走路对冠心病治疗作用(走路能治冠心病吗)

更新：2022-12-07 16:00编辑：bebe归类：两性养生人气：83

走路能治冠心病吗

冠心病的患者锻炼需要控制运动的强度，避免剧烈运动，降低因运动引起的不适和危险性，可以步行，慢跑，游泳，打太极拳，骑车等。每次运动的时间控制在一个小时以内，坚持每天锻炼。从而达到改善体质，增强心脏机能，提高身体的康复效果。

冠心病的患者要根据自己的病情散步的，如果散步的时候心慌、气短，胸闷，呼吸困难加重，就不要勉强散步了。就需要卧床休息的。轻度的冠心病，如果没有临床症状，一般可以散步的。病情急性发作的时候就不能散步了，就需要绝对卧床休息了。

冠心病患者锻炼身体应该注意劳逸结合，选择适合自己的运动项目，应该以行走、太极拳、体操、自行车等运动，也是可适当的进行一些小力量的练习，以增强肌力。另外就是运动的时间，一般冠心病患者最好是控制在一个小时以内，不要让自己感觉到劳累，适当锻炼就可以。

冠心病的人如果在剧烈运动之后，有可能会导致心肌缺血或者是心绞痛，严重的时候还可能会引起心跳骤停，所以冠心病的人跑步一定要选择慢跑，千万不能跑快，以免病情发作，平时可以选择步行或者是骑自行车，打太极拳，都是可以的，一定避免情绪激动或者是过于劳累。

做运动对冠心病的恢复有好处，如打太极、慢跑、散步，注意运动强度、频率、时间，遵循有序有度有恒的原则，时间应在下午或傍晚，频率每周3—5次，每次20—30分，强度为50—70％最大心率或40—60％最大肺活量或以不感到疲劳为度。饮前后、阴天、闷热、寒冷天气不宜运动，若出现不适应即停止。

冠心病引起的心衰能跑步吗？主要是看冠心病的严重程度和心衰的严重程度。如果患者轻微的冠心病可以适当的运动，还有助于冠心病的恢复。但是如果心衰比较严重的话，是绝对不允许跑步的，甚至有的应卧床休息。建议如果患有冠心病伴有心衰的患者，到正规医院接受检查治疗，具体的情况要遵医嘱。

如果是运动的话，可以做一些有氧运动，可以选择走路，因为走路简单易行，而且活动量不是很大，可以随时随地的进行锻炼，如果身体允许的话，也可以进行一些其它类型的运动，如慢跑，打羽毛球或者打太极这些比较温和的运动方式都可以。在运动前最好咨询下医生避免剧烈运动、引发缺氧缺血导致病情发作。

冠心病的病人出现走路比较劳累的临床表现，是病人心脏冠心病引起的供血不足反应引起的走路出现劳累，及时使用调节身体冠心病的药物进行治疗，平时避免身体剧烈运动等等，保持心情舒畅，使用调节身体冠心病的药物进行治疗，是可以改善冠心病病人走路出现劳累的临床反应。