黑豆生姜泡陈醋的功效与作用(黑豆生姜醋的好处)

黑豆生姜醋的好处

1、醋泡黑豆

是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

原料：黑豆适量，醋适量。

做法：　

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。　　

2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。　　

3、放入容器中，在通风处晾凉。　　

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以，我用的是陈醋。)　　

5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。加上蜂蜜，拌匀即可食用。　　

食用方法：一次不用多吃，两三颗就可以了，但要坚持食用才有效。　

2、醋泡花生　　

醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。

而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。　　

醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。　　

原料：花生50克，醋半瓶。　　

做法：　　

1、用花生米(最好是新鲜的)50克。　　

2、放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。　　

3、醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天。　　

4、大概一个星期就可以吃了。　　

食用方法：一天不要吃多，一小勺5-10粒即可，坚持吃才有效果。

3、醋泡姜　

每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡姜能保持脾胃功能正常，醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可。　　

原料：生姜一块(最好选用鲜姜)米醋或陈醋一瓶　　

做法：　　

1、生姜切片　　

2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。　　

3、醋倒满，没过生姜。　　

4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。　　

5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。　　

6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

黑豆姜醋做法

浸泡500克黑豆，大概用一斤的醋，只要陈醋没（mò）过黑豆一个手指头即可。

黑豆属于粗粮，含有丰富的微量元素、蛋白质、花青素等成分，黑豆泡醋可以促使黑豆中的营养成分更好的溶解和释放，对人体起到改善消化系统、改善视力、滋养头发、软化血管、美容养颜的功能。

建议女性多泡点陈醋黑豆养颜!

黑甜醋煮生姜的功效

醋泡姜的主要作用如下:1 .辛温解表，可用于治疗感冒。一片姜在陈醋中浸泡一周后可以食用。2.促进血液循环可以预防感冒并增加抵抗力。它也可用于治疗关节炎。3.用姜醋浸泡你的脚来治疗失眠。晚上睡觉前，在适当的温度下用水加入醋和生姜。足部浸泡时间为30分钟。连续半个月后，会好起来的。

黑豆生姜醋的好处与功效

把黑豆炒爆皮，等它凉却了再把它放到有醋的盆子里跟姜一起泡进去，这里需要的是陈醋

黑豆生姜泡醋有什么功效

吃这些东西不能真的治疗糖尿病的，治疗糖尿病没有特效药，也没有特效偏方可以治疗的。吃黑豆黄豆有补钙补肾的作用，生姜有祛风散寒的作用，醋有降脂软化血管的作用，也有调味的功效，一般人都可以吃这些东西的，对糖尿病的患者也是有益处的。

黑醋生姜功效

碱性

姜属碱性食品,而且姜中含有姜酚,这一类物质对人体健康非常有益,适当食用一些姜,不但能避免身体酸化,而且还能增强身体免疫力,对疾病也有一定的预防作用。

生姜煲黑醋的功效与作用

当然可以了，铁锅煲的肉不仅香，营养还丰富呢，做好了要盛出来，不要在锅里久放。要不然食物会变黑。