猪肝汤家常做法王刚?
猪肝汤
猪肝汤,是用猪肝制作的一道家常菜。猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 食用时注意,1-3岁幼儿适宜,高胆固醇、肝病患者忌食,糖尿病、高血压、坏血者适宜,肾炎增加、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食。。
中文名称
猪肝汤
口味
咸
主要食材
猪肝,姜,菠菜
分类
川菜,湘菜,粤菜,鲁菜,徽菜,闽菜
适宜人群
1-3岁幼儿
忌食人群
高胆固醇、肝病患者
菜品特色
用料简单,营养丰富
猪肝汤做法
做法一
制作食材
猪肝300克
嫩姜丝 150克
水 4杯
盐 1小匙
太白粉2大匙
盐 2小匙
糖 1/2大匙
香油 1/4小匙
米酒1大匙
制作流程
(1)猪肝洗净沥干切成0.5公分片状,嫩姜洗净切丝备用。
(2)将猪肝片加1小匙盐略拌,浸泡在水中30分钟後洗净沥干备用。
(3)煮一锅热水,将猪肝片表面沾太白粉放入氽烫捞起备用。
(4)将4杯水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。
(5)再加入猪肝片煮1分钟後立即熄火。
(6)起锅前淋上香油、米酒即可食用。
肝硬化患者饮食需要注意的事项?
肝硬化属于常见的慢性进行性肝病,主要以门脉高压和肝功能损害为表现,当肝硬化达到晚期时,易出现上消化道出血和肝性脑病。肝硬化除了积极配合医生治疗外,也要调整好饮食,饮食需注意这几大原则,有利于病情康复。
肝硬化患者饮食要注意什么?
1、合理补充蛋白质
肝硬化病人要多吃含优质蛋白质食物,可以从蛋类、豆类、鱼肉、瘦肉和奶类中获取,能提高肝脏组成蛋白能力,利于肝细胞修复和再生,提升肝脏解毒和代谢功能。特别是豆类或豆制品中,不仅含有优质蛋白质,而且矿物质和维生素也非常丰富,可增强肝细胞修整和再生。
2、多吃绿叶蔬菜水果
肝硬化病人应该多吃含蔬菜水果,如西红柿、草莓、香蕉、猕猴桃、山楂、柠檬或橙子等,能使得肝脏细胞快速繁殖,让受到损害的细胞得到修复,促进肝功能康复。此外,也可多吃苦瓜、菠菜、胡萝卜、芹菜、南瓜。
3、采取低脂肪和低盐分饮食
肝硬化病人要严格控制盐分摄入,若高盐饮食会导致身体机能紊乱,增加肝脏负担,降低排毒和解毒能力。很多患者会因为排尿困难而导致大量钠在体内堆积,引起身体肥胖。此外,也要控制脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食物和肥肉等,若这些脂肪在体内堆积,会加剧肝脏代谢负担,脂肪不能完全被消化和分解,对肝脏带来严重伤害。
4、避免喝酒
肝硬化患者要禁止喝酒,特别是高浓度白酒。酒精进入身体中会转化成乙醛和乙酸,对肝细胞带来毒性作用,引起肝细胞变性和坏死,甚至会导致纤维组织增生。若肝硬化没有戒掉喝酒的坏习惯,会让肝硬化恶化为肝腹水或肝癌,甚至引起猝死。病人不能喝含有酒精任何饮料,如黄酒、啤酒、白酒和红酒。
温馨提示
肝硬化患者应该多吃含维生素C、维生素E以及B族维生素食物,能有效改善肝细胞代谢,防止脂肪性病变,达到保护肝细胞作用。选择高营养且容易被消化吸收食物,以高热量、高蛋白质、高维生素为饮食原则,不能摄入太多脂肪。当伴有腹水时要采取少盐或低盐饮食,当肝功能损害且伴有肝性脑病时,需限制蛋白质,以免加重病情。此外,不能喝酒,也不能吃粗糙和尖锐食物。