红枣冬瓜枸杞水功效和作用及禁忌(红枣枸杞冬瓜皮泡水的作用与功效)

红枣枸杞冬瓜皮泡水的作用与功效

玉米须指的就是玉米吐出来的花丝，尤其是到秋季玉米成熟之后，玉米须就呈现为黄色，将它采集收集起来可以当做一种中药材来使用，它具有非常好的药理性作用，比如说可以起到清热解毒利尿消肿的功效，今天来跟大家介绍一下玉米须的做法。

　　玉米须在我们平时生活中最常见的使用方法就是将他泡成茶喝，不仅仅可以当做一种饮品来饮用，而且还具有非常多的功效和作用。来跟大家介绍一种冬瓜皮龙须茶的做法，就是将玉米须和冬瓜放在一起使用，首先我们准备一些玉米须，将它放入水中清洗干净之后再准备一些冬瓜，将它的外皮削下来，然后清洗干净之后像冬瓜皮和玉米须一起放入锅中，加入适量的清水，加入一些姜片，用大火煮开之后再转为小虎，慢慢的熬制，等他的汤变为黄色就可以捞出来饮用。

　　在平时生活中我们准备一些红枣玉米须茶也是非常美味的，不仅仅具有清热解毒的效果，它还可以起到补血的功效等，首先我们准备一些新鲜的玉米须，将他清洗干净之后再准备一些红枣，将他的果核去掉，然后再撕碎。然后我们往锅中倒入适量的清水，等水烧开之后放入玉米须和红枣，用小火慢慢的熬煮一段时间，还可以加入一些枸杞或者红糖，喝起来也是非常美味的，熬煮好之后我们将它倒入茶杯中晾凉就可以饮用。在平时生活中，我们喝一些玉米须茶，不仅仅可以起到清热解毒降热火的功效，对于一些三高病人来说，还有助于起到辅助治疗病症的效果等。

冬瓜皮和枸杞煮水的作用

冬瓜是我们经常吃的一种蔬菜 今天我就来教大家用冬瓜皮做汤的方法   先准备一块冬瓜，把它的皮取出来，再在冬瓜皮的表面划十字花刀，切成三厘米左右的条，洗净放油锅里翻炒一下，盛出来待用，锅里放点邮，放肉下去炒一下 最后把冬瓜皮倒进去，加适量的水炖十分钟左右就可以人。冬瓜皮汤清热去火。

荷叶冬瓜皮枸杞泡水喝的功效

答泡也可以，不如煮的效果好。冬瓜皮和荷叶都是干的，泡茶也可以容解一些物质，煮上十分钟的话，利用价值更充分，我认为还是煮的方法比较好。冬瓜皮和荷叶都有利水利湿的作用，偏胖的人以二物煮水喝，有一定的好处。对于湿气重的人还是看医生比较好。

红枣冬瓜皮煮水作用

主要材料：紅豆黑豆绿豆1碟大枣15粒

辅材：姜1块老红糖适当

1.备好常用食物及厨房电器。

2.以便让豆类食品食物更出味，提早将紅豆，黑豆，绿豆清理以后再冷冻。

3.将豆类食品解除冻结，随后红枣去核，姜片削皮切成片。

4.除老红糖外，其他食物入养生壶里边，随后添加最大水位线的冷水

5.挑选养生汤方式，将食物煮至出味。

6.随后在茶壶里添加适量的老红糖。

7.将茶叶茶过虑至茶壶里晾凉食用就可以。

8.随后在养生壶里此外放水煲茶。

9.一款健脾胃去袪湿茶就完成了。

冬瓜皮加枸杞煮水的作用

主料：

排骨适量

冬瓜适量

冬瓜皮适量

海带适量

生姜适量

辅料：

盐适量

做法：

1. 排骨焯水。

2. 放入电压力锅里，选择排骨项，炖煮。

3. 冬瓜、冬瓜皮、海带，生姜改刀。

4. 将冬瓜、冬瓜皮、海带、生姜放入排骨汤里，压煮15分钟，等待自行解压后，用盐调味即可

红枣枸杞冬瓜皮泡水的作用与功效及禁忌

一、原料

主料    冬瓜适量，红枣适量，桂圆适量

辅料    红糖适量

二、冬瓜桂圆煮红枣的做法步骤

1.桂圆，红枣，冬瓜，红糖。

2.桂圆去壳，也可将核去掉。

3.冬瓜不要去皮，清洗干净切丁，冬瓜皮用清火去湿的作用。

4.煮锅里放清水和红糖烧开，倒进红枣，

5.倒进冬瓜，

6.倒进桂圆肉，

7.煮5--8分钟即成。

8.吃的时候冬瓜不吃也行，喝汤吃桂圆和红枣。

9.营养健康甜品。

冬瓜皮和枸杞

一、用料

地胆头(干/湿) 一把

冬瓜 一块

老鸭 一边

生姜 适量

盐 适量

土茯苓，莲子，党参，红枣，枸杞

二、地胆头冬瓜炖老鸭汤的做法步骤

步骤 1

老鸭肉清洗干净，冷水下锅，放姜片和料酒， 煮沸倒掉水，鸭肉清洗干净。

步骤2

冬瓜清洗干净，去皮切块备用

步骤 3

另起一锅水，放老鸭肉， 地胆头(新鲜的更清香)， 两片姜，大火煮开，小火煮1—1.5小时

步骤4

放入冬瓜，再煮五分钟，加盐调味即可。