虫草花海带大骨汤功效与作用(虫草花海带排骨汤的功效)
虫草花海带排骨汤的功效
食材清单:排骨 180克 、 干虫草花 适量 、 盐 适量 、 海带 适量 、 仙贝 10小粒 、 生姜片
烹饪步骤
步骤1,排骨斩小块,洗净,锅里放水,姜片料酒,把排骨焯水,焯好后捞出用凉水冲干净备用
步骤2,海带泡水,洗净切断,备用
步骤3,仙贝泡水洗净备用,干虫草花泡水洗净备用
步骤4,电炖锅放适量清水,把焯好的排骨和仙贝,虫草花一起放入,加5—6片姜,功能键选择老火汤,慢炖2小时
步骤5,到两个小时了,把准备好的海带放入再加少许盐调味,继续炖半小时,
步骤6,出锅时爱吃香菜的,加一点香菜OK,
虫草花海带煲骨头汤
鲜虫草花吃之前要焯一下水,详细做法如下:
准备材料:鲜虫草花、海带丝、红椒、青椒、生抽、蚝油、苹果醋、黄豆酱、盐、油。
一、准备材料。
二、海带丝剪短一些,入沸水中焯熟。
三、捞出沥干。
四、虫草花洗净后入沸水中焯熟捞出沥水。
五、青红椒切丝。
六、把海带、虫草花、椒丝放大碗里;黄豆酱、生抽、蚝油和盐加油烧热淋入盘里。
七、再加上苹果醋拌匀就可以了。
虫草花海带炖排骨
广东人十分注重吃,可以不吃饭,但不能没有汤,他们煲的汤可不是我们随便煮一锅汤,他们会加很多调料,至少要煲几个小时因为与当地的气候和生活习惯有关,广东是一个天气十分燥热,而且湿气特别重,去过广东的人都知道,夏天的天气就像烤炉一样,而且湿气特别重
虫草花排骨汤的作用
主料 排骨 250g 虫草花 50g 辅料 鸡精 适量 盐 适量 姜 3片 红枣 4粒 步骤
1.主要食材。
2.排骨飞水过,放入洗净的食材:虫草花,红枣,姜片。加适量水。
3.隔水小火炖约3个小时。
4.加适量调料(盐,鸡精)即可享用。 小贴士 排骨一定要飞水,去血沫儿,如此汤色更好。
虫草花可以和海带排骨煲汤吗
1、食材:排骨500克、泡发海参100克、干贝10克、桂圆干10克、虫草花20克、盐10克。
2、排骨洗净剁小块,海参切小块,其余辅料冲洗干净。
3、冷水锅下排骨,不盖锅盖大火煮开后,转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水。
4、捞出吐尽血水的排骨,冲洗干净沥干水分。
5、将所有的食材放入瓦罐,并加入加入1.2L左右的纯净水。
6、盖上瓦罐,移入电子炖盅内,往炖盅内加入足够量的开水,盖上盖子,插入电源,调自动挡隔水炖2小时。
7、时间到断开电源,抬出瓦罐,适量盐调味即可。
排骨海带汤能放虫草花吗
材料:猪小排半斤、泡发后黄花菜100克、山药一根,小红枣20枚、火腿5片、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤匙、盐适量
做法:
1、干黄花菜用温水泡二十分钟,清洗两到三次,挤干水份备用;
2、山药洗净刮皮.再将山药切成细丝;
3、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净;
4、将焯干净的排骨、山药、红枣、火腿、姜、草果、葱,一起放入砂锅里,倒入热水至没过所有食材约8公分,再加入黄酒;
5、大火烧开后,改小火煮约1小时左右,加入泡发的黄花菜(洗净,去掉顶部老根),再煮约半小时,加入适量盐调味即可。
二、黄花菜枸杞排骨汤
材料:黄花菜50克、排骨100克、枸杞适量、花生适量、姜适量、盐适量
做法:
1、一小把黄花菜用清水泡半个小时。
2、把准备好的排骨洗干净再准备熬适量的姜片、花生。
3、将沙煲洗干净加入少量水,加入准备好的姜片,把花生米也放进去,再接着把排骨也一并放入一切就绪。
4、煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右。因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟。
5、过后揭盖准备将黄花菜加入盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟煮沸揭盖,最后加入枸杞稍稍煮2分钟,加入适量的盐。
三、黄花菜海带牛尾汤
材料:牛尾骨两大块,干黄花菜、海带、木耳、腐竹、葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包
做法:
1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次,牛尾骨浸泡后洗净。
2、冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出备用。
3、将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。
4、加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂,填清汤没过原料,炖2-3小时。
四、黄花菜虫草花炖鸡汤
材料:鸡、黄花菜、虫草花、牛肝菌、红枣、姜、葱、盐
做法:
1、牛肝菌在清水中浸泡至少一个小时,然后冲洗干净。
2、牛肝菌的柄,最末端可以切掉一些,那个部位比较硬,口感不好。
3、虫草花、黄花菜、红枣分别洗净,不用浸泡。
4、处理干净的鸡,放入锅中,倒入没过鸡的清水,放入姜和葱。大火烧开之后捞出浮沫。
5、放入其他辅料,再次煮沸之后,转小火慢炖2个小时,出锅前调入一点盐即可。
虫草花海带排骨汤的功效和作用
主料:猪蹄600克,海带适量
辅料:虫草花10克,淮山20克,党参10克,枸杞子5克,石斛5克,桂圆5克
配料:盐适量
做法:1.准备好所有食材,先将猪蹄洗净,用火烤一下,刮去短毛,切大块。
2.把海带洗净,切段。
3.准备好虫草花,淮山,枸杞子,党参,石斛,桂圆等原料。
4.将所有材料一起入锅加水烧开,文火煮一个半小时至两小时。
5.煮好的汤加点盐调味即可食用。
虫草花海带排骨汤的做法
胪骨煲老豆腐好,
胪骨煲山药好,
胪骨煲虫草花好,
胪骨煲板栗好,
胪骨煲海带好,
胪骨煲白萝卜好,
胪骨煲花胶好,
胪骨煲花旗参好,
胪骨煲玉米好
排骨海带汤可以加虫草花吗
大家好,我是芮至,我的回答是:猪排骨与什么一起煲汤?作为一个广东人,煲汤是强项。我们家基本上每天都会吃一次排骨汤。猪排骨用来煲汤,有很多选择。
一般分为两类,一种是新鲜果蔬搭配来煲汤,例如:莲藕排骨汤、板栗排骨汤、玉米红萝卜山药排骨汤、苦瓜排骨汤;另外一种是搭配一些干果类食材,例如:茶树菇排骨汤、五指毛桃排骨汤、海底椰排骨汤、虫草花排骨汤。
今天分享一下我们经常做的几种排骨汤做法,为了节省时间,也为了排骨能煮得更烂一些,我们家经常用的是高压锅来煮汤,下面看看具体怎么煮。
【莲藕排骨汤】
材料:莲藕、排骨、芹菜
① 莲藕洗干净切好,排骨灼水备用;
② 把莲藕和排骨放入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;
③ 煮开后关小火,继续煮30分后关火;
④ 等到高压锅平静,打开锅盖加入适量盐、下芹菜。
【板栗排骨汤】
板栗排骨汤是潮汕地区肠粉小吃店里热卖的炖汤,在我们家也是很受欢迎的一种汤。
材料:板栗、排骨、香菜。
① 板栗剥皮,排骨灼水洗干净备用;
② 把板栗和排骨加入高压锅,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;
③ 大火煮开后,小火再煮20分钟,关火。
④ 等待高压锅平静,开锅盖,下适量盐、下香菜。
【玉米红萝卜山药排骨汤】
这是一道最普通的排骨汤,基本上家家户户都会做这个汤,小孩子也都很喜欢。
材料:玉米、红萝卜、山药、排骨、香菜
① 玉米、红萝卜、山药洗干净切块,排骨灼水备用;
② 把玉米、红萝卜、山药、排骨加入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖大火煮开;
③ 大火煮开后,关小火继续煮20分后关火;
④ 等待高压锅平静,打开锅盖,加入适量盐,加香菜。
【茶树菇排骨汤】
材料:茶树菇、排骨、香菜
① 茶树菇洗好剪好,用热水泡20分钟以上,排骨灼水备用;
② 把茶树菇和排骨放入高压锅,加适量水,盖上锅盖大火煮开;
③ 煮开后关小火煮25分钟后关火;
④ 等待高压锅平静,打开锅盖,加入适量盐,加入香菜。
【苦瓜排骨汤】
材料:苦瓜、排骨、蒜头3瓣、香菜
① 苦瓜滚刀状切开,排骨灼水备用;
② 把苦瓜、排骨、蒜瓣加入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;
③ 煮开以后关小火继续煮15分钟;
④ 等待高压锅平静以后,打开锅盖,加入适量盐,加入香菜。
以上就是我加经常吃的几种排骨汤,用高压锅来做,基本上方法都是差不多的,只是不同的食材,煮的时间不太一样。如果是用炖汤锅就更简单了,直接把所有材料放进去等他自动煮好。
我们家经常用高压锅来做,比较方便快捷。大家也可以试试看,不过使用高压锅的过程要注意安全。
希望我的回答能够帮到你,有什么疑问欢迎评论交流。