生地干姜泡水的功效与作用(熟地干姜汤的作用)

更新：2022-12-05 16:47编辑：bebe归类：四季养生人气：77

熟地干姜汤的作用

材料：羊肉1200克，苦瓜1条，白菜150克，大骨1根，姜3片；药材：石斛37.5克，干姜、熟地各20克；调味料：A料：米酒2杯；B料：盐2小匙

做法：

1.羊肉洗净，切片；苦瓜洗净，去蒂及籽，切块；白菜洗净，切片；姜去皮，切片；大骨洗净；所有药材洗净，放入纱布袋中包好备用。

2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时，捞除大骨及纱布袋，加入白菜及苦瓜煮至熟软，再加入羊肉片煮熟，最后加入B料调味即可

生地熟地来煲瘦肉汤是比较常见的一种养生保健汤，有很好的食疗作用，同时也有一定的治疗疾病的效果，它能够达到很好的凉血和补血的作用，具有滋阴补肾的效果，非常适合养生。生地黄甘，苦,寒，归心,肝，肾经,功用：清热滋阴，凉血止血,养阴生津。熟地黄甘，微苦,微温，归心,肝，肾经.功用:补血调经,滋阴补肾。

熟地老鸭汤配猪蹄500克，生姜10克，熟地30克，酸枣仁10克，猪骨汤1000克。

做法：在锅中倒入猪骨汤，将熟地和酸枣仁用纱布包好用大火煮开，之后加入鸭肉、猪蹄煮到猪蹄软烂，最后加入适量调味品即可。

功效：熟地有补血滋阴的功效;酸枣仁能够宁心安神;猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，能够使皮肤保持弹性。熟地炖猪蹄能够滋阴补肾，补血安神，对于心悸、心情烦躁等有很好的改善效果。

标准配方：熟地，白芍，红枣，生姜，红糖，当归，川芎

做法：1，材料洗净后，把除红糖以外的所有食材放一起，放1000毫升水

2，水开后用小火煲一个小时，出锅是放红糖。

3，分两次喝，饭后半小时后喝

不是的，洋姜和熟地不是一回事，它们是两种东西。

洋姜（菊芋），为菊科植物。而熟地为玄参科植物地黄的块根，又名熟地黄或伏地。

菊芋，又名洋姜、鬼子姜，是一种多年宿根性草本植物。洋姜再生性极强：一次种植可永续繁衍。大旱时，地上茎叶全部枯死，但一旦有水，地下茎又重新萌发；每一复生块茎，都分蘖发芽，年增殖速度可达20倍。菊芋籽落地扎根，四处繁衍。

材料：排骨，山药，红萝卜，姜。

1、准备排骨两斤左右洗净，然后将生姜切片备用；

2、将山药去皮，切成大块，洗净备用；

3、准备汤料一包；

4、煮一锅开水，将排骨放入抄至断生；

5、将排骨捞起，倒掉煮过的水；

6、重新换一锅清水，放入排骨、生姜、汤料；

7、盖上高压锅盖，用大火烧上汽后改用小火炖20分钟；

8、放汽开盖，下入山药，再次盖上锅盖，大火烧开后改小伙炖煮10分后用汤碗盛出即可

1、五指毛桃和熟地分别洗干净，洗好后捞出。 2、猪骨斩块，洗净，冷水下锅，这样有利于逼出血水，灼水以后捞起来，冲去表面的浮沫。

3、汤锅内加入适量的清水后，大火烧开，放入所有的材料，加点姜片，继续烧开。

4、之后转小火慢煮2小时，最后下盐调味即可关火开吃。