薏仁红豆茯苓的功效和作用(薏仁红豆茯苓的功效和作用禁忌)

更新：2022-12-07 00:23编辑：bebe归类：中医养生人气：50

薏仁红豆茯苓的功效和作用禁忌

这两种对身体有好处，平时我们可以多吃些，有清热解毒的作用，预防免疫功能受损，对于肝脏也具有很好的保护效果，可以增强免疫能力，抑制肿瘤细胞的生长，具有防癌抗癌的作用。而且.可以促进消化，增强血液循环，促进胃肠的蠕动功能，对于便秘的患者具有很好的缓解作用，还可以预防水肿的发生，可以通利小便。

薏米加莲子、百合、赤小豆、山药、小米莲子等，能够起到去湿气的作用。

茯苓15-20g加薏米20g泡半小时后加生姜3片煲水喝，大火煮沸后小火煲30分钟！

是可以一起煲粥的，茯苓，红豆薏米，这些都是起到祛湿的作用，所以是可以一起食用，可以作为食疗的方法进行祛湿的，如果身体里湿气是比较严重的情况下，也可以到中医院进行拔罐或者是刮痧的方法，都能够将身体里的湿气排出，平时也要加强锻炼。

红豆，薏米，茯苓的功效，主要是健脾利湿治疗湿热，所引起的一些病症，体内湿热过剩能够导致很多种疾病，症见嗜睡腹泻，脂溢性和皮炎或者是脂溢性脱发。体内脾虚就可以导致湿气过重，所以还需要配合上健脾类的药物进行综合治疗，效果更加明显。

红豆，薏米，茯苓三都具有良好的祛湿功能，可以用于身体浮肿和小便不利的人群食用。红豆薏米茯苓粥中含有丰富的蛋白酶，卵磷脂，这些物质成分可以直接作用于神经系统，能有效的调节人体的情绪，镇静安神，对多种失眠症具有较好的作用。红豆薏米茯苓粥中含有丰富的维生素E成分，经常食用，有利于人体美容。

这个药物里面含有薏苡仁，茯苓。薏苡仁是可以清热利湿健脾，茯苓可以健脾祛湿宁心，所以两者合用，是可以治疗体内湿气，临床表现为乏力困倦，头晕目眩，四肢无力，嗜睡，胸闷等湿气重症状，可以连续服用一段时间效果会更好，服药期间忌辛辣食物。

红豆薏仁茶有可能会引起拉肚，因为这两种药物都有去湿，帮助排便的作用。如果轻微的拉肚子可以先观察。同时可以减少药量。如果有明显的拉肚子，可以吃黄连素片止泻。同时可以停药。也可以加上山药之类的固肠止泻。平时也要注意饮食，饮食不当也会引起拉肚子。

茯苓薏仁红豆汤能够清热利湿，因为红豆和薏仁就是很排水的，一起服用的药用价值还是比较高的，而且对于女生来说还具有美容养颜的作用，经常吃能够起到美白的作用，还能够起到瘦身的作用，能够起到很好的收腿的效果。女生在平常的时候可以适当的吃。