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人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
现在对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

心理常识手抄报

随着社会进入转型期，各种矛盾增多，竞争压力加大，人口和家庭结构变化明显，现代人群中，患精神病的人越来越多，睡眠障碍、抑郁障碍、网络成瘾、焦虑障碍等等，都是困扰现代人的重要精神疾病，正气势汹汹地威胁着现代人的正常生活和工作。特别是随着社会生活环境不断发展和变化，青少年精神卫生问题显得越来越突出，关注青少年身心健康成为社会共同的责任。

第十七个世界精神卫生日主题为“同享奥运精神，共促身心健康”，关心和帮助青少年心理健康成长，鼓励他们学习“更高、更快、更强”的奥运精神，用心领会奥运精神，促进他们自身心理健康，成为解决青少年精神健康的迫切需要。