??角的功效与作用(菱角的功效与作用)

菱角的功效与作用

含硒

菱角：它独特的皮相，是妙趣横生的伊始

菱角的营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、尼克酸、核黄素、矿物质和不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，还有胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。据营养专家测定，菱肉中...

秋风起：嫩剥青菱角，浓煎白茗芽

中医认为，食用菱角可以“安中补五脏，不饥轻身”，菱角中热量不多，基本上不含有什么脂肪，是一种热量很低的食品；且矿物质和纤维素含量丰富，可以促进肠胃蠕动，促进机体消化，具有减肥塑身的功效。...

菱角的功效与作用及营养价值

菱角发粘了不能吃，菱角，又名腰菱、水栗、菱实，是菱的果实。菱角的食用方法有很多，可以蒸煮后剥壳食用，也可以熬粥食用，还可将它磨成菱角粉后再食用。菱角的营养价值也是很高的，菱角果肉内含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，

男人吃菱角的功效与作用

方形脸

方脸的最大特色在于：棱角分明。我们也将之称为“国字脸”，颧骨、额头和下颌的四处线条宽度几乎相同给人方方正正之感，显得阳刚、坚韧。对于偏好柔美的女性而言，这样的脸型是避之不及的。

但是对于男性来说，方形脸是能显出男性魅力的代表脸型。在上个世纪，女性们都认为方脸是最有男人味最酷的脸型。直至今日，拥有一张坚韧的方形脸的男性，也是男友力爆棚，魅力十足的！

菱角的功效与作用禁忌及食用方法

月经期能吃菱角，但还是少吃比较好。因为菱角味甘、涩、性凉，属于寒性食物，而月经期都是禁忌辛辣及凉性食物的，吃多了凉性食物的话可能会导致经血滞留，导致体内寒性凝滞经血不顺畅产生血块，造成经血少甚至痛经，所以月经期少吃菱角。

菱角的功效与作用图片

食用菱角的好处:菱角富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和各种维生素，如维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素。中医认为多吃菱角可以补益五脏，消除一切疾病，减轻体重。吃菱角的缺点:1。菱角是一种凉果，容易损伤脾胃。2.生菱角可能污染寄生生物，并容易导致一些胃肠疾病。3.吃菱角时很容易戳到自己。

女人吃菱角的功效与作用

回复：——〃见字如见人〃：显现出：稳重、大方、正派…心胸开阔，有抱负…

荸荠菱角的功效与作用

叫铁菱角。

铁菱角这个名字可能大家都觉得有点陌生，在我的家乡，农民叫它金刚刺或者菝葜，每个地方也有不同的叫法。

其实这些植物它们也是为了适应生存才长出各自独特形态，用不同的方式来保护自己，因为很多植物都被当做野草铲除了，很多珍稀的植物已经开始变得稀缺，这些植物虽然有些不讨喜，可是很多植物都有自己独特的用处，就好比我进来和大家聊的菝葜这种植物，它因为植株带刺，让人很讨厌，可是它的根部却是有点儿值钱的。现在已经很少见了。

菱角

菱角的根生在泥里，叶子浮在水面上，是在江或者湖里面生长出来的。它是长在水里的，它是一种水生植物，菱角是江、浙的特产，它是一种长在水里的植物，菱角是结在水里的果实。

菱角一般栽种于温带气候的湿泥地中，如池塘、沼泽地。气候不宜过冷，菱角有许多功效，可以消热解毒、美容健身的作用，菱角属凉性食物，可以帮助胃肠消毒解热。如果用鲜菱草茎水煎服，就可以解酒。菱角有补脾胃，强股膝，健力益气的作用。菱的根扎在泥里，叶子呈小三角状，边上还带着小齿，到了夏天会开出白色的小花。等到花落了，便会结出菱角。菱角看上去弯弯的，就像是牛角一样，味道甘甜，既可以剥皮拌凉菜吃，也可以炒熟了吃，十分美味，还有营养。同时，也可以将其磨成粉，做成点心，香甜可口，还具有健脾开胃的功效。

菱角的功效与作用及副作用

1、选种：种植菱角需要选择健康、饱满、抗性好、产量高的菱角种子，将其放在湿润的环境中催芽。

2、土壤：菱角适宜生长在土质疏松、肥沃的池塘或湖泊中，种植前需将杂草清理干净。

3、种植：将处理好的菱角种子撒播在土壤中，待菱角出芽之后，可以适当补充水分。

　　菱角的生长习性

　　菱角原生于欧洲和亚洲的温暖地区，种植时温度不宜过低，25~36℃之间为宜，温度过低或过高，都会影响菱角的发芽和生长，种植前需要在土壤中加入适量的有机肥，有利于菱角生长，菱角出苗后，需适当间苗，避免种植过密，影响菱角的产量。

　　菱角常见的虫害有蚜虫、叶蝉等，在危害初期，可用90%晶体敌百虫800倍液或敌杀死5~6支兑水50千克进行小机喷雾，每隔10天喷一次，严格禁止使用甲胺磷。

菱角的功效与作用食用方法

老菱角煮法多多，最简单的一种就是水煮：

1.五香菱角 这种做法原汁原味。

具体做法如下：先把菱角洗干净，把香料洗干净，除了八角桂皮以外还可以加入自己喜欢的各种香料，把菱角倒入锅中，放入香料，倒入适量清水，撒入一勺盐，中火煮半小时，即可出锅享用。

2.菱角炒毛豆：

将菱角洗净后煮熟，然后剥掉外壳，取出菱角肉，然后装盘备用，绿豆焯水至断生后捞出，跟菱角放一起，然后起锅加油烧热，放入绿豆和菱角，加入食盐，再淋入水淀粉，大火翻炒均匀即可出锅

3.菱角炖排骨

将菱角洗净后焯水，再剥掉外壳备用，排骨焯水后捞出，接着起锅加油烧热，放入姜片、蒜片、干辣椒，小火炒香，炒香后放入排骨，大火煸炒至表面焦黄，将配料的香辣味炒到排骨上，再加入2汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，加入少许老抽，然后翻炒均匀，再加入没过排骨的清水，加入2个八角和1块桂皮，放入25克冰糖，大火煮开后，转成小火煮30分钟，30分钟后放入菱角，再盖上锅盖，煮10分钟，10分钟后揭盖，转成大火收汁即可，出锅后撒上葱花