锌铁钙有什么作用(铁锌钙的作用)

更新：2022-12-07 05:38编辑：bebe归类：心理健康人气：90

铁锌钙的作用

一般来说益生菌奶粉和钙铁锌奶粉的区别是作用不一样，各有益处。益生菌是调节胃肠道菌群的，而钙铁锌是补充这三种元素的。一般婴幼儿配方奶粉都是根据宝宝的营养需求设计的。益生菌是针对肠道调节的，如果宝宝消化系统不是特别好，经常有便秘、腹泻，可以购买此种奶粉。

而对于钙铁锌奶粉，如果是给宝宝吃，不用刻意强化，如果是其他年龄阶段的奶粉，根据自己的需要，可以适当购买。

钙铁锌主要的作用就是补充人的身体内缺失的钙铁锌元素。钙铁锌是人体所必需的、还很重要的微量元素。

钙元素作用是使人体的骨头，骨质更加强壮，也是神经肌肉等必不可缺少的物质。

铁元素是人体合成血红蛋白必不可少的物质，如果缺乏会导致乏力、贫血等症状。

锌元素，如果缺少的话有可能会导致发育不良，头发枯黄，注意力不集中等等症状。

看药名就了解到此药是钙，铁，锌，硒四种维生素，主要作用是补充微量元素和维生素。人体的生长代谢都需要维生素，而钙是人体骨骼生长发育的必需品，接下来是铁，参与骨骼造血，众所周知铁补血，硒能提高人体的免疫能力；所以此药对四肢抽搐，头晕，提高身体免疫力都有不可小觑的作用。

母婴店里面的钙铁锌属于保健品，都具有补钙铁锌的作用和药物的钙铁锌相比会安全一些，在平时的生活中也可以通过食疗的方法来进行补充，如果身体素质比较差，也会影响到钙铁锌的吸收，平时要适当的增加一些运动锻炼，运动可以加快血液循环也可以活跃身体的每个细胞促进钙铁锌的吸收。

铁锌钙和碳酸钙区别是侧重点不同，铁锌钙重在补铁、补锌，而碳酸钙重在补钙，对于需要补钙的人群来说还是用碳酸钙。

铁锌钙是由乳酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌、葡萄糖、微晶纤维素组成。

碳酸钙是一种无机化合物，化学式为CaCO3，是石灰石、大理石等的主要成分。