神奇鲜清的功效与作用(新鲜的功效与作用)

新鲜的功效与作用

新鲜人参的功效主要在于补气、安神、固脱、生津以及益智的作用。临床中，新鲜人参可以保护心肌细胞，调节糖代谢，抑制肿瘤，还可以降低血脂和胆固醇，促进蛋白质以及脂肪的代谢，提高机体免疫力。

无花果新鲜的功效与作用

新鲜无花果是一种具有丰富营养价值的天然水果，含有多种维生素和矿物质。在补充维生素A、维生素B和维生素C的同时，能促进体内消化液的代谢，增进食欲，清热利湿，解毒润肠，缓解便秘。可用于辅助治疗咽喉肿痛和口疮。无花果富含维生素e，可确保皮肤水合作用。还能降低体内血糖含量，适用于糖尿病患者。

新鲜天麻的功效与作用

每年的新鲜天麻最佳采挖时间是每年的国庆开始到来年的3月份。但是为什么现在才8月份，市面上就有新鲜天麻了呢？

这个一点都不奇怪，但是从口感来说的话，国庆之前的天麻都是不好吃的，因为还没有完全成熟，俗称比较嫩。天麻的鹦鹉嘴还是呈白色，天麻素更是没有完全成熟。营养和口感来说，都是欠佳的

新鲜石斛的功效与作用

二、鲜石斛的吃法

1、取20-50克鲜品石斛须洗净，拭去质角层。表皮上的薄膜，切断放入榨汁机内榨汁饮用。

2、取20-50克石斛鲜品，洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。

3、取20-50克鲜品，洗净加水拍裂久煮，作茶饮用，可煮数次。

4、取20-50克鲜品石斛带叶洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出放锅中加水文火煮开，直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。

鲜石斛具有护肝利胆、降低血糖血脂、抗衰老、增强免疫力等功效与作用，可选择榨汁、嚼食、冲饮等吃法。

新鲜人参的功效与作用

人参是健身保健品，具有人参皂脂，能够升压，也能降压，鲜人参可以切片泡水喝，可以切片含吃，可以煲汤吃，血压低的适合吃，身体瘦的，身体缺乏营养的人群，吃鲜人参可以可以健身，可以美颜，可以健身强体，血压低的可以吃本地鲜人参，血压高的可以吃西洋参。

新鲜龙眼的功效与作用

以下介绍几种常见的龙眼贮藏保鲜方法： 1、常温贮藏：2、低温气调贮藏：3、熏硫保鲜：4、气调保鲜：经过预冷，用塑料袋包装，然后进行抽气、充氮处理，在0～5℃或6～10℃的条件下贮藏，保鲜效果很好，贮藏40天，好果率尚达93%左右。贮藏期间注意调节贮藏环境中二氧化碳与氧气的比例。袋内的气体指标以氧6%～8%、二氧化碳4%～6%较为适宜。二氧化碳浓度高于13%或低于3%时，对龙眼贮藏不利，也可对塑料袋进行抽气，或者抽气充氮，加快氧的减少，有利于抑制龙眼果实的呼吸作用，有利于长期贮藏。气调贮藏是近年来国外发展较快的一种先进贮藏技术，但我国对龙眼的气调贮藏研究尚未有系统深入的研究报道。5、热烫保鲜：6、速冻保鲜：果实能保持原来外观和固有风味，营养成分损失少。食用时先用冷水解冻，马上食用。此法适于果皮较厚，肉质脆硬和含糖量高的品种。但采用速冻贮藏的缺点是龙眼取出后于常温下裂果较严重。介绍了几种常见龙眼的贮藏保鲜技术，却不能不注意其贮藏保鲜的关键。龙眼在8～9月的高温、高湿条件下成熟采收，活的果实生理、生化变化剧烈，鲜果易变色变质，不耐长途运输、长期贮藏。在28℃的室温下，果实一般在一周内全部变质腐烂。龙眼在中国的西南部至东南部栽培很广，以广东最盛，福建次之；云南及广西南部亦见野生或半野生于疏林中。亚洲南部和东南部也常有栽培。龙眼是中国南部和东南部著名果树之一，常与荔枝相提并论。新鲜桂圆作为夏季应季的水果，受到了很多人的青睐。新鲜桂圆除了味道甜美之外，其功效与作用也是不容小觑的。新鲜桂圆的功效与作用：1、益气补血，增强记忆新鲜桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，能促进血红蛋白再生以补血，对全身有补益作用，能增强记忆，消除疲劳。2、安神定志新鲜桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。3、养血安胎新鲜桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。4、抗菌，抑制癌细胞新鲜桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。5、降脂护心，延缓衰老新鲜桂圆可降血脂，增加冠状动脉血流量，对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶有较强的抑制作用，可以延缓衰老。参考资料：

新鲜天麻的功效与作用吃法

鲜天麻处理的方法：

1、泡酒。将新鲜天麻切片后泡酒能放比较久，虽然这不是完美的解决方法，但是对于好酒之人还是极好的，不过酒虽好喝，也不要贪杯。

2、泡蜂蜜。将新鲜天麻切片后泡蜂蜜，能放很长时间，不过这种方法处理的口感甜丝丝的，不是所有的人都能接受。

3、放冰箱。将新鲜天麻放冰箱一段时间，能够延缓鲜天麻的变质，但是也只能够在2个月之内保存新鲜。新鲜天麻最完美的保存方法应该是晒干，煮熟后晒干或者烘干，之后放在阴凉处或者密封保存即可。天麻为一种高度特化的真菌异养型兰科植物，在种植过程中需与萌发菌、蜜环菌两种真菌共生才能完成其生活史。天麻无根无叶, 既不能依靠根系从土壤直接吸收营养，又不能通过绿叶进行光合作用，整个生长发育过程中需与蜜环菌共生，靠蜜环菌为其提供营养。扩展资料：天麻的栽培技术：1、菌床种植法先挖开培育好的菌床，除最底层菌材不动外，将上部菌材、菌枝等全部取出。然后,在底层菌材两侧的鱼鳞口处及其两端分别播上1个麻种，摆放1.5~2.0kg的菌枝，覆1层3~5cm厚的种植土；再按底层菌材的排列方法栽培第2层。2、菌材拌栽法在挖好的种植穴底部铺1层10cm厚的种植土，将培育好的菌材平行摆放在种植土上，菌材之间的距离为5~8cm，按菌床种植法进行麻种种植，采用该法时只种植1层。3、菌材加新椴材种植法在菌材紧缺的情况下或种植经验成熟时可采用此法。在种植穴底按1根菌材加1根新椴材的方式依次交替摆放，材间距离及麻种的摆放方法同菌床种植法，一般种植2层，最后覆1层10cm厚的种植土。

葛根新鲜的功效与作用

可以。 葛根可以直接放冰箱里保鲜，最好用保鲜膜包起来放。鲜的葛根一般能保存1周左右。将葛根切片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤，加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。 新鲜葛根可以熬汤食用，如：莲藕葛根排骨汤。 具体制作步骤如下：

材料：葛根、陈皮、莲藕、排骨、赤小豆、薏米、姜片、玉米、胡萝卜、蜜枣、盐等各适量 1、排骨和姜片一起下锅焯掉血水。

2、然后洗净沥干备用。

3、葛根把外皮擦干净，切成片，最好不去皮，皮效果好，营养高。

4、莲藕洗净去皮切大块。

5、胡萝卜去皮切滚刀块备用。

6、陈皮，薏米，赤小豆，蜜枣清洗一下沥干备用。

7、玉米切成段。

8、煲中煮约2.5L的水，水开后把备好的食材都入煲，大火煲开5分钟后转小火煲两小时左右。

9、煲好的汤食用前加入适量的盐调味即可。注意不能空腹吃葛粉，因为葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最好的食用时间是晚上。 来源：人民网-葛根的功效和食用方法

杏果新鲜的功效与作用

杏果

杏果又名甜梅、叭达杏、杏实、杏子。营养价值极高，含有丰富的蛋白质、矿物质元素、维生素和氨基酸

大枣新鲜的功效与作用

大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。