红糖醪糟水喝了有什么作用(红糖醪糟水喝了有什么作用和功效)

红糖醪糟水喝了有什么作用和功效

醪糟红糖水的做法用料米酒酒酿2勺红糖2勺热开水一杯两勺酒酿两勺红糖，冲一杯热水，一边搅拌一边趁热喝下去喝完你稍作休息就又充满能量活力满满

大姨妈吃红糖醪糟的好处和坏处

孕期不能吃红糖酒酿蛋。酒精有致畸形的作用，尤其是孕早期，对胚胎发育影响比较大，因此孕妇不宜吃红糖酿酒蛋。孕期的饮食以清淡、容易消化吸收、营养丰富、多元化为主，少吃油腻、刺激性大、脂肪多的食物，饮食宜粗细粮搭配合理、荤素搭配均衡。

红糖醪糟水喝了有什么作用和功效呢

醪糟红糖水的做法用料 米酒酒酿 2勺 红糖 2勺 热开水 一杯 两勺酒酿两勺红糖，冲一杯热水，一边搅拌一边趁热喝下去喝完你稍作休息就又充满能量活力满满

酒糟红糖水的功效与作用

可以。 　　酵母菌在发酵过程中除了产生酒精和二氧化碳外，还会由于菌体大量繁殖，产生出各种对人体健康非常有利的蛋白质、菌类、维生素B12、细胞色素和生理活性物质等。 另外，对于女性和减肥人士来讲，更有它的独到之处。含有大量对人体有益的菌类，把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模，再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环，从而达到丰胸的效果，这比吃一筐胡萝卜或木瓜可有用多了。同时，酒酿有升散通利之功效，经常食用，可以轻身，从而达到减肥的功效。

醪糟枸杞红糖水喝了的好处

酒酿鸡蛋花

　　酒酿主要是由糯米经过酿制后而成，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者的补气养血佳品。对于女性具有很好的滋补作用，平里热衷养颜的女性，时常来一碗酒酿，可以滋阴养颜、活血暖身，一举数得。容易痛经的女性朋友，也可以食用，有着不错的活血通经的作用。

　　酒酿的甘甜，搭配着枸杞、大枣、鸡蛋，十足的营养。雪白的糯米粒悬浮在半透明的液体里，中间是细絮丝般的蛋花，怎么看都是那么的诱人，这时再加入一勺红糖，红糖补血、酒酿活血，喝下去，保证身体一天都是暖暖的。

　　最后关于酒酿的购买有一些小窍门。酒酿有新旧酒酿之分，选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。另外老酒酿的米也比较膨涨，所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的，“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大，米粒间的空隙也比较松。选择时，最好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道，可以先买新一点的酒酿试试。

　　原料：鸡蛋2个、酒酿100毫升、红枣3枚、枸杞5克、红糖5克

　　做法：

　　1、锅内加入适量清水，放入红枣和枸杞，大火烧开。

　　2、 转小火继续煮5分钟左右。 鸡蛋搅拌成蛋液后沿锅边慢慢倒入锅内，用勺子搅拌成蛋花。

　　3、待蛋液凝固后，加入酒酿和红糖，稍微搅拌即可出锅。

　　小贴士：

　　1、鸡蛋要先打入碗中，待水开后再倒入锅中搅拌，才会容易出细细的蛋花。

　　2、酒酿不要长时间煮，一般煮一两分钟就可以了。

　　3、红糖用量可以按个人喜欢好添加，不喜甜可以不放。