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茶树菇煲汤的作用(茶树菇煲汤的功效)

更新:2022-12-08 00:56编辑:bebe归类:饮食养生人气:73

茶树菇煲汤的功效

主料:茶树菇250g。

辅料:胡萝卜适量,食盐适量,高汤适量 。

步骤如下:

1. 新鲜的茶树菇洗净。

2. 胡萝卜切块。

3. 将淮山,胡萝卜加入高汤煮开。

4. 淮山,胡萝卜煮软后,放入茶树菇煮开,加盐调味即可。

茶树菇汤是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。用蘑菇和胡萝卜熬成的汤,比较有营养。具有消脂,清肠胃,瘦身的作用。

茶树菇煲鸡汤的功效

虎掌菌炖鸡

用料

虎 掌菌 500克

大蒜 4颗

猪油 少量

盐 适量

味精 适量

葱 5根

姜 8片

胡椒 2克

母鸡 1200克

料酒 4勺

做法步骤

1、先用无花果树叶冲洗着把菌子上的泥土洗干净,在把菌干和菌伞切片分开摆放,鸡切块后泡冷水20分钟以上,姜葱洗净切片,就准备得差不多了。

2、锅中少放点猪油,开始放入沥干水的鸡块煸炒,加入料酒,鸡出油后加入大蒜和虎掌菌杆,菌伞后面再放,让菌香更浓郁。

3、煸炒十分钟后,加入开水,加盐,胡椒,葱。小火炖煮,一个小时后加入菌伞,再炖半小时后出锅。因为女儿不吃葱,所以把葱挑出去就装碗上桌,个人感觉香味和香菇有的一比,但是更鲜,菌子口感更脆爽。

小贴士

虎掌菌6-9月才有,大家抓紧时机哦。

茶树菇煲汤的功效作用

茶树菇和山药可以一起混合煲汤, 山药有补益肝肾的作用,山药的黏糯、菇类的鲜味、鸡肉的香味 浓缩在一起,很好喝很有营养。不过别拿一般的菜山药充数,那个没啥味道,不容易入味也不能给汤增味。推荐几种:西施种子、鸡皮糙、陈集山药,口感面面的、很香甜,不会糟蹋一锅好汤。

茶树菇煲什么

茶树菇大概100克,用温水浸泡30分钟左右,清洗干净,多清洗几遍,剪掉底部的根,切成小段。葱姜切好装盘备用。准备一只鸡,清洗干净切成小块备用。热锅放少许油,先炒香葱、姜、蒜,八角、小茴香、花椒、桂皮,放入腌好的鸡块,炒至皮紧,水份渐少。加少许料酒去腥,然后加入适量开水,放入茶树菇,大火烧开后,慢慢转中小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味即可!

茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一

茶树菇煲汤的功效与禁忌

排骨性平和,和各种配料菜煲汤一般都没有什么禁忌,味道鲜香营养丰富,茶树菇菇类搭配排骨也是没有什么问题的,天麻是比较温和的补药,玉米就更不用说了,是百搭食材,跟任何东西都可以搭配煲汤食用,所以,这些食材是完全可以和排骨一起煲汤的。

茶树菇煲汤的功效和作用

可以的,茶树菇的营养价值比较高,含有人体所需的多种氨基酸。有抗衰老、降低胆固醇的功效。是心血管、高血压和肥胖症患者的最佳食品。茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有非常好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

例如:羊肉炖茶树菇,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:羊肉 500g、筒子骨 200克、萝卜 适量、菌菇 适量、老姜 适量、色拉油 0.5汤匙、料酒 适量、盐 3茶匙、胡椒 10粒、花椒 10粒、八角 2粒、枸杞 20粒、红枣 6粒、番茄 0.5个、黄葱 1根、茶树菇 适量。

1、第一步把羊肉切好,用清水洗净。

鸭子茶树菇煲汤的功效

用料:

老鸭、茶树姑、料酒、葱姜蒜、干辣椒、八角、蚝油、老抽、生抽、香醋

做法:

1、将茶树姑的根部切除,稍稍冲洗

2、老鸭剁成麻将大小块,放入滚水里,加入适量料酒、姜片汆烫3-5分钟,捞起洗净血水备用

3、锅里加入适量油,放入姜丝、蒜头、干红椒、葱白、八角炒香

4、倒入鸭块大火爆炒出油,喷入适量料酒,加入适量老抽上色、生抽、蚝油调味

5、将处理好的茶树菇一并放入锅内煸炒

6、最后一次性,加入漫过所有材料的清水,稍许香醋、一个葱结,大火烧开转小火炖45-60分钟,煮收浓汤汁即可

茶树菇 煲汤

最近有很多朋友向我咨询关于茶树菇怎么煲汤的问题,今天就为大家介绍茶树菇怎么煲汤,希望能够帮助到大家。

1.排骨洗净,葱、姜切片,锅中加水。

2.放入排骨、茶树菇、葱、姜,大火烧开后小火煮熟50分钟。

3.排骨煮熟后,加入盐、鸡精、胡椒粉出锅即可。

4.总结如下。

茶树菇煲什么汤好

(一)茶树菇排骨汤主料:排骨辅料:茶树菇、冬瓜、姜、香菜调料:盐、鸡精、料酒烹制方法: 将排骨洗净后入开水中焯一下取出,再放入电压力锅中,加入茶树菇、冬瓜、姜、料酒、盐、鸡精,倒入适量开水,压20分钟左右,出锅后加入香菜末即可。(二)茶树菇瘦肉汤材料:茶树菇60克、猪瘦肉500克、红枣8个、生姜2~3片。烹制:茶树菇洗净;红枣去核洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。

茶树菇可以用来煲汤吗

可以啊,没问题。

但是要注意的是,两种菇的一起用量不要太多。

因为香菇的香味会比较浓,茶树菇虽然味道没那么浓,但是它也是独特的香味。如果两种菇放同样都放多的话味道,汤味就太复杂了,最好是能分一个主次。

另外香菇要提前泡发一下。先清洗,然后再泡发,泡发的水留着一起煲汤。

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