百合再煮10分钟，最后按照个人口味，加入适量冰糖拌匀即可。
第二道：金桔马蹄银耳羹
具体做法：干银耳放入温水中泡发，去蒂洗净，撕成小块，放入砂锅中，倒入足够的清水，中火煮50分钟。马蹄去皮洗净，切成小块；金桔去蒂去籽，洗净备用。银耳羹煮至浓稠时，放入马蹄和金桔再煮10分钟，最后按照个人口味，加入适量冰糖拌匀即可。
第三道：红豆芋头糖水
具体做法：红豆提前浸泡一个晚上，可以节省很多时间，把红豆洗净后，放入砂锅中，倒入适量清水，中火煮40分钟。红豆煮至绵软后，再放入切好的荔浦芋头，继续煮20分钟，最后倒入牛奶拌匀即可。喜欢吃甜的朋友们，可以再加一点冰糖调味。
第四道：无花果雪梨汤
具体做法：雪梨去皮去籽，洗净切成小块。无花果去皮洗净，切成小块。全部放入一个碗中，倒入适量清水，再加入适量冰糖调味，入蒸锅，大火蒸20分钟即可。
第五道：莲子红枣银耳羹
具体做法：干银耳放入温水中泡发，去蒂洗净，撕成小块，放入砂锅中，倒入足够的清水，加入莲子，中火煮50分钟。红枣去核洗净，银耳羹煮至浓稠时，放入红枣继续煮20分钟，最后按照个人口味，加入适量红糖拌匀即可。
第五道：枇杷糖水
具体做法：枇杷去皮去籽，清洗干净，放入碗中，倒入适量清水，加入适量冰糖，入蒸锅，大火蒸20分钟即可。
第七道：木瓜牛奶糖水
具体做法：木瓜去皮去籽，清洗干净，切成小块，放入大碗中，倒入适量清水和牛奶，加入适量冰糖，入蒸锅，大火蒸30分钟即可。
苹果雪梨无花果水有什么功效
无花果 10个
苹果一个
雪梨 一个
排骨 一条
生姜 2片
1.排骨切块，放入冷水中煮沸，将排骨捞起，备用。倒掉汤水。
2.生姜切片（2片，依据个人口味增加，生姜太多姜味过重），雪梨去心去蒂切块（不用去皮），苹果去心去蒂切块，无花果洗净。
3.将以上材料放入炖盅（高压锅也行，不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养），
4.加入适量的水（这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水），加入1勺盐。炉火炖5个小时，电炖盅（200W）炖7个小时，高压锅压2～3个小时。出锅，
5.喜重味的可以适量再加点盐，喜清淡的不用加任何东西就能直接喝
干无花果雪梨糖水功效
当然能了，干无花果中含有大量氨基酸，而且含糖量较高，所以用来煲汤可以起到提鲜的作用，有很多用干无花果煲的汤，比如无花果玉米煲鹌鹑汤、无花果清补凉煲排骨汤、菜干无花果煲猪骨汤、雪梨煲无花果、无花果煲猪骨、虫草无花果煲排骨、无花果瘦肉汤等。
新鲜无花果雪梨糖水功效
1.将所有材料洗干净。
2.(1) 将胡萝卜、雪梨、苹果洗净去皮后，用擦菜板刨成丝，这样更容易煮透｡
PS：因雪梨和苹果容易氧化，刨成丝后切记不要久放哦～
(2) 把无花果干切成块｡
3. 将所有食材放入锅中，加水大火煮开，撇去浮沫后转小火煮10分钟即可｡
4. 把渣过滤后即可饮用｡
无花果雪梨冰糖水的功效与作用及禁忌
主料梨适量 无花果2个 调料冰糖2块 枣适量 枸杞适量 做法步骤1梨两个去核后切成块备用。
2无花果，阿胶枣，枸杞适量洗净备用。
3冰糖两块备用。
4锅内烧水，水开后把梨倒入。
5水再开后放入无花果，枣和枸杞。
6上锅盖改小火炖40分钟。740分钟后打开盖子放入冰糖。
8把冰糖煮融化了即可出锅喝了。9完成~
无花果雪梨糖水的做法与功效
1.准备所用到的汤料
2.准备精瘦肉和两个雪梨
3.汤料洗干净，除了蜜枣和果皮以外的其他汤料用清水泡十五分钟
4.这时候把雪梨洗干净去掉梨芯切成块，大块小块随大家喜欢了，我是切四瓣，一瓣分两块这样子的，不用去皮哦！
5.瘦肉洗干净切块冷水入锅加一小块两片和适量的花雕酒飞水，过凉水洗干净血沫待用！煲汤用的瘦肉可以切大块一点6.取一个汤锅洗干净，放入所有汤料瘦肉和雪梨
7.锅内加入6碗清水，大火烧开，沸煮15分钟转小火煲两个小时
8.放盐调味出锅，这个汤的汤色很好味道甜甜的，不用放任何调味料都已经很好喝了！
无花果雪梨冰糖水的功效与作用禁忌
不好。
通常泡水或者泡茶都是选用干燥的新疆无花果，又叫糖包子，干吃泡喝都好喝。干燥的无花果几乎没有水分，加上冰糖后，冰糖溶于水中，干燥的无花果充分吸收了冰糖水，并释放出无花果的营养成分，不断膨胀。实现了无花果和冰糖的完美搭配。而新鲜的无花果水分较足，泡不出干燥的无花果那独特的味道，适合直接吃。
雪梨无花果冰糖煮水喝的功效
主料：无花果3个、雪梨1个
辅料：冰糖适量、清水适量
步骤一：准备好食材，
步骤二：雪梨洗净，去皮去核，切小块，
步骤三：无花果洗净切小块，
步骤四：取电炖锅小双内胆，放入雪梨，
步骤五：放入无花果，
步骤六：加些冰糖，放入8分满清水，
步骤七：电炖锅注水至放盅前水位，放入小内胆，
步骤八：在内锅的边缘储水槽注入清水，
步骤九：轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖，
步骤十：插上电源，按快炖键炖1个钟头即可，
步骤十一：成品。