白醋泡脚有哪些功效与作用(白醋泡脚的功效和作用)
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白醋泡脚的功效和作用
白醋具有消炎杀菌的作用,对脚气脚臭的患者可以起到很好的作用。白醋泡脚还可以起到缓解疲劳的作用,也可以促进睡眠。而且白醋泡脚可以去除脚部的角质层,可以起到美化脚的作用。但白醋泡尿的时间不宜过长否则也会引起白醋泡脚的好处:
1、白醋性酸,具有杀真菌的作用,因此白醋泡脚对治疗脚气有一定的帮助,同时白醋可以软化老化的角质,故白醋泡脚可起到滋润肌肤的作用。
2、白醋泡脚促进刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用。
3、有增强人体抵抗力和促进睡眠的作用。但需注意泡脚的水温不宜过高,泡的时间不宜过长,否认容易引起血液往下运行,可能会导致有些人出现头晕等症。另外,糖尿病的患者泡脚时尤其要注意水温,以免烫伤,脚上有伤着,勿泡脚,以免引发感染。
4、缓解血液不畅
用白醋泡脚,有驱寒防寒,加快血液循环的功效,常年手脚冰凉的朋友可以通过这个方法进行缓解和治疗,白醋泡脚也能增强新陈代谢,让血液循环更为顺畅。